BỮA ĂN DẶM NGON LÀNH CHO CON 6 THÁNG TUỔI - P3

1. 𝗞𝗵𝗶 𝗻𝗮̀𝗼 𝘁𝗵𝗶̀ 𝗯𝗲́ 𝗯ắ𝘁 đầ𝘂 ă𝗻 𝗱ặ𝗺?

Theo khuyến cáo của WHO, thời điểm thích hợp để bé bắt đầu ăn dặm là khi bé đủ 6 tháng. Nhưng có bé sẽ có những dấu hiệu ăn dặm sớm hơn hoặc trễ hơn. Các mẹ có thể quan sát bé qua các dấu hiệu sau:

👉Bé thích thú với bữa ăn của người lớn, nhìn theo và chép miệng, tay chân cử động loạn xạ.

👉Bé nhanh đói, phản xạ bú của bé giảm đi nhưng lại rất thích gặm và mút đồ chơi ngấu nghiến.

👉Bé cứng cổ, có thể giữ đầu thẳng (Đây là dấu hiệu rất quan trọng).

👉Bé có thể tự ngồi tốt hoặc ngồi vững và cần rất ít sự trợ giúp từ mẹ.

👉Có thể tự cầm và đưa đồ vật vào mồm một cách chính xác.

👉Đủ 5 tháng tuổi trở lên.

❌Tuyệt đối không cho bé ăn dặm trước 4 tháng tuổi vì sẽ làm tăng ng uy c ơ nh iễm

tr ùng đường ruột và d ị ứ ng cho bé.

❌Mẹ nên cẩn trọng đối với các thực phẩm dễ gây dị ứng như: sữa tươi và các sản phẩm từ sữa (sữa chua, phô mai,…), thực phẩm chứa gluten, các loại hạt, cá và thủy hải sản có vỏ, trứng, đậu nành, và các loại bánh mì,…

Xem thêm bài có từ khoá:

sữa chua,

hải sản