Những tác hại của ngủ nhiều Nên ngủ mấy tiếng 1 ngày là đủ Giấc ngủ là rất quan trọng đối với chúng ta. Đó là khoảng thời gian cơ thể sẽ được phục hồi năng lượng và nghỉ ngơi. Vì thế mà nhiều người cho rằng ngủ nhiều ...
Chị em thường có thói quen ngủ quá nhiều, nhưng chưa biết tác hại của việc ngủ nhiều quá sẽ có hậu quả gì về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là những tác hại của việc ngủ nhiều quá đối với sức khoẻ, hãy theo chân ...
Ăn chè mè/vừng đen vào tuần thứ 33 của thai kỳ Ăn rau lang vào hai tuần cuối cùng của thai kỳ Ăn thơm/dứa khi bắt đầu vào tuần 39 của thai kỳ Ăn cà tím vào tuần cuối cùng của thai kỳ Uống nước ép rau húng quế ...