Hạt hướng dương

Giữ một làn da khỏe đẹp, săn chắc và trẻ trung là mơ ước của tất cả mọi người. Nhưng có một số thứ ảnh hưởng đến tình trạng da như ô nhiễm và ánh sáng mặt trời. Chế độ ăn uống không lành mạnh cũng là một trong những nguyên nhân khiến làn da không khỏe mạnh. Thay vì bỏ ra cả đống tiền để chi vào mỹ phẩm dưỡng da, hãy thử thêm vào chế độ ăn một vài thứ sau - những thực phẩm có tác động tích cực đến làn da của bạn ngay từ bên trong. Dưới đây là danh sách Top 10 "siêu thực phẩm" hàng đầu cho làn da khỏe mạnh.

1. Hạt hướng dương 2. Tác dụng của hạt hướng dương 3. Cách sử dụng hạt hướng dương Hạt hướng dương là món ăn vặt được ưa chuộng, đặc biệt là với các bạn trẻ. Nhiều người nghĩ rằng đây chỉ đơn thuần là 1 loại hạt thông thường ...

Những ngày này, Hà Nội đang bước vào giai đoạn nắng nóng đỉnh điểm lên đến 40 độ C khiến ai nấy đều phải thủ sẵn mấy “bảo bối” giải nhiệt hiệu quả như trà sữa, siro đá bào, nước mía trân châu… Thế nhưng, tạm bỏ qua những món ...