Top 12+ bài viết everest base camp đầy đủ và chi tiết nhất

Hành Trình Khám Phá Everest Base Camp Thời Gian Xuất Phát Trong Năm Vì Sao Nên Khởi Hành Vào Tháng 11? Mùa Lạnh Vào Tháng 11 intoWild sẽ giới thiệu cho bạn những thông tin cần biết về cung trek EBC vào tháng 11 và giải thích lý do vì sao đây là thời điểm tốt nhất trong năm để hoàn thành chuyến đi thám hiểm này. Hành Trình Khám Phá Everest Base Camp Hành trình từ Lukla đến Everest Base Camp là một tuyến đường phổ biến dành cho những nhà chinh phục mạo hiểm muốn thưởng thức vẻ đẹp của dãy Himalaya, bao gồm cả đỉnh Everest mà không cần leo núi. Tổng thời gian di chuyển đến trại căn cứ mất khoảng 11 ngày (8 ngày đi lên và 3 ngày đi xuống). Trên đường đi, bạn cũng có thể tìm hiểu về văn hóa và truyền thống địa phương của người Sherpa đang sinh sống trong khu vực này. Thời Gian Xuất Phát Trong Năm Tháng 1 và tháng 2: Thời tiết rất lạnh, có tuyết rơi trên đường đi kèm gió to và phần lớn các teahouse đều đóng cửa. Rất ít người tham gia trekking trong thời gian này. Tháng 3, 4 và tháng 5: Bạn có thể bắt gặp các nhà leo núi thám hiểm đến đỉnh Everest vì thế các trại cơ sở hoạt động trở lại. Bắt đầu từ tháng 4, thời tiết trở nên ấm áp. Tháng 6: Giai đoạn chuyển mùa, mưa nhiều hơn vào giữa tháng. Tháng 7 và 8: Mùa mưa ở Himalaya, có nhiều mây che khuất tầm nhìn. Tháng 9: Mưa bắt đầu giảm, cảnh quan xung quanh rõ ràng hơn. Tháng 10: Mùa cao điểm với nhiệt độ vừa phải, ít hoặc không có mưa, trời trong xanh. Tuy nhiên, đây cũng là thời gian đông đúc nhất trong năm, teahouse trở nên khan hiếm. Tháng 11: Cuối mùa cao điểm, trời không mưa, ít mây và số lượng người trên đường giảm dần và nhiệt độ trở nên lạnh hơn. Tháng 12: Nhiệt độ giảm mạnh, có tuyết rơi và gió. Các tháng 3, 4, 5, 10 và 11 được xem là mùa cao điểm để thực hiện chuyến trekking đến EBC. Tuy nhiên, bạn cũng có thể cân nhắc khởi hành vào các tháng giao mùa (tháng 9 và tháng 12) tùy thuộc vào tình hình thời tiết. Vì Sao Nên Khởi Hành Vào Tháng 11? Tầm nhìn thoáng đãng: Vào thời gian này, bầu trời trở nên trong xanh, không có mây che khuất tầm nhìn. Thời tiết thuận lợi: Do không có mây nên trời sẽ ít hoặc không có mưa, trời mát mẻ. Lượng người tham gia giảm: Có thể thấy tháng 10 là thời gian cao điểm của mùa trek và giảm dần đến cuối tháng. Vì vậy khi sang tháng 11, lượng người tham gia trekking ít hơn dẫn đến đường đi rộng rãi, không phải ...

1. Chi Phí Trekking EBC a. Trekking Cùng Đoàn Và Hướng Dẫn viên b. Trekking Tự Túc c. Trekking Tự Túc Kết Hợp Cùng Guide/Porter Guide/Porter 2. Giấy Phép Trekking Bài viết này sẽ đề cập đến chi phí và các loại giấy thông hành cần thiết cho chuyến đi đến Everest Base Camp. Cùng intoWild tìm hiểu các thông tin cần thiết ngay sau đây. Table of Contents 1. Chi Phí Trekking EBC a. Trekking Cùng Đoàn Và Hướng Dẫn viên Đây là trải nghiệm trekking “cao cấp” nhất để bạn lựa chọn. Bạn có thể tham gia cùng đoàn hoặc trekking theo nhóm riêng. Từ đầu cho đến cuối hành trình đều được dẫn dắt và chăm sóc bởi guide – hướng dẫn đoàn. Khi đăng ký tham gia cùng đoàn, bạn sẽ không phải lo lắng về việc sẽ đi đâu hoặc làm gì. Việc bạn chỉ cần làm là xách balo lên và đi, còn mọi việc sẽ có Wildbuddy người bản địa cùng Buddy người Việt hướng dẫn bạn suốt chặng đường. Những chuyến trekking này có giá dao động từ 1.200USD đến hơn 4.000USD (tùy thuộc vào đi theo đoàn hay tour địa phương). Hầu hết các chuyến đi này bao gồm: Xe đưa rước tại sân bay và khách sạn xuyên suốt lịch trình. Toàn bộ khách sạn/guesthouse/campsite trong lịch trình. Chuyến bay nội địa khứ hồi giữa Kathmandu – Lukla – Kathmandu. Tất cả giấy phép đi bộ xuyên rừng (giấy phép vào Vườn quốc gia). Wildbuddy nói tiếng Anh. Wildbuddy bản địa và porter khuân vác hành lý tại địa phương. Nơi ở – nhà nghỉ/tea house trên hành trình. Ăn uống đầy đủ suốt hành trình gồm bữa sáng, bữa trưa & bữa tối tùy chọn, cà phê và trà. b. Trekking Tự Túc Trekking một mình sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn cắt giảm chi phí và điều chỉnh mục tiêu hành trình theo ý mình thay vì tuân theo các lịch trình có sẵn của một chuyến đi tour “truyền thống”. Tuy nhiên, việc trekking ở dãy Himalaya sẽ khiến bạn gặp nhiều thách thức và đòi hỏi bạn phải chuẩn bị và lên kế hoạch một cách chặt chẽ. Bạn cũng nên lưu ý đến việc mang đồ dùng và quần áo phù hợp, đảm bảo nghiên cứu các tuyến đường kỹ lưỡng. Đặc biệt là nhận thức về các rủi ro và nguy hiểm có thể xảy ra trong quá trình di chuyển. Tiếp theo đây là tập các chi phí bạn cần phải xem xét cho chuyến thám hiểm trong 11 ngày sẽ bao gồm: Chi phí chỗ ở teahouse: 5$/đêm (55$ cho 11 ngày). Thức ăn và đồ uống: 7$/bữa (Với 3 bữa/ngày tổng chi phí 11 ngày là 231$). Giấy phép trekking:  Khumbu Permit 17$ và Sagarmatha Permit 25$ (Tổng 42USD) Giá bay khứ hồi Lukla: 360$ Tổng chi phí cho một chuyến đi tự túc rơi ...

Everest Base Camp có kết nối WiFi không? Kết nối internet khi trekking EBC như thế nào? Cùng intoWild trả lời các câu hỏi về truy cập mạng khi leo núi ở Nepal. Thời đại công nghệ phát triển, mạng lưới Everest WiFigần như đã phủ sóng khắp mọi nơi trên trái đất. Nếu như cuộc sống không có internet sẽ trở nên khó khăn hơn đối với chúng ta mỗi ngày. Và nỗi sợ “không có internet” khiến ta có cảm giác bị cô lập và mất kết nối với thế giới bên ngoài. Khoảnh khắc được đối mặt với Everest là một ước mơ mà mỗi nhà mạo hiểm đều khát khao chinh phục. Việc chia sẻ những điều tuyệt vời đó đến những người thân thiết của chính ta trong suốt hành trình phiêu lưu là điều không thể thiếu. Kế hoạch khám phá vùng Himalaya của bạn đã đến rất gần rồi mà bạn vẫn còn băn khoăn liệu ở độ cao hơn nghìn mét ta có thể giữ liên lạc với bạn bè qua các trang mạng xã hội hay không? Cách kết nối WiFi khi leo núi ở Nepal như thế nào? Dưới đây là một số cách mà bạn có thể truy cập internet trong chuyến đi đến vùng Everest nói chung và WiFi Everest Base Camp nói riêng. WiFi Không Giới Hạn Ở các địa phương như Lukla, Phakding, Dole và Namche Bazaar, bạn có thể trả một số tiền nhất định (khoảng 5 USD) để được sử dụng WiFi không giới hạn. Nếu bạn quên mua gói dịch vụ này ở những địa phương đó, bạn cũng có thể tìm thấy nó ở Thangnak và Dzongla – những ngôi làng nằm ở độ cao hơn và gần Everest hơn. WiFi Miễn Phí Khách sạn Everest View là một trong những nơi cung cấp dịch vụ WIFI miễn phí cho khách hàng của mình. Bạn cũng có thể đến các quán cà phê và trà có treo bảng “WiFi miễn phí” để kết nối internet không tốn phí. Tuy nhiên, mạng internet ở các khu vực công cộng này thường rất chậm do quá nhiều thiết bị kết nối. Thẻ SIM Data NCell là một công ty viễn thông tư nhân ở Nepal đã ra mắt dịch vụ internet 3G tốc độ cao phủ sóng các tuyến đường trên dãy Himalaya từ năm 2010. Để có thể sử dụng dịch vụ, bạn có thể mua thẻ SIM và kích hoạt dữ liệu trước khi thực hiện chuyến đi của mình. Thẻ SIM Data khá rẻ và bạn có thể mua nó ở bất kỳ cửa hàng nào xung quanh khu vực Kathmandu và các thành phố khác. Giá của dịch vụ WiFi Everest Base Camp cùng các dịch vụ khác như đồ ăn và chỗ ở sẽ đắt hơn khi bạn càng lên cao. Thông thường, bạn có thể mua 500MB dung lượng internet từ Everest Link với giá khoảng 8USD ...

Hồ Gokyo Thị Trấn Namche Bazaar Những Đỉnh Cao Hùng Vĩ Khác Trong Dãy Himalayas Sông Băng Lớn Nhất Nepal – Ngozumpa Biệt Đãi Say Lòng Bởi Thung Lũng Ôm Trọn Làng Mạc Khó có vùng đất nào lại biết cách chiều chuộng sự đam mê dấn thân vào mạo hiểm mà vẫn nguyện lòng của các nhà chinh phục bằng Nepal và cung đường huyền thoại để chạm “trán trời” – Everest Base Camp. Khó có vùng đất nào lại biết cách chiều chuộng sự đam mê dấn thân vào mạo hiểm mà vẫn nguyện lòng của các nhà chinh phục bằng Nepal và cung đường huyền thoại để chạm “trán trời” – Everest Base Camp. Hành trình kinh điển này không chỉ biệt đãi bạn bằng bữa tiệc “thịnh soạn” của những ngọn tuyết sơn sừng sững mà còn thỏa sức mở ra một thế giới lộng lẫy bằng những cảnh đẹp hùng vĩ trên cung trek Everest Base Camp (EBC). Hồ Gokyo Không một chân trek EBC nào lại không biết về hồ Gokyo – minh chứng rõ ràng nhất cho danh xưng “một trong những địa danh làm nên thương hiệu Nepal”. Hồ Gokyo thuộc phía Bắc vùng Everest – gọi là vùng Khumbu và nằm trong VQG Sagarmatha. Nước ở đây là nguồn nước ngọt vĩnh cửu được nuôi dưỡng từ băng tuyết ngàn năm với 19 hồ trải rộng, có diện tích 196,2ha. Hồ Gokyo nổi tiếng không chỉ vì nằm ở độ cao hơn 5,000m so với mực nước biển mà cảnh sắc lộng lẫy của thiên nhiên nơi đây mới thật sự đốn ngã trái tim các nhà chinh phục. Hồ xanh biếc, nước trong veo, ngôi làng bé nhỏ với chiếc view trải dài tầm mắt nhìn ra hồ, cạnh những chú bò Yak ấm áp trong lớp lông dày đang lững thững bên thung lũng. Thật xa kia là những đỉnh tuyết sơn lặng im soi bóng phản chiếu trên mặt hồ. Người ta mãi nhớ về Gokyo như một viên ngọc huyền hoặc được ẩn giấu của rặng Everest – nơi nắm giữ ý nghĩa linh thiêng trong văn hóa của cả Ấn Giáo vì được cho là nơi cư ngụ của thần rắn Nag Devata. Nếu bạn đến đây vào tháng 8, bạn sẽ được dịp tham dự lễ hội Janai Purnima của những tín đồ Hindu. Thị Trấn Namche Bazaar Trên mọi cung trek Everest ngày nay đều có bóng dáng của các Sherpa. Và một khi nhắc đến Sherpa thì không thể bỏ qua thủ phủ của người Sherpa – thị trấn Namche Bazaar. Namche Bazaar nằm ở độ cao 3.364m so với mực nước biển và được xem là trung tâm của vùng Khumbu. Tất nhiên, đường đến Namche Bazaar chưa bao giờ là dễ dàng. Từ Lukla đến đây bạn phải đi bộ tám tiếng, vượt qua những con dốc cao thẳng đứng như đường lên trời, chưa kể đến những chiếc cầu ...

Nóc Nhà Thế Giới Everest Những Vách Núi Tử Thần Annapurna Trekking Nepal: Cung Everest Base Camp (EBC) Trekking Nepal: Cung Annapurna Base Camp (ABC) Thời Gian Trekking Nepal Điểm Xuất Phát Tea House Dọc Các Tuyến Đường Trekking Nepal Mùa Trekking Nepal Lý Tưởng Điểm Tham Quan Nổi Bật Mạng & Internet Guide Và Porter Địa Phương Thách Thức Trong Hành Trình Trekking Giữa Hai Cung Đường EBC và ABC là hai trong số những cung đường được trekker ưa chuộng đưa vào “bucket-list”của mình. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn lựa chọn về những cung đường trekking Nepal huyền thoại thì đừng bỏ lỡ bài viết này. Nóc Nhà Thế Giới Everest Everest là ngọn núi cao nhất thế giới với độ cao 8.848m thuộc dãy Himalaya, nằm trên biên giới giữa hai nước Nepal và Tây Tạng. Everest được đặt tên theo cựu Tổng giám sát viên người Ấn Độ ‘George Everest’ hay còn được biết với tên gọi “đỉnh Chomolungma” – trong tiếng Tạng có nghĩa là “Mẹ nữ thần của thung lũng”. Có hai tuyến đường để lên đỉnh núi, một tuyến từ Đông Nam ở Nepal được gọi là tuyến đường truyền thống và một tuyến khác từ phía Bắc ở Tây Tạng. Những Vách Núi Tử Thần Annapurna Trong tiếng Phạn “Annapurna” có nghĩa là “Nữ thần thu hoạch” vì hầu hết các con suối từ khối núi Annapurna cung cấp một lượng nước cho các cánh đồng nông nghiệp nằm ở vị trí thấp hơn. Được mệnh danh là ngọn núi nguy hiểm nhất thế giới, cụm núi này bao gồm bốn đỉnh chính. Trong đó, đỉnh Annapurna-I ở độ cao hơn 8.000m, và 03 đỉnh còn lại trên 7.000m so với mực nước biển. Trekking Nepal: Cung Everest Base Camp (EBC) EBC là một chuyến trekking Nepak đó không chỉ là chuyến đi đến base camp mà còn là con đường dẫn đến di sản thế giới được UNESCO công nhận. Cuộc phiêu lưu cảm giác mạnh sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời nhất với tầm nhìn ngoạn mục ra những ngọn núi phủ tuyết trắng, tu viện Phật giáo, cùng với hệ sinh thái động thực vật quý hiếm, văn hóa và truyền thống bản địa của vùng Sherpa. Trekking Nepal: Cung Annapurna Base Camp (ABC) Cung trekking Nepal “cổ điển” giúp bạn dễ dàng tiếp cận một trong 14 ngọn núi cao nhất thế giới. Từng bước tiến đến Annapurna Base Camp, bạn sẽ có cơ hội được chiêm ngưỡng phong cảnh núi non hùng vĩ, những ngôi làng bình dị của người Gurung và Sherpa, trảng rừng hoa đỗ quyên nở rực giữa trời. Thời Gian Trekking Nepal Một trong nhiều yếu tố bạn cần quan tâm trước khi khởi hành cuộc phiêu lưu là thời gian bạn sẵn sàng bỏ ra để trekking Nepal. Lộ trình chinh phục Everest Base Camp kéo dài 12 ngày, trong đó bạn sẽ dành ra ít ...

THỜI ĐIỂM LÝ TƯỞNG ĐỂ TREKKING EVEREST BASE CAMP LUYỆN TẬP THỂ LỰC TRƯỚC CHUYẾN ĐI CHUẨN BỊ HÀNH LÝ TÌNH HÌNH NHẬP CẢNH NEPAL VISA NHẬP CẢNH GIẤY PHÉP TREKKING BẢO HIỂM LỊCH TREKKING CƠ BẢN Everest Base Camp Trek – cung trek tuyệt vời, nhiều cảm xúc và trải nghiệm thiên nhiên hùng vĩ ít nơi nào sánh được. Cùng intoWild khám phá chi tiết hơn về cột mốc đặc biệt Everest Base Camp Trek nhé. Base Camp là các “trạm nền”, là điểm dừng chân đầu tiên trong hành trình chinh phục đỉnh Everest (Everest Peak). Và Everest Base Camp được viết tắt là EBC. Hiện nay, có hai điểm trekking Everest Base Camp, nằm ở hai quốc gia khác nhau. South Base Camp hay trại nền phía Nam, nằm ở độ cao 5.364m ở Nepal. Điểm còn lại là North Base Camp, “trạm nền” phía Bắc, nằm ở độ cao 5.150m ở Tây Tạng – Trung Quốc. Đối với người Việt Nam, EBC Nepal vẫn là địa điểm quen thuộc hơn cả vì thủ tục đơn giản, thông tin dễ dàng tìm kiếm và chi phí cũng có phần rẻ hơn cung còn lại. Đối với các nhà thám hiểm chuyên nghiệp, để chinh phục đỉnh Everest nằm ở độ cao 8.848m – ngọn núi cao nhất thế giới tính từ mực nước biển, họ sẽ phải đến trại nền EBC, rồi Camp I, Camp II, Camp III và Camp IV. Để hoàn thành hết hành trình này sẽ mất khoảng 03 tháng ròng rã. Còn với EBC, 15 ngày là đủ. Riêng EBC cũng có hai cung để bạn chọn lựa: cung EBC cơ bản, 12 ngày (chưa tính ngày bay) và cung EBC có đi qua hồ Gokyo (thêm 4 ngày so với cung cơ bản). THỜI ĐIỂM LÝ TƯỞNG ĐỂ TREKKING EVEREST BASE CAMP Thời điểm tốt nhất để trekking EBC là từ tháng 3 đến tháng 5 và từ tháng 9 đến tháng 12 hàng năm. Vào thời gian này, tiết trời khá dễ chịu để thực hiện các chuyến trekking đường dài, hiếm mưa. Đặc biệt là đỗ quyên nở rộ vào tháng 5, đỏ nổi bật trên nền trời trong muốt giữa khung cảnh trắng xóa hoàn hảo của dãy núi Himalaya. LUYỆN TẬP THỂ LỰC TRƯỚC CHUYẾN ĐI Với Trạm nghỉ Nepal, sức bền còn quan trọng hơn sức mạnh. Bên cạnh đó, nếu bạn biết phân phối sức kết hợp cùng sự dẻo dai và sức bền thì việc chinh phục quãng đường bộ dài, thêm nhiều chặng có độ khó hơn bình thường và độ dốc lớn trong nhiều ngày, là việc hoàn toàn có thể thực hiện được. Đặc biệt hơn, các cô gái cũng chinh phục được EBC nhé. Vì vậy, đừng quên tập luyện hai nhóm thể lực bên dưới để chuẩn bị cho hành trình. Tăng sức bền: Cung trekking Everest Base Camp liên tục trong vòng 12 – 15 ngày, đòi ...

NGÀY 1 – EVEREST BASE CAMP: KATHMANDU – LUKLA – MONJO NGÀY 2- EVEREST BASE CAMP: MONJO – NAMCHE BAZAAR NGÀY 3 – EVEREST BASE CAMP: LÀM QUEN VỚI ĐỘ CAO Ở NAMCHE BAZAAR NGÀY 4 – EVEREST BASE CAMP: NAMCHE BAZAAR – TENGBOCHE NGÀY 5 – EVEREST BASE CAMP: TENGBOCHE – DINGBOCHE NGÀY 6 – EVEREST BASE CAMP: NGHỈ NGƠI TẠI DINGBOCHE NGÀY 7- EVEREST BASE CAMP: DINGBOCHE – LOBUCHE NGÀY 8 – EVEREST BASE CAMP: LOBUCHE – GORAKSHEP – EBC VÀ TRỞ LẠI NGÀY 9 – EVEREST BASE CAMP: HÀNH TRÌNH TRỞ VỀ GORAKSHEP – KALA PATTHAR – DZONGLA NGÀY 10 – EVEREST BASE CAMP: DZONGLA – CHOLA PASS – HỒ GOKYO NGÀY 11 – EVEREST BASE CAMP: HỒ GOKYO – GOKYO RI VÀ QUAY LẠI NGÀY 12 – EVEREST BASE CAMP: HỒ GOKYO – DOLE NGÀY 13 – EVEREST BASE CAMP: DOLE – NAMCHE BAZAAR NGÀY 14 – EVEREST BASE CAMP: NAMCHE BAZAAR – LUKLA NGÀY 15 – EVEREST BASE CAMP: LUKLA – KATHMANDU Nepal là nơi khiến ai đến rồi cũng muốn quay trở lại. Tận mắt chiêm ngưỡng đỉnh Everest qua cung Everest Base Camp. Trekking Everest Base Camp chắc chắn là trải nghiệm mà ai cũng muốn có được một lần trong đời và intoWild sẽ biến ước mơ của bạn thành hiện thực! Everest Base Camp có thể là một chuyến đi không đòi hỏi về mặt kỹ thuật, nhưng nó vẫn là một thử thách vô cùng khó khăn đối với cơ thể của chúng ta. Chỉ cần nhắc đến cung trek EBC cũng đủ để khuấy động tâm hồn của những kẻ cuồng chân trên toàn thế giới khát khao chinh phục. Sự pha trộn giữa thiên nhiên, nền văn hóa cũng như lòng hiếu khách của người dân vùng Solukhumbu. Tất cả đều khiến chuyến đi trở thành một trong những chuyến đi khó quên nhất hệ mặt trời. NGÀY 1 – EVEREST BASE CAMP: KATHMANDU – LUKLA – MONJO Thời gian trek: 5 giờ Mức độ: Dễ – leo dốc vừa Nơi ở: Nhà khách Monjo – 200 NPR/Đêm (Phòng 2 Giường đơn). Sau khi đáp chuyến bay xuống sân bay Lukla, bạn sẽ bắt đầu hành trình trekking đến Phakding. Mở đầu chuyến hành trình là đi dọc theo con đường mòn dẫn xuống thung lũng ven sông. Bạn sẽ phải băng qua một vài cây cầu treo trước khi đến được Phakding. Đi tiếp khoảng 2 tiếng nữa trên con dốc lên cao, đó cũng là lúc bạn biết mình đã đến Monjo. Và đây cũng là điểm qua đêm đầu tiên trong chặng đường. NGÀY 2- EVEREST BASE CAMP: MONJO – NAMCHE BAZAAR Thời gian trek: 3 – 4 giờ Mức độ: Dễ đến Trung Bình Nơi ở: Khumbu Lodge – 300 NPR/Đêm (Phòng 2 Giường đơn). Rời khỏi nhà khách, chúng ta khởi động ngày mới bằng chặng đường đi qua con cây cầu treo đôi nổi tiếng đến Namche Bazaar. Sau 2 giờ ...

1. Làm Thế Nào Để Đến Everest Base Camp? 2. Thời Điểm Tốt Nhất Trong Năm Để Khởi Hành? 3. Everest Base Camp Hay Annapurna? 4. Cung Everest Base Camp Kéo Dài Trong Bao Lâu? 5. Trekking Cung Everest Base Camp Có Cần Thể Lực Hay Không? 6. Điều bạn cần chuẩn bị trước khi trekking Everest Base Camp 7. Chỗ Ở Khi Trekking Everest Base Camp? 8. Ăn Gì Khi Trekking Everest Base Camp 9. Có Thể Bắt Sóng Điện Thoại Và WIFI Trên Các Base Camp Không? 10. Nước Uống Ở Everest Base Camp 11. Bị Bệnh Trong Quá Trình Trekking Và Bảo Hiểm Sức Khỏe 12. Sân Bay Lukla Có Thật Sự Nguy Hiểm? 13. Có Cần Mang Theo Nhiều Tiền Khi Trekking EBC Hay Không? 14. Everest Base Camp Có Đáng Để Trải Nghiệm? Nếu bạn có ý định tham gia trekking Everest Base Camp và Nepal nói chung thì đây là bài viết dành cho bạn. intoWild sẽ liệt kê tất cả những lưu ý trước khi bạn thực hiện chuyến đi của cuộc đời. Nếu bạn đã có kế hoạch trekking Nepal và đặc biệt là EBC thì sau đây là mọi điều mà bạn cần biết trước khi trekking Everest Base Camp. 1. Làm Thế Nào Để Đến Everest Base Camp? Có 2 cách để bắt đầu chuyến đi của bạn đến EBC: Tham gia chuyến đi cùng intoWild;  Trekking solo cùng với một guide hoặc porter người bản địa khi đến Nepal. 2. Thời Điểm Tốt Nhất Trong Năm Để Khởi Hành? Có hai mùa lý tưởng trong năm để trek là: Mùa Thu: tháng 10 – tháng 11; Mùa Xuân: Tháng 4 – tháng 5 .  3. Everest Base Camp Hay Annapurna? Đây được xem là một câu hỏi phổ biến của các trekker khi có kế hoạch đến Nepal. Thông thường, cung Annapurna Trek rẻ hơn so với giá khởi điểm cho một chuyến đi đến Everest Base Camp. Ngày nay, cung đường Annapurna ít người chọn là nơi thám hiểm hơn vì bắt buộc trekker phải trek trên tuyến đường chính đầy khói bụi trong khoảng 3-7 ngày (Tùy thuộc vào nơi bạn xuất phát). Trong khi đó, cung Everest Base Camp được các nhà đam mê mạo hiểm lựa chọn là điểm đến yêu thích. Bởi cảnh quang tuyệt vời, teahouse phong phú, dễ dàng truy cập internet và đặc biệt là bạn sẽ có cơ hội được tận mắt chiêm ngưỡng “Nóc nhà của thế giới” – đỉnh Everest huyền thoại. 4. Cung Everest Base Camp Kéo Dài Trong Bao Lâu? Tổng chiều dài cung EBC khoảng 130km và bạn sẽ mất tầm 12 ngày để hoàn thành chuyến đi. 5. Trekking Cung Everest Base Camp Có Cần Thể Lực Hay Không? 6. Điều bạn cần chuẩn bị trước khi trekking Everest Base Camp 7. Chỗ Ở Khi Trekking Everest Base Camp? Ngày nay, sự xuất hiện của các teahouse bao gồm các dịch vụ tương ...

Teahouse Trekking Trên Cung Đường Everest Base Camp “Teahouse Trekking” Là Gì? Chất Lượng Teahouse Tại Các Cung Đường Nổi Tiếng Ở Nepal Tổng Kết Sự xuất hiện của các Teahouse có ý nghĩa như thế nào đối với vùng Khumbu ngày nay? Cùng intoWild tìm hiểu những thông tin thú vị từ chuyến phiêu lưu “teahouse trekking” đến Everest Base Camp nhé! Lần đầu tiên khi bạn nghe đến “Teahouse” chắc hẳn bạn sẽ hình dung ra một phòng trà hoặc một cơ sở phục vụ chủ yếu là trà thôi đúng không? Vào những năm về trước, các teahouse – phòng trà là điểm dừng chân để trekker có thể ở lại nghỉ ngơi và thưởng thức trà. Theo thời gian, lượng trekker từ khắp nơi đến Himalaya tăng nhanh qua hàng năm và họ tìm đến các teahouse trên đường để nghỉ qua đêm và ăn uống với mức giá bình dân. Ngày nay, Teahouse không chỉ có trà nóng mà còn có cả những bữa ăn và nơi để ngủ. Nếu bạn đăng ký tour trekking và nghỉ đêm tại teahouse, bạn chỉ việc dành 5-7 giờ trekking vào ban ngày và nghỉ ngơi ăn uống ở teahouse khi đêm đến. Ngoài ra sẽ không phải lo lắng về vấn đề mang thức ăn hay mang vác những dụng cụ cắm trại lỉnh kỉnh bên mình. Đường lên dãy Himalaya có vô số những teahouse nằm dọc theo các tuyến đường đi. Càng lên cao thì số lượng các teahouse càng thưa thớt, nếu có thì điều kiện cơ sở vật chất cũng không quá tốt. Chúng chỉ dừng lại ở mức cơ bản tối thiểu. Teahouse Trekking Trên Cung Đường Everest Base Camp Khi nói đến cung đường Everest chắc chắn không thể không nhắc đến Everest Base Camp (EBC). Là địa điểm trekking nổi tiếng không kém cạnh cung đường huyền thoại “Nóc nhà của thế giới” – Everest. Với nét đẹp hoang dã không thể chối từ, các nhà chinh phục mạo hiểm thường thêm EBC vào “bucket-list” của mình. Hành trình chinh phục độ cao từ 2.860m đến 5.545m, băng qua nhiều địa danh nổi tiếng như Namche, Tengboche, Dingboche, Lobuche và Kala Patthar được xem là điểm thú vị nhất của chuyến đi này, tại đây bạn có thể ngắm nhìn đỉnh Everest và những ngọn núi lân cận đẹp như tranh vẽ. Trekking Everest Base Camp không chỉ ngắm nhìn cảnh núi non hùng vĩ mà bạn còn có cơ hội được khám phá nền văn hóa Sherpa ở vùng Khumbu. Người Sherp được biết đến là những người sống trên núi ở Nepal với kỹ năng leo núi và khỏe mạnh vô cùng. Bạn sẽ nhanh chóng bị đốn gục bởi truyền thống độc đáo của họ. Những lá cờ cầu nguyện bay phấp phới trên Tu viện Tengboche và những đền thờ cổ kính nằm chênh vênh trên dãy Himalaya. Nhiêu đây đã đủ để bạn xách ...

Sự dẻo dai, sức bền trong hành trình trekking này quan trọng hơn sức mạnh. Đây là lợi thế của nữ giới trên hành trình tới đỉnh cao hơn 5.000 m. 6 điều đảm bảo chinh phục Everest Base Camp thành công Everest Base Camp (EBC) là điểm đầu tiên cần phải vượt qua với những người muốn chinh phục Everest – nóc nhà của thế giới. Hai trại nằm ở hai hướng đối diện với đỉnh Everest. Trại phía Nam nằm ở Nepal, với độ cao 5.364 m. Trại phía Bắc nằm ở Tây Tạng, với độ cao 5.150 m. Từ điểm cao hơn 5.000 m này, thử thách về độ cao sẽ bắt đầu. Tại EBC ở độ cao 5.364 m. Dưới đây là chia sẻ của Pema Tenzin thuộc Lungta center (Hà Nội) về những điều cần lưu ý trước khi có kế hoạch chinh phục EBC. 1. Không có bệnh về tim mạch, huyết áp Đây là điều đầu tiên phải nhớ khi có ý định chinh phục EBC nếu bạn không muốn nguy hiểm đến tính mạng. Nếu bạn mắc những chứng bệnh như tim bẩm sinh, huyết áp quá thấp hoặc cao so với người bình thường, hay những bệnh lý di truyền về hô hấp, bạn không nên mơ mộng đến việc chinh phục EBC. 2. Sức bền quan trọng hơn sức mạnh Chinh phục EBC thực ra không phải là hành trình leo núi, mà chỉ là một cuộc đi bộ đường dài, với nhiều chặng có độ khó hơn bình thường và độ dốc lớn. Người chinh phục phải đi trong nhiều ngày liên tục, vì thế, việc phân phối sức là rất quan trọng. Sự dẻo dai, sức bền trong hành trình trekking này quan trọng hơn sức mạnh. Quan niệm rằng phải rất khoẻ mới chinh phục được EBC là sai lầm. Một người không cần tập luyện gì, nếu biết cách phân phối sức, có sự dẻo dai hoàn toàn có thể chinh phục EBC thành công. Đây là lý do nữ giới không cần phải quá e dè. Về sức mạnh, các bạn có thể không bằng nam giới, nhưng về sức bền và sự dẻo dai, các bạn nữ có nhiều lợi thế để đến đích EBC hơn phái mạnh. Đỉnh núi Everest nhìn từ Gorakshep, điểm cao trên 5 000 m, là chặng dừng chân cuối cùng khi đến EBC. 3. Phương tiện, đồ dùng phải chuẩn bị kỹ lưỡng, đầy đủ Hai mùa thuận lợi nhất để chinh phục EBC là mùa xuân và mùa thu. Với những người đi EBC vào mùa xuân, việc chuẩn bị đồ dùng phải hết sức kỹ lưỡng, trong đó các phương tiện giữ ấm như găng tay, áo giữ nhiệt, túi ngủ, mũ chùm tai, kính râm chống lóa, thuốc chống sốc độ cao… là nhữngmón đồ thiết yếu. Đi EBC mùa xuân, việc chuẩn bị về giày còn phải kỹ lưỡng hơn, trong đó giày chống ...

Everest Base Camp hiện chỉ dành cho những người có giấy phép leo núi chuyên nghiệp tiếp tục thám hiểm. Everest Base Camp ở Tây Tạng đóng cửa đối với du khách thông thường Theo Tân Hoa Xã, Chính quyền Trung Quốc đã quyết định đóng cửa Everest Base Camp tại Tây Tạng (EBC) – điểm cắm trại trên núi Everest – mà bất kỳ dân ưa du lịch thám hiểm nào cũng muốn khám phá một lần. Theo đó, Everest Base Camp chỉ cho phép những người có giấy phép leo núi chuyên nghiệp tiếp tục thám hiểm như cũ, nhưng với con số giới hạn là 300 giấy phép được cấp trong một năm. Bên cạnh đó, một điểm cắm trại mới được dựng cách địa điểm ban đầu tầm 2 km cho những du khách thông thường, đủ để bạn có thể chiêm ngưỡng vẻ đẹp của nóc nhà thế giới từ xa. Vì vậy, nếu bạn chuẩn bị có kế hoạch khám phá ngọn núi này thì nên tìm hiểu thật kỹ trước khi đi cho chắc ăn. Trước đây, du khách có thể thám hiểm Everest theo các hình thức khác nhau. Bạn phải mất ít nhất 2 tuần để lên đến Everest Base Camp tại Nepal trong điều kiện sức khỏe dẻo dai, cần luyện tập hàng tháng trời trước khi khởi hành. Nhưng khách du lịch có thể dễ dàng lên EBC tại Tây Tạng bằng xe ôtô với chuyến đi tầm 3 ngày 2 đêm. Chính vì thế mà đây là một địa điểm khá hấp dẫn đối với du khách thông thường, ngại mệt mỏi nhưng vẫn muốn ngắm cảnh đẹp. Số liệu lưu trữ của Hiệp hội leo núi Trung Quốc cho biết, tầm 40.000 người đã đến EBC ở Tây Tạng vào năm 2015. Cho đến năm 2018, chính quyền phải thuê khoảng 30.000 người để dọn dẹp hơn 300 tấn rác thải trên núi. Điều này dẫn đến quyết định đóng cửa điểm du lịch nổi tiếng này. Theo Vi Yến/Ngôi sao

Vượt qua khó khăn về thời tiết, những đoạn đường offroad hay hội chứng sốc độ cao, đoàn môtô Việt Nam đã chinh phục Everest Base Camp (EBC) ở độ cao 5.300 m.