1. Bài tập plank 2. Bài tập burpee 3. Bài tập squat jump 4. Bài tập crunch 5. Bài tập lunge 6. Bài tập Russian Twist 7. Bài tập Leg raises 8. Bài tập Flutter kicks 9. Bài tập Mountain climbers Giảm mỡ bụng là mục tiêu phổ biến ...
1 Địa điểm ăn ngon hồ tây – Meat Plus Hồ Tây 2 Chops 3 Nộm Thủy 4 Crepe Cake Hà Nội được coi là một trung tâm văn hóa ẩm thực. Và Hồ Tây cũng góp phần lớn trong danh hiệu ấy. Với sự đa dạng từ dân ...
GHÉ QUÁN XƯA – THƯỞNG THỨC HẾT TẤT TẦN TẬT CÁC SET LẨU ĐẶC SẮC HOT HIT NHẤT HIỆN NAY Trời mát mẻ thế này mà được tụ tập qua Quán Xưa – Món Xưa làm vài set lẩu nóng hổi thì còn gì bằng (y) Nào là lẩu ốc, ...
Cắm trại núi Phượng Hoàng 1. Đỉnh Phượng Hoàng ở đâu? 2. Cách di chuyển đến đồi Phượng Hoàng 3. Nên đi Đỉnh Phượng Hoàng vào mùa nào? 4. Trải nghiệm cắm trại tại Đỉnh Phượng Hoàng Đỉnh Phượng Hoàng là nơi được ví như Đà Lạt thu nhỏ, ...
Du lịch tham quan thành phố HCM bằng xe buýt 2 tầng ngày càng trở nên phổ biến. Giá vé xe buýt 2 tầng TPHCM ngày càng nhiều ưu đãi hấp dẫn và có nhiều những nét độc đáo không chỉ thu hút khách du lịch mà cả người dân ...
Giới thiệu về nhà thờ St. Vitus Séc Lịch sử của nhà thờ St. Vitus Séc Di chuyển đến nhà thờ St. Vitus Thời gian mở cửa nhà thờ St. Vitus Kiến trúc ấn tượng của nhà thờ St. Vitus Séc Những điểm tham quan ở nhà thờ St. Vitus Séc Tòa tháp ...
Lưu ý trước khi đi bơi Luôn tắm trước xuống hồ Luôn khởi động trước khi xuống hồ Luôn uống đủ nước để đề phòng mất nước Các vật dụng cần thiết khi bơi Áo tắm Nón bơi Dép để di chuyển bên thành hồ Khăn và áo choàng ...
1. Pha trà – Cách chế biến nấm linh chi khô 2. Pha nước uống – Cách nấu nấm linh chi đơn giản nhất 3. Nấu canh – Công thức chế biến nấm linh chi bổ dưỡng 4. Ngâm rượu – Cách chế biến nấm linh chi ngon 5. ...
1 Ôi thế mà, anh chàng cho đi qua cái một, đóng dấu “ Journey Completed” cái cụp lên visa của tôi; rồi qua cái vèo. Tưởng thế là xong, ai dè lúc qua cửa an ninh lại bị chặn. 2 Ở cửa ra, có khu vực bán vé ...
Chuyến du lịch Bồ Đào Nha sẽ kém vui biết bao nếu bạn không dành ra vài ngày ghé Lisbon – thủ đô có dân số trẻ, năng động và vô vàn cảnh đẹp tựa như thiên đường. Có một Lisbon thơ mộng, cuốn hút giữa đất trời châu Âu ...
Mùa nắng nóng, rừng cây nguyên sinh, dòng thác bạc chảy trên những tảng đá to kêu ồ ồ ở thác Lũng Ồ (xã Ba Thành, huyện Ba Tơ, Quảng Ngãi) như mời gọi mọi người đến vui chơi, tắm mát.
Khi đến với bất kỳ 1 quốc gia khác hành khách cần chuẩn bị đầy đủ các giấy tờ cần thiết khi nhập cảnh. Đến Mỹ hành khách bắt buộc phải tuân theo quy định của Cơ quan Thuế và Biên phòng Hoa Kỳ viết tắt là CPB.
Lựa chọn địa điểm du lịch mùa hè phù hợp Săn khuyến mãi trên mọi mặt trận Đặt vé máy bay càng sớm càng tốt Tham gia các hội nhóm về du lịch hè để tham khảo Tìm hiểu kỹ về thời tiết trước khi đi Xu hướng du ...
Giữa tháng 9 đến cuối tháng 10 là khoảng thời gian hoa cúc núi nở rộ trắng xóa ở ngoại ô Chiang Mai (Thái Lan), cách trung tâm thành phố khoảng 35 km.
Chợ nổi Cà Mau. Vườn quốc gia U Minh Hạ Cà Mau Hòn Đá Bạc Mũi Cà Mau. Khu du lịch biển Khai Long. Đầm Thị Tường. Chợ nổi Cà Mau. Chợ nổi từ lâu đã trở thành một “thương hiệu riêng” của du lịch miền Tây . Bơi ...
Các bậc cha mẹ hiện nay thường có xu hướng lựa chọn những phương pháp đào tạo giúp con phát triển tư duy từ sớm. Khá nhiều giải pháp và phát minh giảng dạy hiệu quả giúp các bé phát triển trí não. Với trẻ nhỏ, cách học tập ...
Những ngày tháng 5, con đường hoa phượng đoạn đi qua huyện Lấp Vò, tỉnh Đồng Tháp lại trở nên thu hút hơn bao giờ hết bởi khung cảnh những bông hoa phượng vĩ bung nở như thắp lửa trên trời xanh… Với chiều dài khoảng 4km của quốc ...
Pattaya là một trong những khu trung tâm du lịch lớn nhất Thái Lan và thu hút hàng triệu lượt khách mỗi năm. Thành phố biển sầm uất với đa dạng các loại hình dịch vụ từ ăn uống đến lưu trú, tạo nên nét nổi bật cho du ...
Phong thủy phòng khách tốt hay xấu sẽ tác động lớn tới sức khỏe và tài vận của các thành viên trong gia đình. Do đó, khi thiết kế và bài trí phòng khách, bạn nên lưu ý 12 vấn đề sau.
Cùng mình điểm danh 4 thương hiệu thời trang Việt được yêu thích tại Sài Gòn, luôn thu hút được đông đảo nhiều bạn trẻ mua sắm nhé. Những shop này không chỉ đa dạng mẫu mã, hợp xu hướng mà gía cả cũng cực kỳ phải chăng nữa ...
Tết gần đến nơi rồi, các chị em mình lại bắt đầu rục rịch băn khoăn chọn kiểu tóc nào để diện chơi Tết. Với thời tiết lành lạnh của Hà Nội thì lựa chọn hàng đầu của nhiều nàng vẫn là làm xoăn bồng bềnh, hoặc tạo màu sắc nổi bật “cực chơi” cho ngày Tết rộn ràng. Top các địa chỉ được tổng hợp dưới đây của Tikibook sẽ là lựa chọn khá lý tưởng dành cho các bạn trẻ với mức kinh phí phải chăng và có những kiểu tóc xoăn/nhuộm rất "hot" nhé!
Hôm nay, Tikibook sẽ giới thiệu cho bạn đọc 6 ngọn thác đẹp ít người biết ở Đồng Nai. Cuối tuần, hãy rủ nhóm bạn thân đến đây mở tiệc nấu nướng, cắm trại, tắm thác,... và cùng khám phá vẻ đẹp của những ngọn thác này.
Hình thức ăn buffet không còn xa lại với người Việt Nam, đặc biệt là người thành phố. Loại hình ăn uống này từ khi du nhập vào Việt Nam nhận được sự hưởng ứng của thực khách. Có lẽ thế, mà tại các thành phố lớn nhà hàng phục vụ buffet mọc lên như nấm, mỗi nhà hàng đều cố gắng thể hiện tốt nhất để thu hút khách. Nếu ở Quận 11 - TP. HCM mà băn khoăn địa điểm ăn buffet thì bạn hãy tham khảo những gợi ý dưới đây của Tikibook nhé.
Không chỉ sở hữu khối tài sản khổng lồ, những doanh nhân này còn có tầm ảnh hưởng lớn đối với nền kinh tế Việt Nam và được thế giới vinh danh. Hôm nay, Tikibook sẽ cùng bạn điểm qua các doanh nhân thành đạt nhất Việt Nam hiện nay nhé.
Bài thơ "Bác ơi!" của Tố Hữu được sáng tác trong không khí những ngày tang lễ vị cha già như một tiếng khóc tiễn biệt, một “điếu văn bi hùng” bằng thơ. Thông qua tiếng khóc đau xót, bài thơ đã khắc họa hình tượng Bác Hồ - một con người sống có lí tưởng cao cả, giàu tình nhân ái, ân nghĩa, sống khiêm tốn, giản dị và quên mình. Đồng thời, bài thơ còn là sự bày tỏ tình cảm của mọi người Việt Nam trước sự ra đi của Bác. Mời các bạn tham khảo một số bài soạn hay nhất mà Tikibook đã tổng hợp trong bài viết sau để cảm nhận rõ hơn điều này.
Hè về, chọn ngay một hòn đảo hoang vắng tại du lịch Hạ Long trốn khỏi những bận bịu đời thường để thỏa sức vui chơi mà không lo làm phiền tới ai du khách nhé. Đi Hạ Long lần tới nhất định phải trải nghiệm ngay cái thú đặc biệt này ...
ALONGWALKER – Hiện nay với sự phát triển của các tuyến xe khách chất lượng cao tới hầu hết các tỉnh thành trên cả nước, việc gửi đồ đạc và hàng hóa theo xe gần như đã không còn gặp nhiều khó khăn như trước. Với các bạn yêu thích ...
Để giảm bớt cái nóng bức của mùa hè mà vẫn có thể vận động thì còn gì tuyệt hơn là đi bơi chứ. Thế nhưng, thay vì phải bon chen ở bể bơi hay các bãi biển đông đúc, liệu còn nơi nào có thể thỏa mãn niềm đam ...
Bản Cát Cát là một ngôi làng nhỏ tuyệt đẹp vùng cao Sapa từ lâu đã là một điểm đến du lịch nổi tiếng và hấp dẫn mà chúng ta không thể bỏ qua khi du lịch Tây Bắc Việt Nam. Và một địa điểm không thể bỏ qua ...
Tiết lộ 9 điểm đến ‘bao vui’ dành cho gia đình khi du lịch Singapore S.E.A. Aquarium Thủy cung S.E.A. Aquarium tọa lạc tại đảo Sentosa, được mệnh danh là thủy cung lớn nhất thế giới – nơi trưng bày hơn 100.000 sinh vật biển thuộc 800 loài. Du khách ...
Bạn nhất định phải ghé thăm núi lửa Chư Đăng Ya hoặc hồ T’Nưng khi có dịp ghé thăm Gia Lai. 5 điểm check-in cho người mê thiên nhiên trong chuyến du lịch Gia Lai Chư Đăng Ya: Núi lửa Chư Đăng Ya cách trung tâm thành phố Pleiku khoảng 30 ...
Thủ đô Hà Nội không chỉ có lịch sử “ngàn năm văn hiến”, 36 phố phường, những danh thắng lịch sử,… mà còn hấp dẫn du khách với những hoạt động vui chơi – giải trí thú vị, độc đáo. Nhịp sống hiện đại pha trộn với nét cổ xưa, ...
Bưởi ở làng Phú Diễn (quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) đang bước vào mùa trổ hoa. Chỉ vừa mới đặt chân tới đầu làng, hương hoa bưởi phảng phất khiến lòng người nhẹ tênh, bồi hồi.
1.Vị trí của Suối Tranh 2.Phương tiện di chuyển 3.Khám phá vẻ đẹp Suối Tranh 3.1. Khám phá một thiên nhiên mang nét đẹp hoang sơ 3.2. Khám phá thác nước Suối Tranh hùng vĩ, nên thơ và thỏa thích tắm mát 3.3. Trải nghiệm cắm trại qua đêm ...