Những chuyến bay dài có thể sẽ khiến bạn mệt mỏi khi điều kiện sức khỏe không cho phép. Hãy tham khảo các mẹo sau nếu bạn muốn có giấc ngủ sâu, không chập chờn trên chuyến bay dài. 1. LỰA CHỌN TRANG PHỤC Nên mặc trang phục co dãn, ...
Để hành trình du lịch của bạn thật hoàn hảo, đừng quên tham khảo những mẹo hay phòng ngộ độc thực phẩm! 1. MÓN CÁ Món cá thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ ngộ độc Thông thường, những người không đi du lịch theo tour sẽ được tự lựa chọn ...
Thực phẩm bồi bổ trong mùa thu rất phong phú. Tuy nhiên, với những người có bệnh lý cần chú ý không nên kết hợp cùng nhau những thực phẩm dưới đây để tránh gây ra các tác hại xấu cho sức khoẻ. Vào mùa thu chúng ta ...
Khi chế biến và bảo quản thực phẩm nhiều người thường có thói quen sử dụng giấy bạc để bọc ngoài thực phẩm. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng có thể sử dụng giấy bạc. Dưới đây là một số điều nên và không nên khi sử dụng ...
Vì lợi nhuận một số cơ sở sản xuất đã bỏ thêm thạch cao vào đậu phụ. Vậy làm thế nào để có thể phân biệt đậu phụ có thạch cao hay không? Xin mách bạn một số bí quyết phân biệt nhé! Đậu phụ tươi Đậu phụ là món ...
Do chứa nhiều vitamin C nên thanh long không chỉ làm mát cơ thể, mà ăn thanh long còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Thanh long chứa nhiều vitamin C Tăng khả năng miễn dịch: Trong 100g thanh long, có chứa khoảng 9mg vitamin C, 0,3mg vitamin B1, ...
Gia vị luôn là chất xúc tác làm cho món ăn được ngon miệng hơn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nêm gia vị lúc nào cho hợp lý và khỏe mạnh. Sử dụng gia vị để nêm nếm hay tạo mùi hương cho món ăn không đơn thuần ...
Bạn biết rằng sữa chua có lợi cho sức khỏe và làn da. Tuy nhiên mua và sử dụng sữa chua ra sao – nhất là trong nấu ăn thì không phải ai cũng biết đâu nhé! – Chọn sữa chua có hạn sử dụng càng xa ngày mua càng ...
Người cao tuổi hệ tiêu hóa cũng bị lão hóa, không phải thực phẩm nào ăn vào cũng có lợi cho đường tiêu hóa, có những thực phẩm còn làm chậm quá trình tiêu hóa dẫn đến một số bệnh. Dưới đây là một số thực phẩm người cao tuổi ...
Dù là những loại trái đang rộ mùa như đào, nhãn, xoài… nhưng những loại trái cây này vẫn thường bị ngâm tẩm thuốc để giữ màu sắc và hương vị được lâu. Xoài Xoài là loại quả hay sử dụng nhiều chất bảo quản Bạn cần chú ý và ...
Dị ứng thực phẩm có thể xảy ra với bất cứ ai nếu ăn phải món ăn không hợp với cơ địa của mình. Những dấu hiệu dị ứng thường là mẩn ngứa, đỏ mặt nặng thì có thể trụy mạch, suy tim và dẫn đến tử vong. Tất cả ...