Những mẹo phục hồi tóc hư tổn tại nhà bổ ích để có mái tóc khỏe đẹp

Rất khó tránh khỏi tình trạng tóc khô và hư tổn khi bạn coi tóc như một phòng thí nghiệm khoa học. Vì vậy, bạn nên chú ý chăm sóc tóc cẩn thận và thông minh. Đặc biệt hơn, bạn có thể phục hồi tóc hư tổn ngay tại nhà với nhiều bí quyết cực hay mà Tóc Đẹp AZ sẽ bật mí cho bạn trong bài viết này.

Mỗi sợi tóc có 3 lớp. Trong cùng gọi là lớp cùi, được bao bọc bởi lớp giữa và lớp ngoài là biểu bì. Lớp biểu bì là lớp bảo vệ tóc của bạn, khi bị hư tổn, tóc bạn sẽ trở nên khô và dễ gãy. Tất cả những hóa chất này cùng với ô nhiễm, nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời sẽ gây ra những hậu quả tiêu cực cho tóc.

Không có gì đau lòng hơn việc cắt đi mái tóc của mình vì nó trở nên khô xơ, thiếu sức sống. Mặc dù vậy, bạn có thể làm nhiều hơn nữa để phục hồi tóc hư tổn và phục hồi vẻ ngoài. Nhưng trước khi giải quyết vấn đề, chúng ta cùng tìm hiểu xem những tác động xấu ảnh hưởng đến tóc nhé!

Sửa tóc hư tổn tại nhà để tóc khỏe đẹp như trong ảnh nhé.

Gây hư tổn tóc

Tẩy lông

Tẩy trắng có nghĩa là bạn đang làm suy yếu lớp biểu bì và dễ bị chẻ ngọn nên bạn có thể loại bỏ màu tóc ban đầu của mình. Vì lúc này, tóc không còn giữ được độ ẩm tự nhiên nên tóc trở nên khô xơ và thiếu sức sống. Điều tồi tệ hơn là nếu bạn để tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao trong khi tẩy hoặc đẩy nhanh quá trình tẩy, tóc của bạn sẽ thiệt hại nghiêm trọng hơn.

Bạn nên chuẩn bị Phục hồi tóc hư tổn tại nhà sau khi tẩy lông.

Thuốc nhuộm tóc

Nhuộm tóc tưởng chừng vô hại cho tóc nhưng thực tế không phải vậy. Các chất hóa học trong thuốc nhuộm sẽ gây ra hư tóc lên đến 2 tháng kể cả khi bạn chăm sóc tóc đúng cách.

Trong số đó, thuốc nhuộm vĩnh viễn là thứ gây hại cho tóc nhiều nhất. Thời gian nhuộm ngắn hơn, ít gây hại cho tóc.

Uốn và duỗi tóc bằng hóa chất

Uốn xoăn là việc thay thế cấu trúc của sợi tóc để làm cho tóc trở nên xoăn. Duỗi tóc là làm thẳng các lọn tóc của bạn. 2 kiểu tóc này đều sử dụng hóa chất phá vỡ liên kết giữa các keratin để làm cho tóc xoăn hoặc thẳng.

Kiểu tóc

Có thể gây ra bất kỳ lực kéo đáng kể nào tóc rụng Ví dụ, trong kiểu tóc đuôi ngựa. Rụng tóc chỉ là tạm thời nếu bạn không kéo hoặc chải tóc quá nhiều. Nếu bạn không muốn tình trạng rụng tóc trở nên vĩnh viễn thì đừng buộc tóc, búi tóc, … quá chặt!

Bên cạnh đó, phụ kiện cũng có thể làm hỏng tóc khi buộc hoặc cài. Đặc biệt khi bạn buộc tóc khi tóc ướt có thể gây hư tổn lâu dài.

Chải tóc quá nhiều

Chải răng quá nhiều sẽ tạo ra nhiều ma sát hơn bạn tưởng. Chiếc lược là một trong những tác nhân gây ra chẻ ngọn và đứt rời. Những chiếc lược rẻ tiền, kém chất lượng sẽ dễ bị bết và gây hư tổn cho tóc.

Càng ít va chạm mạnh càng tốt nhé các bạn!

Gội đầu quá nhiều

Dầu gội được sử dụng để làm sạch da đầu và loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trên tóc. Nhưng khi bạn gội đầu quá nhiều, điều này sẽ lấy đi lượng dầu tự nhiên – bã nhờn trên da đầu của bạn. Bã nhờn nuôi dưỡng và bảo vệ lớp biểu bì của tóc. Loại bỏ bã nhờn có nghĩa là tóc trở nên giòn và khô.

Nhiệt độ cao

Nhiệt độ cao thường không tốt cho tóc của bạn vì nó giảm độ ẩm của tóc. Sử dụng máy uốn và ép tóc hoặc sử dụng máy sấy sai cách sẽ khiến tóc kém sức sống và độ ẩm.

Các dụng cụ làm đẹp ở nhiệt độ cao sẽ đảo ngược quá trình sửa chữa tóc hư tổn tại nhà.

Sử dụng sản phẩm không phù hợp

Sử dụng sản phẩm như dầu gội đầu rượu và sunfat Thực sự ảnh hưởng xấu đến tóc. Nếu tóc của bạn có xu hướng khô nhanh, việc sử dụng dầu gội có chứa sulfat sẽ khiến tóc khô nhanh hơn. Càng nhiều hóa chất, tóc càng hư tổn.

Chính những nguyên nhân trên khiến bạn phải đau đầu tìm cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà.

Làm sao để nhận biết tóc hư tổn?

Thiếu bóng

Điều này cực kỳ dễ nhận thấy. Rễ mất độ bóng khi lớp biểu bì tóc bị tổn thương. Bạn sẽ nhận thấy tóc không còn bóng mượt dù đã qua liệu trình điều trị chuyên sâu.

Tách ra

Lấy một ít tóc và quấn quanh ngón tay của bạn. Hãy quan sát kỹ phần đuôi tóc và nếu bạn thấy tóc mình bị chẻ đôi là tóc bạn đã bị chẻ ngọn. Đây là lúc bạn cần cắt tỉa tóc.

Thiếu ẩm

Tóc khô có thể không hư tổn nhưng tóc hư tổn chắc chắn là tóc khô. Bạn bè Thử lật ngược tóc, nếu bị vón cục trên đầu ngón tay chứng tỏ tóc bạn đang thiếu độ ẩm.

Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy tự ti khi ra đường với mái tóc khô xơ thiếu sức sống.

Thiếu đàn hồi

Tóc bình thường có thể tồn tại đến một lượng nhất định trước khi bị gãy. Các sợi bị hư hỏng không đàn hồi và dễ bị đứt ngay tại thời điểm sợi bắt đầu.

Rối tóc

Không giống như tóc khỏe, tóc hư tổn hay xơ rối và thắt nút. Điều này khiến tóc dễ bị gãy rụng khi chải hoặc tạo kiểu.

Với những dấu hiệu trên, bạn cần có biện pháp khắc phục tóc hư tổn tại nhà hoặc đến các salon uy tín, chất lượng. Nếu bạn thực sự muốn biết cách nhanh nhất để phục hồi tóc hư tổn nặngHãy tham khảo các thủ thuật dưới đây.

Tóc rối là biểu hiện của việc chăm sóc tóc tại nhà không đúng cách.

Mẹo phục hồi tóc hư tổn tại nhà đúng cách và hiệu quả

Nhận biết và giải quyết càng sớm càng tốt

Nếu tất cả các bạn đều nhận thấy mình có những dấu hiệu nêu trên, đã đến lúc bạn cần hành động. Với cách chăm sóc tóc hiệu quả, tóc bạn có thể khỏe mạnh trở lại. Sửa chữa tóc hư tổn tại nhà càng sớm càng tốt sẽ mang lại nhiều lợi ích. Vì khi tóc hư tổn lan rộng ra, bạn không còn cách nào khác là phải đi cắt tóc.

Cắt tóc chẻ ngọn

Nếu phần đuôi tóc trông giống như rơm, bạn cần phải cắt tỉa trước khi có thể phục hồi tóc. Đôi khi, chỉ cần cắt tóc là đủ loại bỏ tóc hư tổn và phục hồi tóc. Đặc biệt tóc tỉa layer sẽ giúp bạn rất nhiều trong đó.

Một điều mà bạn nên ghi nhớ là nếu cây kéo Không được sắc bén sẽ làm hại tóc. Để đảm bảo kéo của nhà tạo mẫu sắc bén, hãy yêu cầu họ cắt một tờ giấy ướt. Nếu dao kéo không “suôn sẻ”, có lẽ đã đến lúc bạn phải tìm đến một nhà tạo mẫu khác.

Cắt tóc thường xuyên để loại bỏ tóc chẻ ngọn!

Tránh các dụng cụ tạo kiểu tóc có nhiệt cao

Một khi bạn nhận ra tóc mình yếu và khô, hãy vứt bỏ các dụng cụ tạo kiểu tóc có nhiệt độ cao. Nhiệt độ cao khiến tóc hư tổn ngày càng nặng hơn. Để cho tóc khô tự nhiên và tránh những kiểu tóc sử dụng các dụng cụ như bàn là, máy uốn tóc, … Nếu bạn sử dụng máy sấy, hãy đặt ở chế độ thổi nhiệt thấp hoặc sấy mát.

Sử dụng các sản phẩm bảo vệ nhiệt trước khi sấy, bàn là, uốn tóc để giảm thiểu hư tổn cho tóc.

Nói KHÔNG với thuốc nhuộm và hóa chất

Như Tóc Đẹp AZ đã phân tích ở trên, hóa chất là kẻ thù lớn nhất của mái tóc khỏe. Không nên nhuộm, tẩy hoặc uốn tóc khi bạn biết tóc mình đã bị hư tổn. Tránh sử dụng hóa chất cho đến khi tóc của bạn được phục hồi hoàn toàn. Đây là điều cực kỳ quan trọng mà bạn cần lưu ý.

Nhưng nếu bạn vẫn yêu thích tóc nhuộm thì Tóc Đẹp AZ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc tóc nhuộm nữa nhé đây. Giữ màu tóc lâu và chăm sóc tóc để tránh hư tổn.

Sử dụng dầu gội và dầu xả không chứa sulfat

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà này cực kỳ quan trọng mà bạn phải lưu ý. Chọn các loại dầu gội và dầu xả có thành phần tự nhiên và không chứa hóa chất như sulfat hoặc natri laureth sulfat. Dầu dưỡng tóc tự nhiên hoặc là mặt nạ dưỡng tóc là những gì bạn cần để phục hồi tóc hư tổn tại nhà.

Dầu dưỡng tóc tự nhiên

Dầu dưỡng tóc bằng dầu tự nhiên là ý tưởng tuyệt vời để nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh. Tóc Đẹp AZ khuyên bạn nên sử dụng dầu dừa, dầu ô liu và dầu thầu dầu. Các loại dầu này sẽ giúp tạo hàng rào bảo vệ lớp biểu bì và nuôi dưỡng chân tóc. Sử dụng chúng hàng tuần là một thói quen cực kỳ tốt cho việc phục hồi tóc hư tổn tại nhà.

Dầu dừa là một trong những cách Phục hồi tóc hư tổn bằng phương pháp tự nhiên tốt nhất.

Tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh

Hãy tuân theo một chế độ ăn uống phù hợp và đầy đủ vitamin mà bác sĩ đề nghị. Nếu bạn theo chế độ ăn kiêng hoặc nhịn ăn, điều này có thể gây ra rụng hoặc khô tóc. Do đó, việc nghe theo lời bác sĩ là vô cùng có lợi cho mái tóc của bạn.

Sử dụng thuốc nhuộm tự nhiên

Nếu bạn thực sự muốn làm đẹp với những màu tóc nhuộm thì đừng bỏ qua cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà này nhé. Thay vì sử dụng thuốc nhuộm hóa học, bạn có thể chọn thuốc nhuộm tự nhiên như trà hoặc henna. Bạn cũng có thể thấy rõ ưu điểm vượt trội của phương pháp này Không hại tóc.

Dưỡng tóc trước khi bơi

Nếu bạn là một vận động viên bơi lội, hãy đảm bảo rằng bạn có các liệu pháp chăm sóc tóc phù hợp trước khi bơi. Nước muối, hay hóa chất trong bể bơi không chỉ khiến tóc khô xơ, thiếu sức sống mà còn khiến tóc bạc màu dần.

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng kem dưỡng dầu xả. Nó sẽ tạo thành lớp màng bảo vệ chân tóc khỏi hóa chất. Bên cạnh đó, bạn có thể tăng gấp đôi khả năng bảo vệ với mũ bơi.

Mũ bơi hoặc dầu dưỡng tóc cực kỳ có lợi trong việc bảo vệ tóc trước khi bơi.

Bảo vệ tóc khỏi các tác nhân xấu

Một số yếu tố từ môi trường như ánh nắng mặt trời, nhiệt độ quá thấp, khói bụi,… ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe nói chung và mái tóc nói riêng. Đừng quên mang theo mũ hoặc ô khi ra đường. Và khi bạn về nhà, hãy xả tóc và có những biện pháp khắc phục nhẹ nhàng bổ sung độ ẩm cho tóc.

Duy trì lối sống lành mạnh

Duy trì một sức khỏe tốt là mục tiêu hàng đầu mà bạn nên hướng tới. Đúng là mái tóc phản ánh sức khỏe của bạn. Có một chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh cùng với tập thể dục thường xuyên có thể cứu vãn mái tóc hư tổn của bạn. Bạn có thể tìm hiểu các loại vitamin và khoáng chất cần thiết để nuôi dưỡng tóc đây.

Chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng. Nhớ ăn uống đầy đủ nhé!

Bây giờ bạn đã biết về các phương pháp điều trị tóc hư tổn tại nhà, bạn còn chần chừ gì nữa? Bạn cần biết rằng, quy trình phục hồi tóc hư tổn tại nhà không thể một sớm một chiều, thậm chí cả tuần. Nhưng bạn có thể phục hồi tóc với một chút chăm sóc và nỗ lực. Với những bí quyết mà Tóc Đẹp AZ giới thiệu trên đây, bạn có thể tự tin phục hồi mái tóc trở lại chắc khỏe.

Tóc Đẹp AZ đã nghiên cứu và học hỏi Cách phục hồi tóc hư tổn nặng ánh sáng để giúp khách hàng có mái tóc khỏe mạnh. Cùng với những sản phẩm uy tín có thành phần tự nhiên, bạn sẽ trải qua các bước chăm sóc tóc như gội đầu, massage, ủ tóc. Các phương pháp mà Tóc Đẹp AZ thực hiện đều đảm bảo không gây hư tổn thêm cho tóc.

Tóc Đẹp AZ luôn sẵn sàng tư vấn miễn phí để bạn hiểu rõ nhất về mức độ hư tổn cũng như cách điều trị tóc phù hợp. Đừng quên theo dõi những bài viết mới nhất trên Blog và Facebook của Tóc Đẹp AZ nhé!

Nếu bài viết này hữu ích với bạn, hãy để lại một vài bình luận để Tóc Đẹp AZ biết nhé!

Đăng bởi: Nên Võ