Canxi là một chất vô cùng quan trọng và cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thể. Canxi tham gia vào nhiều quá trình như co cơ, dẫn truyền thần kinh, hỗ trợ quá trình đông máu và giải phóng các hormone. Với bà bầu lượng canxi này càng cần thiết hơn bởi nó giúp xây dựng hệ thống xương, răng, móng tay, móng chân chắc khỏe. Bên cạnh đó, canxi cũng có vai trò lớn trong quá trình phát triển cơ, hệ thần kinh, tim, giúp ổn định nhịp tim... Trong nghiên cứu khoa học cho thấy, nếu mẹ bổ sung lượng canxi cần thiết trong quá trình mang thai thì sẽ hạn chế nguy cơ huyết áp cao và đau tim sau này. Còn nếu mẹ không bổ sung lượng canxi cần thiết, gây thiếu hụt thì thai nhi sẽ lấy canxi từ cơ thể mẹ từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là xương khi về già của người mẹ. Do đó mà khi đi khám thai, thuốc canxi cho bà bầu luôn được khuyến khích sử dụng. Cùng Tikibook tìm hiểu một số canxi tốt nhất cho bà bầu hiện nay nhé.