Lạm dụng dầu Oliu quá nhiều Không ăn hoặc ăn rất ít trái cây Tự ý ăn kiêng theo chế độ không gluten  Tập luyện nhiều nhưng lại ăn uống không đủ chất Ăn không đúng bữa Ám việc việc giảm cân quá cao Tạm dừng chế độ ăn ...

Not only possessing a unique culture with many famous destinations to explore, Hoa Binh tourism experiences such as cycling, boating, trekking, exploring the mountains,… are also offered to tourists. many interesting things and unforgettable impressions. Memorable Hoa Binh travel experiences 1. Cycling to explore nature At first, it may ...

Cũng như ở Việt Nam, Nhật Bản cũng có 4 mùa khí hậu rõ rệt như nước ta đó là Xuân, Hạ, Thu, Đông. Do địa hình trải dài trên nhiều vĩ tuyến từ Bắc xuống Nam nên khí hậu các vùng khác nhau khá rõ rệt, với các vùng phía Bắc có nhiệt độ trung bình thấp hơn hẳn các vùng phía Nam.

Nguyên Liệu 2 quả chuối 1 quả táo 1 hộp sữa chua 1 thìa nho khô 1 thìa yến mạch Các bước Thái nhỏ chuối và táo theo ý thích Cho chuối và táo ra đĩa rắc nho khô và yến mạch lên,cuối cùng cho sữa chua vào trộn ...

Với những ai ao ước được một lần đắm chìm trong sắc hồng của loài hoa anh đào kiêu sa thì hãy nhanh chân đến với Hàn Quốc. Lễ hội hoa anh đào được xem là biểu tượng của mùa xuân và là loài hoa phổ biến nhất trên xứ ...

Dòng xe Audi là một trong những dòng xe hạng sang được yêu thích và tin dùng nhất hiện nay. Chính vì vậy có rất nhiều người tiêu dùng quan tâm đến giá cả, thị trường và nơi cung cấp dòng xe Audi chuẩn và chất lượng. Vì vậy sau đây Tikibook xin giới thiệu Top các Đại lý xe Audi uy tín và bán đúng giá nhất ở Hà Nội.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều đơn vị gia công chữ Inox, in biển quảng cáo, bảng hiệu… mọc lên hàng loạt. Đây chính là lí do khiến bạn đang phân vân không biết cơ sở nào tận tâm và uy tín? Vậy hãy để toplistsaigon.com điểm qua 8 nơi ...

Bạn đang đau đầu vì chưa có ý tưởng diện Tết như thế nào để bản thân trông thật xinh đẹp, ấn tượng? Nếu vậy, bạn hãy tham khảo ngay 10+ ý tưởng diện Tết cực xinh cho các nàng để khiến bản thân tự tin trong những ngày ...

Đà Lạt là thành phố nghỉ dưỡng đặc biệt thú vị. Không chỉ có thiên nhiên thơ mộng, lãng mạn mà Đà Lạt còn có rất nhiều điều “Kì quặc”. Ai đã đến Đà Lạt thì chắc hẳn cũng cảm nhận được sự thay đổi thời tiết trong ngày ...

Lẩu là một món ăn quen thuộc của người Việt, lẩu là món ăn người ta nghĩ đến khi tụ tập đông người. Lẩu gồm nhiều loại: lẩu hải sản, lẩu nấm, lẩu Thái, lẩu cua, lẩu cá sông,... Một nồi lẩu gồm một nồi nước dùng đang sôi và những đĩa đồ ăn sống xung quanh. Thật thú vị khi một nhóm bạn bè, người thân cùng nhau quây quần ăn lẩu, tận hưởng hương vị cuộc sống. Quận 11 - TP. HCM, quán ăn, nhà hàng mọc lên san sát nhau, các bạn đến đâu để có nồi lẩu chất lượng? Tikibook sẽ giới thiệu với các bạn những địa điểm ăn lẩu ngon tại quận 11 - TP. HCM.

Việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai là điều hết sức cần thiết. Bởi lẽ trong giai đoạn này, nhu cầu về dinh dưỡng của mẹ bầu tăng lên rất nhiều. Thực tế cho thấy, mỗi ngày thai phụ có thể cần thêm từ 350 - 500 calo trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Chính vì thế, một chế độ ăn nếu thiếu đi các dưỡng chất quan trọng sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Chưa kể thói quen ăn uống kém và tăng cân quá mức cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ và các biến chứng khi mang thai hoặc sinh nở. Nói một cách đơn giản, phụ nữ có thai nên ăn gì và việc lựa chọn thực phẩm tốt cho bà bầu sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cả mẹ lẫn con. Hơn nữa, điều này cũng sẽ hỗ trợ bạn giảm cân dễ dàng hơn sau khi sinh. Hãy cùng Tikibook tìm hiểu những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt nhất cho phụ nữ mang thai nhé!

Co Be filter cake This is a shop selling filter cake in Go Vap district that many people love and come to enjoy. The filter cake here is affordable and suitable for the majority of diners. The cakes are delicious, soft and chewy, filled with shrimp and meat, and seasoned ...

Để là người bán hàng thành công, ngoài yếu tố được coi là "bẩm sinh" thì cần trải qua quá trình tích lũy kinh nghiệm lâu dài với những kỹ năng cần thiết và phương pháp đúng đắn. Ở họ có những đặc điểm riêng thường xuyên sử dụng để mang lại hiệu quả bán hàng. Vậy đó là những đặc điểm gì? Để trả lời câu hỏi này hãy cùng Tikibook đi tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Bạn đã bao giờ tổ chức một tour du lịch team building cho nhóm, công ty hay tham gia chương trình du lịch mùa hè kết hợp team building chưa? Nếu chưa, hãy lên kế hoạch cho đội nhóm của mình ngay đi nhé. Những chuyến du lịch mùa hè ...

Sài Gòn là thành phố trẻ, năng động và phát triển nhất Việt Nam. Để tham quan hết các địa điểm của thành phố và thưởng thức các món ngon của đất Sài Thành, có lẽ bạn sẽ mất vài ngày. Nhưng thông thường với những du khách có quỹ ...

Trong những ngày nắng nóng, món mướp nhồi tôm thịt hấp với vị ngọt thanh, bổ dưỡng sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối của bạn. Cách làm mướp nhồi tôm thịt hấp siêu ngon bạn nên biết Nguyên liệu: – Mướp 200g – Tôm 120g – Thịt ...

Bạn đang có chuối chín trong nhà mà không biết chế biến món gì? Bánh chuối chiên, chè chuối, bánh chuối hấp đã quá ngấy? Đừng chán nản nhé, hãy cùng BlogAnChoi xem ngay cách làm bánh chuối caramel siêu hấp dẫn sau đây. Nội dung chính Giá trị dinh ...

Bãi biển Phú Quốc đẹp quá mọi người ơi, trong vắt nhìn thấy tận đáy. Chia sẻ với mọi người một vài góc sống ảo ở Phú Quốc và lịch trình “sinh tố đen” ở Phú Quốc trong tháng 12 này. Cảm ơn bạn Bùi Quyên đã chia sẻ đánh ...

ALONGWALKER Singapore: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Philippines: The channel to explore experiences of global youth ALONGWALKER Indonesia: Saluran untuk mengeksplorasi pengalaman para pemuda global ALONGWALKER Malaysia: Saluran untuk menjelajahi pengalaman global belia ALONGWALKER Japan: 発見・体験、日本旅行に関する記事 ALONGWALKER Thailand: ช่องทางในการสำรวจประสบการณ์ของเยาวชนระดับโลก