Thói quen sinh hoạt xáo trộn, stress ảnh hưởng tới da như thế nào? Biểu hiện rõ nhất của ảnh hưởng này có thể kể đến như thức khuya thì thường dễ bị nổi mụn. Vòng đời thông thường của da là khoảng 28 ngày. Thói quen sinh hoạt thất thường, bị rối loạn, thức khuya, stress... làm cho vòng đời của da dài hơn, tức là quá trình tái sinh của da trở nên lâu hơn. Nó còn ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất của da. Khi da được tái sinh chậm, quá trình trao đổi chất diễn ra không thành công, các chất thải, tế bào chết, bã nhờn sẽ dần tích tụ và gây mụn. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây mụn ở tuổi trưởng thành. Đừng quá lo lắng vì các viên uống trị mụn mà Tikibook giới thiệu ngay sau đây sẽ giúp bạn giải quyết nỗi phiền muộn này.