Thật ra mình không định gây war hay cô.ng kí.ch người làm ra video này. Nhưng mình muốn chia sẻ kinh nghiệm khi bị mụn để các bạn không biết tránh sai lầm như mình khi xưa.
Ngày đó khoảng 10 năm trước, mình không biết dưỡng da nên dùng corticosteroid, nặn mụn thường xuyên vì mình nghĩ có mụn thì nặn, mụn viêm sưng to khó chịu thì cũng nặn. Có khi tự nặn, có khi ra spa bình dân đến mua gói nặn cao cấp.
Mình từng đến spa nặn mụn sưng to như trong clip, kết quả thì để lại sẹo đến bây giờ. Bản thân mình rất hối hận khi sẹo trở thành lỗ chân lông to, có những vùng sẹo còn rõ ràng. Thật lòng mình khuyên bạn, nếu trong trường hợp gặp viêm mụn như thế này thì tham khảo làm theo các bước dưới đây, đây là kinh nghiệm của riêng mình thôi nên mong các bạn không cùng quan điểm thì góp ý nhẹ nhàng, đừng công kích vì mình không phải chuyên gia hay bác sĩ nhé.
Theo các bước mình từng làm khi gặp mụn viêm:
➡️Bước 1: Lấy khăn bông ấm lau mặt
➡️Bước 2: Double Cleansing khi không makeup hoặc Triple Cleansing nếu makeup. Những ngày mụn quá sưng thì không cần dùng máy rửa mặt ở vùng xung quanh mụn, sau khi mụn khô cồi thì dùng để nhân mụn tự bung ra. Có thể dùng thêm AHA/BHA vào những ngày tbc, nhưng dù sử dụng gì cũng không được để nhân mụn chảy mấu, bung mủ ra.
➡️Bước 3: Gel dưỡng da hoặc da quá khô thì thêm serum cấp nước, cấp ẩm.
➡️Bước 4: CHẤM Treatment Benzoyl Peroxide (thường mình dùng 5%, nồng độ phần trăm tùy theo da mỗi người) VÀO NHÂN MỤN, cho MỘT LƯỢNG VỪA ĐỦ, KHÔNG THAM TRÁNH TÌNH TRẠNG RÁT DA, KHÔ DA.
Bước 5: Đi ngủ, quá mệt rồi quá đủ rồi. Cứ an tâm đi ngủ cho treatment làm việc, thức khuya quá mệt chứ chẳng giúp gì.
Buổi sáng sau khi dưỡng da xong thì lấy miếng hút mụn dán lại chỗ viêm, tránh bụi bẩn, tránh ngón tay bụi bẩn vui tay chạm vào.
Thông thường thì sau khi mình ngủ dậy nhân mụn sẽ xẹp dần, có khi khô cồi nếu ít mủ. Cũng tùy thuộc vào nhân mụn lớn hay nhỏ mà nhân mụn sẽ tiêu biến dần, tùy vào cái mỏ hỗn với ngày mai có đi tiệc hay không 🤣. Có khi 2 3 ngày, cũng có thể lâu ngày sẽ khô dần lại, nói chung có xài hợp vía sẽ xẹp. Đêm đầu khô cồi thì xài tiếp đến khi khô hẳn.
Những lúc rửa mặt massage nhẹ nhàn thì trộm vía cồi mụn của mình sẽ tự bung ra mà không cần nặn đau. Hoặc lì quá không ra thì dùng máy rửa mặt hoặc miếng dán đẩy mụn.
Mình biết có thể quy trình dưỡng da trên thiếu nhiều bước nhưng làn da của mình không chịu được quá nhiều bước. Mong bạn xem những lời chia sẻ này là tham khảo.
Cảm ơn bạn đã xem đến đây,
#nanmun #nanmunuytin #muntrungca #mundauden #munviem #acnetreatment
