Walker: Mỹ Quyên

– Vậy là sau 2 tuần, tập thể dục được một vài buổi thì mình đã giảm được 2,15kg

– Mình nghĩ đó mới chỉ là giảm phần nước và một chút mỡ thui vì mình thấy cơ thể mình vẫn còn khá nhiều mỡ thừa

– Mình vẫn sẽ cố gắng tiếp tục ăn kiêng theo cách này và quay lại lên cân sau 2 tuần tiếp theo (tròn 1 tháng) để xem kết quả sẽ như thế nào nhé 💪💪

Chúc cả nhà giảm cân thành công không stress nhaaa 🫶

#BuaAnLyTuong #eatclean #healthy #giamcan

Hẹn hò nhau đi chụp hình sống ảo ở bờ kè Lộc An, tới khi mặt trời lên đỉnh thì chị em tui sắp thành con thui nên gấp gáp đi tìm quán cafe tấp vô liền. Ai dè tìm được cái quán ưng quá là ưng

Quán cafe này rất gần bờ kè Lộc An luôn. Không gian mở, thoáng mát, còn có cả khu vui chơi cho trẻ em nha. Nước ở đây cũng ổn áp lắm á mà chỉ từ 15-25 xu thôi nha

Cafe nằm trong khuôn viên homestay xinh lắm, homestay có dịch vụ vui chơi như, kéo lưới bắt hải sản, bắt cua, bắt còng nữa nha. Ta nói tự tay đi bắt nó vui ơi là vui á. Mặc dù nắng một chút nhưng mà thú vị lắm luôn. Các trải nghiệm bắt hải sản ở đây là miễn phí hết nha. Nếu bạn muốn mua hải sản mang đi hoặc ăn uống thì mới tính phí thôi nè

Mà mách nhỏ bạn nghe là ở đây còn điểm thay đồ tắm biển, ngồi chơi, phục vụ đồ nướng cho khách đi chơi trong ngày không lưu trú qua đêm nữa á nên hẹn hò nhau rủ rê xuống Lộc An tắm biển ăn hải sản vui chơi trong ngày rồi về hoặc qua đêm tại homestay của Mộc cũng okila luôn nha

Phải nói là quá nhiều tiện ích luôn á. Mà giá cũng hạt dẻ thôi lại còn được tự tay bắt hải sản nữa á nên có xuống Lộc An nhớ ghé Mộc để trải nghiệm nha

—————————

MỘC CÀ PHÊ HOMESTAY LỘC AN

Bãi tắm Lộc An, huyện Đất Đỏ BRVT

15-25 xu

#vungtau #amthuc #khampha #trainghiem

Đi chơi là phải có ảnh đẹp 📸

Moments Cafe Hội An

Địa điểm check in khá Xịn sò!

Moments Hoi An 🌟Đánh giá: 9/10

🤣HỘI AN BÁN VÉ CÓ GÌ MỚI ĐÂU?

Hội An phải công nhận là điểm đến làm hài lòng nhất cho khách du lịch quốc tế bởi họ lưu trú lại đây thường là lâu nhất, có nhiều hoạt động trải nghiệm nhất và họ cũng ấn tượng nhất. Còn với khách nội địa thì Hội An bình thường thôi, không hấp dẫn gì ngoài là chỗ để chụp hình cho có màu sắc và để cho người ta biết mình đã đến Hội An!

Về cách làm du lịch thì cả nước phải học Hội An. Tôi thấy chính quyền và nhất là nhân dân Hội An đã làm du lịch tuyệt vời nhất trong hơn 20 năm qua. Không ở đâu mà người ta có phong cách đón khách chuyên nghiệp như Phố Hội. Nhờ khách đông và làm lâu dài liên tục nên đã thấm “dô máu” người ta rồi. Tôi đánh giá đây là thành phố du lịch số 1 Việt Nam và phải có số má trên bảng xếp hạng thế giới!

😍Tôi yêu thích Hội An ngay từ cái nhìn đầu tiên hồi năm 1999, cũng là năm Hội An thành di sản thế giới. Rồi họ bày ra “Đêm rằm phố cổ” lung linh, tôi được thưởng thức hết từ đầu. Hồi ấy, chỉ có khu phố cổ “thật”, khu phố cổ “giả” bên kia sông còn là bãi bồi, lau lách đìu hiu. Bây giờ, khu phố cổ thật (quanh các con đường dọc Bạch Đằng, Nguyễn Thái Học, Trần Phú và các con đường ngang Hai Bà Trưng, Lê Lợi, Nguyễn Huệ) đã cổ đồng nhất. Bên kia sông, đường Nguyễn Phúc Chu thì đã được xây dựng thành khu phố cổ “mới” đẹp đến từng centimet, làm người không biết tưởng Phố cổ Hội An to đẹp đến vậy sao!

Nói chung, Hoài Phố có như ngày hôm nay là phải cảm ơn người Phố Nhớ (dân và nước) đã làm du lịch tuyệt vời chứ thật ra cái gọi là cổ (trên 100 năm) của Hội An chỉ chừng 20%. Vậy mà giờ như thể là cổ hết!

🎯TỪ HƠN 2 THẬP KỶ TRƯỚC ĐÃ BÁN VÉ RỒI! CÓ DU KHÁCH NÀO THOÁT ĐÂU?

Hồi đó, giá vé đâu 20k rồi 40k rồi 80k. Vừa rồi dịch nên cho đi không. Nhưng số là, khi nào vô các điểm di tích cổ thì mới phải có vé còn lại đi dạo thì vô tư. Mà hồi đó cũng bất cập lắm. cái vé có mấy ô cắt hà, vô 1 điểm là cắt mất nên muốn vô điểm tương tự lại không được, mà ai khùng đâu mua 2,3 vé nên nó hạn chế ở chỗ: vô được 1 hội quán, 1 nhà cổ, chùa cầu, bảo tàng, . . . còn lại vẫn ngó! Các bác soát vé chỉ đứng ở các điểm di tích cổ thôi. Khách đi ngoài phố vô tư NHƯNG THẬT RA THÌ HẦU NHƯ KHÁCH NÀO CŨNG MUA 1 VÉ VÌ MUỐN ĐI QUA CHÙA CẦU, THĂM 1 NHÀ CỔ, VIẾNG 1 HỘI QUÁN. Tính ra không du khách nào đi thăm Hội An mà đi chùa – free cả.

Bây giờ, Hội An đòi thu vé VÔ THÀNH PHỐ từ ngày 15/5 thì dân chúng la quá! Cái vé bây giờ nó mở rộng toàn thành phố thì so với xưa nó y chang (TẤT CẢ KHÁCH ĐỀU MUA VÉ). Chỉ là bây giờ bán vé sao đây? Lấy gì xác định là du khách? Và bán vé từ chỗ nào?

🙏Thôi nè, Hoài Phố ơi, hay là Em hãy như cũ đi Em: Ai muốn qua chùa cầu, muốn vô hội quán, muốn ngía nhà cổ thì mua vé, Em cũng thu ráo trội thôi. Em bày chi THU TIỀN VÔ THÀNH PHỐ CHO DÂN CHÚNG CHỬI EM VẬY? Em cứ như cũ, Em thất thu giỏi lắm 15% hà (những người đã vô mấy chỗ đó rồi, bây giờ đứng ngoài thôi) mà vui cả làng! Tôi ủng hộ Di sản thế giới Đô thị cổ Hội An thu phí và mức phí 80 hay 100k là hợp lý!

Xin mạo muội có ý kiến! Trân trọng!#Thaythe #Nguyenquocthe #hoian

Ai bảo tone nâu là khó đánh là dừ nào ??? Lại đây tui chỉ cho cách make siêu tây siêu sang với tone nâu nha ✨

CÁC SẢN PHẨM TUI DÙNG

. Kem che khuyết điểm the Saem

. Kem nền: Colorkey C1

. Mi giả: Anime

. Son: Colorkey

. Son: Mac turn to the left

. Kẻ lông mày : the face shop

. Kẻ mắt: Judy doll

. Bảng mắt: sweet mint

#wayofthinking #happylife #Campus #sunset #chillnight #US #hoian #fyp #chillvibes

Mật ong, chanh và gừng là bộ ba kết hợp tuyệt vời đến hệ tiêu hoá của bạnnnn lắm lun

Không chỉ giúp tiêu hóa tốt hơn, thức uống này còn giúp đào thải độc tố đường ruột hiệu quả nữa nè ✨

Bên cạnh đó loại detox này còn đứng đầu trong việc giúp ce mình cải thiện vóc dáng nữa 🥰

Bên cạnh đó mật ong chanh gừng có thể giảm thiểu tác động của các cơn đau như là:

– Viêm khớp

– Đau đầu

– Đau nhức cơ bắp sau tập thể dục

– Đau bụng kinh

Về cách làm và nguyên liệu thì mình có note trên từng ảnh cho mn dễ hiểu nè 💕

📌Lưu ý là mn nên pha khi nào dùng khi đó nha, tránh để qua đêm gì các độc tố sẽ không phát sinh ảnh hưởng đến sức khoẻ

Độ ngon của món này đưa ức gà lên tầm cao mới luôn á mọi người, thử làm mới hiểu vì sao món này từng làm mưa làm gió như vậy 😆

🌿 Nguyên liệu:

– Lá rong biển cắt nhỏ

– 140gram б»©c gГ

– 130gram đậu hũ trắng (nửa bìa đậu hũ)

– Hành tím

– Hành trắng

• Gia vị: muối, tiêu, dầu mè, dầu oliu, dầu hào, rong biển vụn (không có thì mọi người cắt vụn lá rong biển nha)

🌿 Cách làm:

– Trộn tất cả nguyên liệu và nêm gia vị sau đó trộn đều lần nữa

– Cuộn hỗn hợp với lá rong biển và đem đi nướng ở NCKD 160 độ 15 phút

Chúc mọi người làm thành công và ăn ngon 💕

#giaysneaker #unbogiay #xinhdephonmoingay #giaybupbe #giayxinh #huogtran06

Vào những dịp gia đình quây quần bên nhau, những người đầu bếp như tui lại trổ tài nấu nướng. Nhưng khó nhất vất là phải giải quyết câu hỏi “Hôm nay ăn gì?”. Để Hiển gợi ý cho mọi người những mâm đồ ăn thịnh soạn mỗi khi gia đình sum họp nhé.

📌Thực đơn có:

-gà luộc

-súp sườn táo đỏ

-cЖЎm gГ

-thịt bò xào

-bánh tét thịt mỡ

-tai heo, củ kiệu ngâm

-chả lụa và nem chua

-tráng miệng với bánh kẹo và vú sữa