1. MÊ MẨN VỚI NHIỀU LỢI ÍCH MASSAGE XÔNG HƠI ĐÁ MUỐI
- 1. Xông hơi đá muối là gì?
- 2. Các bước quy trình căn bản massage xông hơi đá muối
2. CÁC ĐỊA CHỈ MASSAGE XÔNG HƠI ĐÁ MUỐI TUYỆT VỜI

Massage xông hơi đá muối là loại hình massage mới lạ giúp thư giãn khiến nhiều người mê mẩn. Xông hơi đá muối đang là trào lưu chăm sóc cực tốt cho sức khỏe. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm những địa điểm massage chất lượng, hãy theo dõi bài viết dưới đây của Hay độc lạ sẽ gợi ý cho bạn Top 5 địa chỉ massage tuyệt vời và những lợi ích của việc massage xông hơi đá muối nhé!

1. MÊ MẨN VỚI NHIỀU LỢI ÍCH MASSAGE XÔNG HƠI ĐÁ MUỐI

1. Xông hơi đá muối là gì?

Hiện nay có rất nhiều hình thức giảm streess, căng thẳng siêu hiện đại và phục hồi sức khỏe mang lại hiệu quả cao. Sau đây là những lợi ích từ massage xông hơi đá muối vô cùng tuyệt vời.

Làm giãn cơ, xoa dịu đau nhức cơ khớp

Nằm trong phòng xông hơi với nhiệt độ cao, cùng với chất hóa học Endorphins giúp giảm đau tự nhiên trong cơ thể. Đồng thời, làm giảm đau nhức xương khớp do ít vật động, hoặc vận đông quá nhiều trong lúc tập thể dục.

Làm giảm căng thẳng

Massage xông hơi đá muối là phương pháp giúp giảm căng thẳng hiệu quả nhất. Là một nơi siêu yên tĩnh, có bầu không khí dễ chịu và ấm áp, khác xa với thế giới bên ngoài náo nhiệt kia. Điều đó khiến cho tâm hồn của bạn cảm thấy nhẹ nhàng để có giấc ngủ thuận lợi và sâu giấc hơn.

điểm đẹp, top 5 massage xông hơi đá muối dành cho nam ở tp.hcm

Xông hơi đá muối là phương pháp giảm căng thẳng siêu hiệu quả

Giải độc tố, làm sạch da

Bên cạnh những hiệu quả giúp cải thiện sức khỏe, massage xông hơi đá muối còn là phương pháp làm đẹp tối ưu. Sau khi xông hơi, cơ thể đổ mồ hôi, khi đó da được làm sạch và các tế bào chết được thay thế. Xông hơi giúp trị mụn trứng cá cho da, làm sạch các lỗ chân lông từ sâu bên trong nhờ việc nhiệt độ cao và đổ mồ hôi nhiều.

Chống bệnh tật – cải thiện tim mạch

Massage xông hơi đá muối còn giúp làm giảm tỷ lệ mắc bệnh cảm lạnh và cảm cúm. Khi cơ thể được tiếp xúc với nhiệt độ cao, thân nhiệt sẽ tăng lên, tạo ra một trạng thái sốt giả. Kết quả là, hệ thống miễn dịch trong cơ thể sẽ sản xuất ra một số lượng lớn các tế bào bạch cầu và kháng thể để chống lại loại bỏ virus và các mầm bệnh khác.

Thật tốt khi bạn có thời gian và điều kiện để xông hơi bằng đá muối thường xuyên, giúp choc cơ tim được cải thiện nhịp tim/lượng máu, và còn tác động tích cực đến hệ thống điều hoà tim mạch.

2. Các bước quy trình căn bản massage xông hơi đá muối

Bước 1: Bạn nên tắm làm sạch cơ thể trước khi vào phòng xông hơi, nhằm làm quen với sự thay đổi nhiệt độ trong cơ thể để khi vào môi trường ẩm ướt tốt hơn.

Bước 2: Vào phòng xông hơi, bạn nên lựa chọn tư thế nằm hoặc ngồi xông hơi sao cho cảm thấy thoải mái, thư giãn nhất. Thời gian massage xông hơi đá muối thích hợp trong khoảng 20 – 30 phút với nhiệt độ xông 60 – 75 độ C.

Lựa chọn tư thế xông hơi trong vòng 20 – 30 phút

Bước 3: Dùng khăn bông lâu mồ hôi sau khi ra khỏi phòng. Uống một cốc nước để tiếp nạp năng lượng cho cơ thể, hạn chế dùng ngay nước ngọt có gas. Tuyệt đối không được đi tắm sau khi xông hơi, hãy ngồi nghỉ ngơi trong 30 phút nhé!

2. CÁC ĐỊA CHỈ MASSAGE XÔNG HƠI ĐÁ MUỐI TUYỆT VỜI

1. Hoa Kiều Massage

Hoa Kiều Massae là địa điểm massage xông hơi đá muối được yêu thích nhất Sài Gòn. Đến đây bạn sẽ được hưởng thụ trải nghiệm bởi các liệu trình chăm sóc sắc đẹp. Đặc biệt, xông hơi đá muối giúp giảm đau nhức, đào thải độc tố giúp da mặt đẹp và giảm stress từ cơ thể lẫn tinh thần.

Không gian tại Hoa Kiều Massage rất sang trọng, sạch sẽ

Không gian rộng lớn, có nhiều buồng phòng, tất cả không gian được xông tinh dầu mùi hương nhe siêu thoải mái. Hoa Kiều có đội ngũ massage với tay nghề tràn đầy kinh nghiệm. Lựa chọn Hoa Kiều sẽ là sự lựa chọn giúp bạn xua tan đi một ngày mệt mỏi.

Địa chỉ: Số 192 Trần Quý, Phường 6, Quận 11, Thành phố Hồ Chí Minh.
Giờ mở cửa: 10:00 AM – 02:00 AM

2. Regal Business Health

Regal Business Health là địa điểm massage xông hơi đá muối nổi tiếng nhất. Đến đây, bạn sẽ được trải nghiệm công nghệ hiện đại mới, chăm sóc da, phương pháp cải thiện sức khỏe mới lạ của Hàn Quốc. Tại Regal Business Spa, bạn sẽ hưởng thụ liệu trình chăm sóc sức khỏe từ việc xông hơi đá muối như từ tắm đến xông hơi, xông khô.

Địa điểm massage tốt nhất Regal Business Health

Hiện nay, do được nhiều người biết đến nên Regal Business Spa khá đông, cần gọi điện book lịch trước khi qua. Không gian Spa sang trọng, sạch sẽ. Spa có đội ngũ nhân viên vô cùng nhiệt tình và vui vẻ. Thật tuyệt vời sau một ngày dài mệt mỏi mà đến Regal Business Spa để thư giãn thì còn gì bằng!

Địa chỉ: 57-59 Phó Đức Chính, Phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh

Giờ mở cửa: 10h – 22h

3. Golden Lotus Healing Spa Land

Golden Lotus Healing Spa Land chuyên cung cấp cho bạn các gói dịch vụ thư giãn massage xông hơi đá muối. Giúp bạn giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi và phục hồi năng lượng cho bản thân. Golden Lotus Healing Spa Land là địa điểm xông hơi đá muối đầu tiên tại Sài Gòn, mang phong cách Jjim Jil Bang Hàn Quốc.

Địa điểm massage xông hơi đá muối được yêu thích nhất

Golden Lotus Healing Spa Land dùng những nguyên liệu tự nhiên để xông hơi ở nhiệt độ cao kết hợp với tia hồng ngoại, giúp cơ thể đào thải độc tố, tăng cường sức khỏe. Golden Lotus Healing Spa Land với lối thiết kế không gian mang đậm chất Hàn Quốc, sạch sẽ.

Địa chỉ: 130 Tôn Dật Tiên, Phú Mỹ Hưng, quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh

Giờ mở cửa: 9h – 23h

4. Sen Spa

Sen Spa là một trong những spa nằm ngay quận 1 đắt đỏ nhưng vẫn được yêu thích nhất, bạn có thể rũ bạn bè, người thân đến cùng nhau thư giãn. Bạn có thể tận hưởng những dịch vụ chăm sóc tuyệt vời từ Sen Spa đặc biệt hơn dịch vụ massage xông hơi đá muối siêu đã. Những dịch vụ đó giúp bạn phục hồi sức khỏe, thải độc tố cơ thể và trẻ trung hơn.

Không gian Sen Spa ấm cúng, thoải mái

Đến với Sen Spa với không gian thiết kế hoài cổ, giản dị cùng với mùi hương của tinh dầu được xông nhẹ nhàng bạn có thể thả lỏng tâm trạng yên bình khi đến đây.

Địa chỉ: 10B1 Lê Thánh Tôn, Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh

Giờ mở cửa: 9h – 23h

5. Xông hơi đá muối Himalaya tại The chúng mìnhie

The chúng mìnhie nằm trong trung tâm, bên cạnh là khách sạn 5 sao còn là spa siêu chất lượng là thiên đường cả phái đẹp. Chính vì vậy, dịch vụ massage xông hơi đá muối Himalaya ở The chúng mìnhie được yêu thích lựa chọn và có tiếng nhất Sài Gòn.

Xông hơi bằng đá muối Himalaya

Không gian tại The chúng mìnhie rộng rại, thông thoáng, đạt chuẩn 5 sao quốc tế và đa dạng các gói liệu trình làm đẹp từ a đến á. Chính vì vậy, khi đến thư giãn tại The chúng mìnhie cần hẹn đặt lịch trước vì rất đông.

Địa chỉ: 22-36 Nguyen Hue Boulevard

Giờ mở cửa: 10h – 23h

6. Temple Leaf Spa Land

Temple Leaf Spa Land được thiết kế theo phong cách Nhật Bản với hình thức Onsen. Bạn có thể cùng gia đình, bạn bè đến đây để tắm nóng, trải nghiệm massage xông hơi đá muối siêu thư giãn. Với những dịch vụ và kỹ năng trị liệu tốt nhất, Temple Leaf Spa Land sẽ mang cho bạn một cảm giác tuyệt vời sau ngày dài mệt mỏi nhé!

Không gian yên tĩnh, ấm cúng và massage siêu chất lượng

Địa chỉ: 5/7 Nguyễn Siêu, Bến Nghé, quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh

Giờ mở cửa: 7h – 21h

Chỉ cần chọn một trong top địa chỉ massage xông hơi đá muối của bài viết trên sẽ giúp một ngày mệt mỏi của bạn trở nên thật ý nghĩa, lấy lại được năng lượng hơn. Hy vọng bài viết của Hay độc lạ sẽ giúp bạn tìm được địa điểm phù hợp và để có sức khỏe thật tốt nhé!

Đăng bởi: Bành Văn Nhật