Bật mí 6 bí quyết giúp bạn hạ điểm Handicap một cách nhanh chóng
- 1 – Handicap là gì?
- 2 – Những cách hạ điểm handicap một cách hiệu quả các golfer nhất định phải biết
- 2.1 – Chăm chỉ luyện tập
- 2.2 – Tập trung và short game
- 2.3 – Kiểm tra lại dụng cụ chơi golf
- 2.4 – Thường xuyên tập thể dục
- 2.5 – Chơi ở nhiều sân golf khác nhau
- 2.6 – Thường xuyên theo dõi các chỉ số
Handicap là một chỉ số vô cùng quan trọng giúp đánh giá năng lực, trình độ của các golfer, giúp họ có thêm động lực để cố gắng luyện tập hơn. Phải làm thế nào để có thể hạ điểm handicap? Bài viết dưới dây sẽ chia sẻ những cách hạ điểm handicap hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.
Handicap là một chỉ số vô cùng quan trọng giúp đánh giá năng lực, trình độ của các golfer, giúp họ có thêm động lực để cố gắng luyện tập hơn. Điểm handicap càng thấp chứng tỏ golfer đó có trình độ càng cao. Chính vì vậy bất cứ golfer nào cũng đều mong muốn hạ điểm handicap của mình xuống càng thấp càng tốt. Tuy nhiên đây lại không phải điều dễ dàng. Nó đòi hỏi cả một quá trình dài chăm chỉ luyện tập cũng như thi đấu. Vậy phải làm thế nào để có thể hạ điểm handicap? Bài viết dưới dây sẽ chia sẻ những cách hạ điểm handicap hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.
1 – Handicap là gì?
Trước khi muốn hạ điểm handicap của mình xuống, bạn cũng cần phải hiểu handicap golf nghĩa là gì. Handicap còn được gọi là điểm chấp hoặc điểm kép. Đây là một chỉ số quan trọng được dùng để đánh giá năng lực, trình độ của người chơi golf. Handicap được tính toán dựa trên tổng số lượng gậy golfer sử dụng trrong một trận đấu. Điểm handicap càng thấp chứng tỏ trình độ của golfer đó càng cao.
Hiện nay trên thế giới có khá nhiều hệ thống được người ta sử dụng để tính điểm handicap. Tại Việt Nam, điểm handicap được tính theo công thức của Hiệp hội Golf Hoa Kỳ USGA. Trong một giải đấu, trình độ của người chơi sẽ không giống nhau. Chính vì vậy điểm handicap ra đời giúp cho cuộc chơi được công bằng hơn. Người chơi có trình độ cao hơn sẽ phải chấm người có trình độ thấp hơn mình số lượng gậy đúng bằng hiệu số handicap giữa 2 người.
2 – Những cách hạ điểm handicap một cách hiệu quả các golfer nhất định phải biết
2.1 – Chăm chỉ luyện tập
Golf luôn được xem là một bộ môn thể thao khó, đòi hỏi người chơi phải chăm chỉ luyện tập để nâng cao trình độ, kỹ năng của mình. Một trong những cách hạ điểm handicap golfer có thể áp dụng đó là thường xuyên luyện tập trên range. Việc thực hiện những cú swing nhiều lần, lặp đi lặp lại sẽ giúp bạn thuần thục các động tác, biến cú đánh trở thành phản xạ tự nhiên của cơ thể. Từ đó bạn có thể duy trì cảm giác đánh bóng trong những khoảng thời gian bận rộn không thể ra sân.
2.2 – Tập trung và short game
Hầu hết các golfer khi lên sân thường quá tập trung và long game mà quên đi rằng short game mới là phần quan trọng nhất của mỗi trận đấu. Hãy nhớ lại xem lần cuối bạn luyện tập short game là khi nào? Chính vì vậy trước khi bước vào vòng đấu chính thức hãy dành ra ít nhất 15 phút để thực hiện những cú putting. Hãy tập trung vào những cú putt ở khoảng cách 4 feet. Điều này sẽ giúp bạn đạt được những kết quả ấn tượng mà có thể bạn không ngờ tới.
2.3 – Kiểm tra lại dụng cụ chơi golf
Một trong những cách hạ điểm handicap nữa golfer cần lưu ý đó là thường xuyên kiểm tra lại dụng cụ chơi golf của mình, đặc biệt là gậy golf. Việc sử dụng những cây gậy golf quá cũ sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng những cú đánh bóng của bạn, từ đó khiến thành tích thi đấu bị giảm sút. Nếu thấy gậy đã quá cũ, hãy đừng ngần ngại móc hầu bao và thay thế bằng những cây gậy mới. Theo các chuyên gia, bạn nên tìm đến những chuyên gia thửa gậy để tìm được cho mình những cây gậy phù hợp nhất với thể trạng cơ thể, trình độ kỹ năng của bản thân.
2.4 – Thường xuyên tập thể dục
Nhiều người nghĩ rằng golf là một môn thể thao nhẹ nhàng và chẳng tốn nhiều sức lực. Tuy nhiên đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Nếu bạn muốn hạ điểm handicap của mình thì đừng bỏ qua việc tập thể dục mỗi ngày để tăng cường thể lực cũng như độ dẻo dai cho cơ thể. Việc tập thể dục, khởi động trước trận đấu cũng sẽ giúp bạn hạn chế những chấn thương không đáng có.
2.5 – Chơi ở nhiều sân golf khác nhau
Một cách hạ điểm handicap khá hiệu quả được khuyên từ các chuyên gia đó là hãy chơi ở càng nhiều sân golf càng tốt. Mỗi sân golf sẽ có phong cách thiết kế cũng như độ khó khác nhau. Việc chơi ở nhiều sân sẽ gúp bạn có thêm nhiều tình huống để xử lý các tình huống, thông thạo mọi địa hình và cải thiện kỹ năng chơi golf một cách nhanh chóng.
2.6 – Thường xuyên theo dõi các chỉ số
Theo dõi các chỉ số là điều vô cùng cần thiết mà các golfer không nên bỏ qua. Sau khi kết thúc mỗi trận đấu, ngoài kết quả chung cuộc bạn hãy để ý đến: số lần đánh trúng fairway, số gậy cần thực hiện để đưa bóng vào hố, hố nào bạn đánh trượt fairway,… Việc này sẽ giúp bạn xác định đâu là điểm yếu, điểm mạng của mình từ đó có thể đúc rút ra nhiều kinh nghiệm bổ ích.
Hạ điểm handicap luôn là mục tiêu của bất cứ golfer nào. Hy vọng rằng với những bí quyết được chia sẻ phía trên, bạn sẽ có thể hạ được điểm handicap của mình một cách nhanh chóng. Đừng quên lựa chọn những tour du lịch golf hấp dẫn của chúng tôi nhé.
Quỳnh Hương
Theo Báo Thể Thao Việt Nam
Đăng bởi: Kế Toán
