Làm sao để tập trung? “Tuyệt kỹ” từ những thói quen nhỏ nhất
Bắt đầu với một bài thiền Đừng quan trọng hóa mọi thứ Tạo một To-do-list cho bản thân Hãy thử nhâm nhi một tách cà phê Tập luyện thể dục thể thao Đừng làm việc vào những lúc mà bạn mệt mỏi Làm sao để tập trung? chính là ...