✨ Các món ăn ngon mỗi ngày là không thể thiếu trong mỗi gia đình. Với những thực đơn hàng ngày, sẽ giúp cho bữa ăn càng thêm ấm cúng và cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể hơn. Với thực đơn 7 ngày trong tuần vừa ngon vừa rẻ sau đây, bạn không phải suy nghĩ lựa chọn món mỗi khi vào bếp. Hãy tham khảo danh sách các món trong tuần để đa dạng món ăn cho gia đình mà vẫn đảm bảo sức khoẻ nhé. 😍
————————————-
👉 Ngày 1️⃣:
– Gà kho sả ớt 🌶
– Canh cà chua 🍅 + trứng 🥚
– Rau salad 🥗
– Chuối 🍌
👉Ngày 2️⃣:
– CГЎ basa kho рџђ
– Canh khoai mỡ
– Đậu bắp luộc
– Thanh long
👉 Ngày 3️⃣:
– Sườn ram
– Canh khổ qua nhồi thịt
– Cải luộc 🥬
– Sữa chua uống Probi
👉 Ngày 4️⃣:
– CГЎ thu sб»‘t cГ рџђ
– Canh bí đao thịt viên
– Dưa leo 🥒
– Sữa chua ăn ít đường
👉 Ngày 5️⃣:
– Tôm rim 🦐
– Canh bí đỏ thịt xay 🎃
– Đậu bắp luộc
👉 Ngày 6️⃣:
– Cá basa kho 🐠
– Canh củ thập cẩm 🥔🥕
– Cải luộc 🥬
– Thanh long
👉 Ngày 7️⃣:
– Bún chả cá 🐠.
– Thành phần gồm có: bún, chả cá, xương que, thơm 🍍, cà chua 🍅. Rau ăn kèm giá + hẹ 😉
✨ Hy vọng những gợi ý về thực đơn mỗi ngày của mình sẽ giúp bạn có thêm nhiều lựa chọn cho bữa ăn gia đình. 🥰
Xem thêm bài có từ khoá:
