Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể bạn sẽ sản sinh ra nhiều loại hormone có tác dụng làm mềm cơ dạ dày (khiến quá trình tiêu hóa thức ăn kém đi); đồng thời, nó cũng khiến tình trạng dư axit xuất hiện, gây nên chứng ợ nóng và khó tiêu. Tình trạng ăn uống khó tiêu ở mẹ còn là kết quả khi bào thai phát triển, gây áp lực lên dạ dày mẹ; do mẹ ăn quá nhiều hoặc ăn quá nhanh; sử dụng thức ăn, đồ uống ăn uống khó tiêu hoặc do tâm lý căng thẳng. Đó chính là những nguyên nhân cơ bản gây nên tình trạng đầy bụng, khó tiêu khi mang thai ở bà bầu. Đầy bụng, ăn uống khó tiêu có thể gây nên những cơn đau bụng trên, đau ngực, làm gia tăng triệu chứng ợ nóng cho thai phụ. Nó còn khiến thai phụ có cảm giác bụng luôn căng đầy, buồn nôn. Không chỉ ảnh hưởng tới thai phụ mà đầy bụng, khó tiêu kéo dài còn ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi. Để khắc phục tình trạng đầy bụng, khó tiêu khi mang thai bà bầu cần chú ý một số điều sau để nhanh chóng tạm biệt đầy bụng, khó tiêu mà không cần dùng đến thuốc.