Vitamin - Khoáng chất là những nguyên tố vi lượng tuy nhỏ nhưng vô cùng thiết yếu cho mọi người, đặc biệt là người chơi thể thao, tập gym, tập thể hình. Bởi chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ bị thiếu hụt rất nhiều Vitamin, khoáng chất hoặc trong quá trình tập luyện sẽ khiến cơ thể mất nước và cùng với đó là Vitamin, khoáng chất. Bổ sung Vitamin - Khoáng chất đóng vai trò cân bằng dinh dưỡng, tăng khả năng trao đổi chất, sức khỏe tổng thể , phát triển cơ bắp, giảm mỡ,... Với mục đích chăm sóc sức khỏe, mang tới hiệu quả về dinh dưỡng, tập luyện cho các bạn, các sản phẩm vitamin tổng hợp ra đời. Cùng Tikibook tìm hiểu một số vitamin tổng hợp tốt nhất cho người tập Gym nhé.