Bạn muốn tìn bài tập cho mông to ra thay thế hoặc tập chung với Squat để đổi mới. Clamshell chính là bài tập dành cho bạn đấy. Hãy cùng chúng mình khám phá bài tập cho mông to ra này tập sao nhé. Hướng dẫn tập cho mông to ...

Tháp đồng hồ Central Village ở trung tâm công trình “Thị trấn Địa Trung Hải”, cao 75m, lấycảm hứng từ tháp chuông biểu tượng St. Mark’s Campanile ở Italia. Công trình mô phỏng ngọn hải đăng trước biển, du khách có thể ngắm cảnh biển tại đây. Theo đại diện ...

Trong hầu hết lộ trình của các tour Hàn Quốc hiện nay đều có sự có mặt của một ngọn núi nổi tiếng về vẻ đẹp ‘ma mị’ mà quyến rũ – núi tuyết Taebaek. Đây là một trong những điểm du lịch tuyệt vời có một không hai của Hàn Quốc, mà bạn nên dành thời gian ghé qua để tận mắt chiêm ngưỡng vẻ đẹp kỳ thú tuyệt diệu của thiên nhiên ở đây.

Tết Nguyên Đán hay còn được gọi là lễ hội mùa xuân, một sự kiện nghỉ lễ quan trọng hàng đầu tại quốc gia này. Chính xác thì nó được diễn ra vào ngày bao nhiêu, thời gian nghỉ được kéo dài thế nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu ...

Sân Golf Dalat Palace có từ khi nào? Nguồn gốc của cái tên Đồi Cù Quá trình hoạt động của sân Golf Dalat Palace Các giải thưởng do Câu lạc bộ Golf Dalat Palace đạt được Khách sạn trọn gói dịch vụ chơi gôn tại sân gôn Đà Lạt ...

Để có được những bức ảnh đẹp đương nhiên bạn cần phải đầu tư thật kỹ trong việc lựa chọn trang phục, nhất là khi chụp ảnh ngoại cảnh. Nếu bạn chưa biết nên mặc gì khi chụp ảnh ngoài trời thì bạn hãy tham khảo ngay các set ...

Cây sen đá là loài rất dễ sống, không đòi hỏi được chăm sóc thường xuyên, mang ý nghĩa về một tình yêu bền chặt, trọn đời, vĩnh cửu. Sen đá luôn là lựa chọn lý tưởng để trưng bày trên bàn làm việc, ngoài ban công hay bếp. Cây sen đá không chỉ tượng trưng cho sức sống mạnh mẽ mà còn là sự bền bỉ, dai dẳng và ý chí quật cường theo thời gian. Một hay vài chậu sen đá trong nhà có ý nghĩa phong thuỷ mang lại tài lộc, may mắn cho gia đình của bạn. Vậy thì hãy tham khảo bài viết dưới đây của Tikibook để tìm được địa chỉ bán sen đá đẹp nhất Thanh Hóa nhé!

Đổi sang tiền của một nước khi đi tham quan là điều hơi khó khăn vì khách du lịch không biết kiếm nơi nào uy tín và an toàn. Tuy nhiên, khi đi du lịch Singapore thì du khách không cần quá bận tâm về vấn đề này. Bởi vì ...

Những năm gần đây, hoa giả với vật liệu đa dạng nổi lên như một sự thay thế hoa tươi một cách đầy tinh tế. Với nhiều ưu điểm như trưng lâu, mẫu mã bắt mắt, không tốn công chăm sóc... nên nhu cầu sử dụng hoa giả ngày càng tăng. Với bài viết này Tikibook sẽ gợi ý cho các bạn một số địa điểm bán hoa giả đẹp nhất Cần Thơ để bạn dễ dàng lựa chọn.

Đau lưng là bệnh có thể xuất phát từ rễ thần kinh vùng lưng, cột sống thắt lưng hoặc cơ vùng lưng và những dây thần kinh. Đau lưng gây ảnh hưởng rất nhiều đến công việc và chất lượng cuộc sống bởi mức độ đau của bệnh đau lưng có thể từ đau âm ỉ và dai dẳng đến đau vừa, thậm chí là đau dữ dội khiến người bệnh không thể vận động được. Đau lưng gồm hai giai đoạn là đau lưng cấp tính và đau lưng mạn tính: đau lưng cấp tính nếu không được điều trị kịp thời, triệt để và thích hợp thì sẽ có thể dẫn đến đau lưng mạn tính. Khi đã bị đau lưng mạn tính thì bệnh nhân khó điều trị và khó có thể phục hồi, hơn thế còn để lại nhiều di chứng về sau này. Bệnh đau lưng tuy không gây nguy hiểm đến mạng sống nhưng nó lại làm người bệnh cảm thấy không thoải mái, vận động khó khăn, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và công việc. Vì vậy, những biện pháp giảm đau sẽ trở nên rất hữu ích. Sau đây mình sẽ giới thiệu đến các bạn các biện pháp chữa bệnh đau lưng hiệu quả nhất để mọi người tham khảo.

Ăn vặt là một trong những thói quen của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Ăn vặt là những hàng quán của thế giới sinh viên hay những đôi bạn muốn tìm kiếm những kỉ niệm một thời. Hãy cùng Topanuong điểm qua các món ăn vặt hấp dẫn ...

Cuộc sống thường nhật của chúng ta thường bị giới hạn trong những khuôn mẫu, những định kiến cố hữu ngay từ lúc ta chào đời. Khi đang chơi vơi giữa những nguyên tác ràng buộc ấy, sao không thử lên đường du lịch để tìm lại bản thân? Du ...

“Mênh mênh mang mang phù vân Yên Tự”, bạn đã nghe câu hát này rất nhiều lần nhưng chưa có dịp đến Yên Tử. Hoặc bạn đã từng đến Yên Tử, nhưng là vào những ngày đầu xuân lễ hội, giá rét và sương mù dày đặc khiến bạn chưa ...

Vèo 1 cái, tháng 7 âm lịch đã trôi qua thật nhanh, và những ngày thu tuyệt vời đã đến tự bao giờ, mang theo tiết trời lý tưởng với cái nắng dìu dịu và làn gió se se, mát rượi. Đây chính là thời điểm hoàn hảo để đi ...

Du lịch Thái Lan những năm trở lại đây phải nói là đang “hot” đối với những người Việt đam mê du lịch. Ở Thái Lan có những nét văn hóa đặc trưng, thiên nhiên tuyệt vời, con người đặc biệt thân thiện và hơn hết là nơi đây còn có nhiều địa điểm tham quan trải nghiệm vô cùng hấp dẫn.

ALONGWALKER Singapore: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Philippines: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Indonesia: Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global ALONGWALKER Malaysia: Saluran untuk menjelajahi pengalaman global belia ALONGWALKER Japan: 発見・体験、日本旅行に関する記事 ALONGWALKER Thailand: ช่องทางในการสำรวจประสบการณ์ของเยาวชนระดับโลก