học bơi

1. Trước khi bơi + Khởi động cơ thể trước khi đi bơi + Bổ sung đủ nước khi đi bơi + Mang theo các dụng cụ hỗ trợ 2. Sau khi bơi + Tắm gội sạch sẽ + Vệ sinh tai sạch sẽ + Không ăn quá no ...

Bơi Hồ bơi Chi Lăng Hồ bơi Quân Khu 7 CLB lội Rạch Miễu Bơi Hồ bơi Chi Lăng Hồ bơi Chi Lăng trực thuộc Trung tâm TDTT Quận Phú Nhuận, với diện tích hơn 1000m2 nằm xen trong khu dân cư phường 5. Hồ gồm 1 hồ lớn ...