Walker: Hằng Ngô Diệu

Nhiều người nghĩ protein chỉ có trong thịt nên chỉ tập trung ăn thịt . Trong chế độ ăn uống hằng ngày, không phải chỉ có thịt mới là nguồn cung cấp protein chính, vẫn có các loại rau có hàm lượng protein cao giúp bạn tăng lượng protein và cung cấp cho bạn chất xơ cùng một lúc. Vậy đó là những rau nào?

#anuonglanhmanh #healthy

• Tiệm cà phê Bình Minh ơi

📍: 89 Hoàng Hoa Thám, P.10, Đà Lạt

Mở cửa săn mây đón bình minh 4:30

• Cheo Veo

📍: hẻm Dã Chiến 116 Hùng Vương, P.11, Đà Lạt

• Túi Mơ To

📍: hẻm 31 Sào Nam, P.11, Đà Lạt

• Làng Vũ Thị

📍: đường Tự Phước, cách vòng xoay Trại Mát 300m, P.11, Đà Lạt

• Gâu Garden

📍: 2/2 Trần Quang Diệu, P.10, Đà Lạt ( đến cổng Dinh nhìn đối diện bên tay phải, có 1 đường bê tông nhỏ rẻ vào 50m là tới)

• Xóm Lèo

📍: đường Huỳnh Tấn Phát, P.11, Đà Lạt

• Tiệm cà phê Trong Rừng

📍: đèo Mimosa, P.10, Đà Lạt

• Kong cà phê

📍: đồi Dã Chiến, Hùng Vương

1. Tiền thưởng từ nền tảng.

2. Những món quà xinh xắn.

3.Tham gia những bữa tiệc thân mật.

Tại đây bạn sẽ được tham gia workshop.

Giao lưu và kết bạn thêm nhiều creator.

4.Bài viết trending tăng nhiều follow, dễ dàng vào top rising star. Được nhiều nhãn hàng để mắt, tăng cơ hội nhận booking.

✨Bài viết mang tính chất truyền cảm hứng, mn cùng cố gắng nhé.💪

Không gian hiện tại của quán đang decor Trung thu rất xinh nên các bạn nào đang muốn có bộ ảnh Trung thu thơ rất thơ thì không nên bỏ qua nha.

Menu ở đây mình thấy khá đa dạng, các món nước thì có nhiều sự lựa chọn, từ cà phê đến trà, soda, đá xay,… và các loại bánh quy, bánh ngọt nữa nè.

📍 491/2 Lê Văn Sỹ, P.12, Q.3, TP. HCM

⏰ 8 AM – 10 PM

💰 Từ 30k

SINH TỐ SAPHOCHE KẾT HỢP CÀ PHÊ NGON KHÔNG TƯỞNG

Chuyên mục pha đồ uống hôm nay Vân xin chia sẻ với mọi người công thức nước cam mix với yakult và trà hoa đậu biếc, rất là xinh lại còn ngon nữa.

NGUYÊN LIỆU:

_ 60 ml nước cam vắt

_ 20 ml nước Yakult

_ 10 ml nước trà hoa đậu biếc

_ 3 muỗng cà phê đường

CÁCH LÀM:

1. Nhúng miệng ly với caramen và nhúng qua với đường cho đường dính trên miệng ly

2. Cho 60 ml nước cam vào ly, cộng thêm 2 muỗng và phê đường khuấy tan.

3. Thêm đá

4. Chế 1 hủ yakult vào

5. Chế thêm 10 ml nước trà hoa đậu biếc.

6.Trang trí bằng 1 lát chanh vàng.

Ly nước có vị chua ngọt của cam và yakult cùng với màu sắc bắt mắt. Mọi người hãy nhớ làm thử nha!

Cùng một công thức và và gia vị, tinh chỉnh công thức một chút là thành ra một món ăn mới rồi mọi người ạ. Mình thấy món này ăn ngon hơn gà rang thông thường nha.

Nguyên liệu:

Nửa con gà ướp lạnh

Nấm 150g

3-4 củ hành xanh cắt khúc

4-5 lát gừng

2-3 tép tỏi

1-2 quả ớt cắt miếng

2 muỗng canh nước tương

Nước tương ngọt 1 muỗng canh

Xì dầu

4 tsp rượu gạo

2 tsp dầu mè

Đường phèn 1/2 muỗng canh

húng quế

Cách làm:

1. Làm nóng chảo với ít dầu, cho da gà vào chiên lửa vừa/nhỏ đến khi da vàng mặt thì trở mặt, chiên đến khi bề mặt da gà chuyển màu (không cần chín kỹ). nấu chín), để qua một bên. Đổ mỡ gà ra hoặc để dành cho mục đích sử dụng khác.

2. Cho dầu mè vào, đun nóng chảo trên lửa vừa và nhỏ, cho gừng thái lát vào xào thơm, cho tỏi và đầu hành trắng vào xào thơm, cho gà viên, nấm, ớt vào xào cùng lúc.

3. Cho xì dầu và tương hột vào, đảo đều màu, thêm rượu gạo vào, xào đều, thêm đường phèn. Đậy nắp, vặn lửa nhỏ đun trong 5-10 phút cho đến khi gà chín, sau đó chuyển sang lửa vừa và chiên cho đến khi nước rút bớt. Hương vị và gia vị khi cần thiết. Tắt bếp, cho húng quế/húng quế vào xào chín mềm.

Dầu mè không nên đun ở nhiệt độ quá cao sẽ bị đắng mà nên đun từ từ trên lửa vừa/nhỏ nhé mọi người.

Xôi chiên Nước sốt độc quyền

#mukbang #eating #healthy #diet #dailyvlog #pdmemories

Nằm trong series quán mới ở khu vực Thảo Điền, An's Saigon cũng nằm trong sự bất ngờ này đến bất ngờ khác của mình về độ chịu chơi của các nhà đầu tư F&B ở đây. Tuy không được mặt tiền lớn nhưng đường đi vào khu vực quán khá clean, đẹp, dài là dư chỗ đậu xe ngon lành. Sau cánh cổng xanh lớn, là nguyên một không gian khổng lồ rộng rãi với một căn biệt thự trắng ở trung tâm. Xung quanh ngoài trời được phủ kín cây xanh đẹp, to, xịn đan xen với màu nâu sáng của tre, gỗ và màu sơn trắng. Với An's thì khu vực vườn được tận dung chủ yếu làm khu vực cà phê. Khu vực trong nhà sau này sẽ được phát triển làm fine dining/ fusion dining với các tranh nghệ thuật bao quanh và mình thấy còn có cả spa nữa.

Menu nước ở đây sẽ là các món popular của menu premium to specialty. Chưa có món đặc biệt và barista cũng chưa biết cà phê mình đang bán là loại nào. Đặc biệt đánh giá cao dàn máy pha + xay chuẩn và xịn xò của nơi đây. Đã xịn lại còn đẹp + màu trắng đúng tone.

Quán cà phê

☕️Tên shop: An's Saigon

👍 Địa chỉ: 5A Tống Hữu Định, P. Thảo Điền, Q.2, TP. Thủ Đức, HCMC

🚅 Đánh giá: 3/5