Gout là loại bệnh về rối loạn chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể, làm tăng acid uric trong máu. Thông thường, người bệnh sẽ xuất hiện những cơn đau ở các khớp như: gối, mắt cá chân, bàn chân, cổ tay, đầu ngón chân cái… Nguyên nhân chính dẫn ...
Việc lên thực đơn cho bà bầu sau khi sinh mổ khiến nhiều đau đầu (Ảnh: Internet) 1 Thứ 2 1.1 Bữa sáng: 1.2 Bữa phụ sáng: 1.3 Bữa trưa: 1.4 Bữa phụ chiều: 1.5 Bữa tối: 1.6 Bữa phụ tối: 2 Thứ ba 2.1 Bữa sáng: 2.2 Bữa phụ ...
Người bị đau dạ dày cần tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, khoa học (Ảnh: Internet) 1 Người bị đau dạ dày nên ăn những thực phẩm gì? 1.1 Chuối 1.2 Đu đủ 1.3 Gừng 1.4 Táo 1.5 Sữa chua 1.6 Tinh bột 1.7 Cam thảo 2 ...
1 Giá trị dinh dưỡng trong 100g ức gà 2 Vì sao ức gà có tác dụng giảm cân, tăng cơ? 3 Thực đơn giảm cân với ức gà cho cả tuần 3.1 Thứ hai 3.2 Thứ ba 3.3 Thứ tư 3.4 Thứ năm 3.5 Thứ sáu 3.6 Thứ ...
1 Những thực phẩm dinh dưỡng phù hợp với sinh viên khi tập gym 1.1 1. Lòng trắng trứng 1.2 2. Ức gà 1.3 3. Các loại đậu 1.4 4. Chuối 2 Thực đơn cho 7 ngày tập gym 2.1 Thứ 2: 2.2 Thứ 3 2.3 Thứ 4 2.4 ...
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì ở nam giới là chế độ ăn thiếu cân bằng dưỡng chất. Theo nhiều nghiên cứu gần đây, nam giới tiêu thụ quá nhiều chất béo, đường, carbohydrates tinh chế và thiếu hụt các loại khoáng chất, vitamin. Vô ...
Chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu, đặc biệt với những bà bầu mắc bệnh tiểu đường là yếu tố quan trọng ảnh hưởng sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy, việc lên thực đơn dinh dưỡng hàng ngày dành cho bà bầu đã khiến không ít ...
Để việc điều trị bệnh tim có kết quả tốt, việc ăn uống lành mạnh là rất quan trọng (Ảnh: Internet) 1 Nguyên tắc xây dựng thực đơn cho người bệnh tim 1.1 Hạn chế ăn mặn 1.2 Bổ sung nhiều rau và trái cây 1.3 Chọn ngũ cốc ...
Người tập gym nên có chế độ ăn chay thế nào, những thông tin về chế độ ăn chay cho người tập gym mà không bị thiếu chất sẽ được Nghề Bếp Á Âu chia sẻ thông qua bài viết sau đây. Một chế độ ăn chay phù hợp mà ...
Để người tập gym nữ tăng cân cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp (Ảnh: Internet) 1 Chế độ dinh dưỡng cho người tập gym nữ tăng cân 1.1 Chất đạm (protein) 1.2 Chất béo 1.3 Tinh bột 1.4 Chất xơ 2 Gợi ý thực đơn cho người ...
Tổng hợp thực đơn giảm cân cho nữ theo ngày dưới đây sẽ giúp bạn có được vóc dáng thon gọn như mong muốn để tự tin diện những bộ cánh thật đẹp. Hiện nay, có rất nhiều thực đơn giảm cân nhưng để lựa chọn một chế độ phù ...
Nguyên liệu Cách nấu miến măng gà Thành phẩm [material] Nguyên liệu 300 g miến dong 1 miếng ức gà 200 g măng khô 1 nhánh gừng, tỏi băm Hành khô, hành lá, rau răm Muối, hạt nêm, tiêu, nước mắm, đường [/material] Cách nấu miến măng gà 1Sơ ...
Với những món ăn tuy dân dã mà ngon miệng, thực đơn bữa cơm chiều mà Cooky muốn giới thiệu dưới đây khá đơn giản và nhanh gọn, phù hợp với những mẹ không có nhiều thời gian. Đảm bảo bạn sẽ không phải thất vọng với thực đơn cơm ...
Ram bắp chay, bún chay kiểu Huế, cà ri chay và đậu hũ sốt cà chua chay sẽ là 4 món chay mà Cooky giới thiệu cho các bạn vào mùa chay báo hiếu này. Biết cách nấu món chay ngon sẽ giúp các mẹ chế biến được thực đơn ...