Hạt óc chó tên khoa học là Ficus Hirta Vahl hay tên khác quả Hồ Đào (Juglans Regial), là loại cây sống lâu năm, có thể cao tới 20m, lá kép lông chim lẻ, thường có từ 7 - 9 lá chét, mép nguyên, không cuống, hình trứng thuôn hoặc tròn dẹt một phía, khi vò ra có mùi hăng đặc biệt. Hoa đơn tính cùng gốc họp thành đuôi sóc. Quả hạch, bọc trong một lớp vỏ nạc, hạch rất cứng màu nâu vàng, trong có chứa hạt rất nhiều dầu. Các loại dầu ăn dặm dành cho trẻ thường được chiết tách từ những loại hạt hoặc từ các loài cá giàu hàm lượng Omega 3 như: dầu oliu, dầu cọ, dầu hạt lanh, dầu cá hồi…. trong đó đặc biệt nhất là loại dầu chiết xuất từ hạt óc chó, được khoa học cũng như viện sức khỏe Mỹ chứng minh dầu hạt óc chó có hàm lượng Omega 3 cao nhất. Cùng toplist tìm hiểu một số dầu óc chó cho bé ăn dặm tốt nhất hiện nay nhé.