Danh sách 9 món ăn sáng rất được ưa dùng của người dân Thái Lan gồm: Mama, Khao Neow Dam Sang Kaya, Cháo Thái Lan (Joke), Khao Tom, Khao Neow Moo Pin, Bánh bao Salapao, Bánh Patongo, Kai Luak, Nam Tao Hu.

1. Mama

ẩm thực, thái lan, 9 món ăn sáng được ưa dùng của người dân thái lan

Mama chính là món mỳ tôm rất phổ biến ở Thái Lan. Nó được dùng trong mọi thời điểm nhưng thường được người dân sử dụng cho bữa sáng. Và nổi tiếng nhất của mỳ Thái đó là vị tôm chua cay. Nếu đã mê mẩn với món lẩu Thái, ăn được cay thì đây chính là bữa sáng với 3 tiêu chí ngon, bổ và rẻ khi du khách tới du lịch Thái Lan. Bất cứ quán ăn nào, từ bình dân tới sang trọng đều sẵn sàng phục vụ du khách món mỳ hấp dẫn này.

2. Khao Neow Dam Sang Kaya

Đây là một món xôi rất đặc trưng của xứ sở trái cây Thái Lan. Món ăn này được làm từ loại gạo nếp ngon nhất cùng với một miếng mãng cầu bọc trong lá chuối xanh hấp lên. Có rất nhiều biến thể của món xôi này. Nhưng với những du khách tới Thái Lan thì món xôi làm thừ gạo nếp cẩm, ở trên là mãng cầu, tưới ít nước cốt dừa được ưa chuộng nhất. Món ăn này chủ yếu bán trong các khu chợ ẩm thực hay các nhà hàng bình dân khắp đất Thái.

3. Joke

Một món ăn điểm tâm khác cũng rất được ưa thích của Thái Lan đó là món cháo (tiếng Thái được gọi là Joke). Cháo được nấu từ những hạt gạo ngắn, chắc, ninh nhừ lên. Cháo được ăn nóng với một quả trứng gà, vài miếng thịt lợn và vài lát gừng, rau mùi trang trí. Một tô cháo tương đương với một chiếc bánh ngô và một ly sữa theo thực đơn của người phương Tây. Món cháo này khá phổ biến, du khách có thể ăn ở nhiều nhà hàng xung quanh thủ đô Bangkok.

4. Khao Tom

Khao Tom là một biến thể khác của món cháo nhưng thay vì sử dụng những hạt gạo ngắn, món này sử dụng những hạt gạo dài bình thường. Gạo được đun sôi trong nhiều nước cho đến khi nó trở nên mềm và nổi ở trong nước (không đặc như cháo). Cũng như cháo, Khao Tom ăn kèm với trứng, thịt lợn, rau mùi, hành và cả hải sản.

5. Khao Neow Moo Pin

Khao Neow Moo Pin là món thịt heo xiên nướng. Thịt heo sau khi được ướp cùng mắm, rau mùi và nước cốt dừa cho ngấm gia vị sẽ được quay trên bếp than hồng cho dậy mùi thơm. Đây là món ăn giàu năng lượng, bạn có thể dễ dàng ăn trên đường đi và là một cách tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới đầy hối hả ở Thái Lan. Món này thường được bán ở trong các khu chợ và các hàng ăn bình dân.

6. Salapao

Salapao là món bánh bao của Thái Lan. Loại bánh này có nguồn gốc từ Trung Quốc và hiện rất phổ biến ở cả Thái Lan và Việt Nam. Có rất nhiều biến thể của món này, nhưng phổ biến nhất là bánh bao hấp với đủ loại nhân bên trong. Từ nhân thịt heo, nhân thịt bò, đến nhân trứng, nhân thập cẩm hoặc cũng có thể là nhân đậu đỏ hoặc sốt kem.

Bánh bao Salapao thường được bán trên các xe hàng lưu động. Bữa sáng của du khách tại Thái Lan sẽ thật no bụng với 1-2 chiếc bánh bao hấp nóng hổi này.

7. Bánh Patongo

Món bánh này tương tự như món quẩy nóng ở Việt Nam. Patongo là một phiên bản Thái của món bánh rán, được làm từ lớp bột mỏng nhẹ chiên vàng cho đến khi bên trong bông lên, bên ngoài tạo thành lớp mỏng vàng giòn. Bánh Pantongo được ăn không hoặc đơn giản bằng cách nhúng với sữa như là nước sốt.

8. Kai Luak

Nếu như ở Việt Nam, món cafe trứng rất được thực khách ưa chuộng bởi sự thơm ngon, bổ dưỡng thì ở Thái Lan, món Kai Luak có hương vị tương tự. Kai Luak là món trứng được trần với nước sôi nhưng không để chín kỹ (để lòng đào), sau đó cho vào với cafe.

Đây là món điểm tâm cực hấp dẫn, giàu protein và năng lượng. Và mặc dù nó phù hợp với cả đàn ông và phụ nữ nhưng với cánh đàn ông nó còn được coi là một “bài thuốc” thiên nhiên tuyệt vời để tăng cường sinh lực.

9. Nam Tao Hu

Trong thời tiết khá nóng của Thái Lan, một bữa sáng mát lạnh, đủ no mà không sợ béo thì món Nam Tao Hu sẽ là lựa chọn đúng đắn cho du khách. Món này cũng khá quen thuộc với người Việt Nam, đặc biệt là trong quán chè Thái Lan. Thành phần bao gồm sữa đậu nành, đậu phụ với nước đường và thạch.

Đăng bởi: Hải Luân