1 1, Luyện tập thể lực trước khi leo núi Fansipan
2 2, Khoảng thời gian nào có thể leo núi Fansipan thích hợp nhất?

Fansipan là ngọn núi cao nhất của Việt Nam cũng là ngọn núi cao nhất của ba nước Việt Nam-Lào-Campuchia nên còn được gọi là nóc nhà Đông Dương. Chọn tour du lịch Sapa chinh phục Fansipan ở độ cao 3.143 mét là mục tiêu của nhiều bạn trẻ thích phiêu lưu, mạo hiểm để thỏa mãn.

cần chuẩn bị những đồ dùng gì khi đi leo núi fansipan trong tour sapa?

Chinh phục Fansipan khi đi du lịch Sapa

Bên cạnh đó, có rất nhiều người leo tới nửa chừng rồi luyến tiếc, còn nhiều người đứng dưới nhìn lên rồi biết thế, ước ao. Chinh phục Fansipan là một hành trình cần phải có nghị lực và quyết tâm, nhưng để thuận tiện bạn hãy chuẩn bị đầy đủ những đồ dùng cần thiết theo gợi ý của Globaltravel dưới đây nhé.

1, Luyện tập thể lực trước khi leo núi Fansipan

Khi bạn đặt tour du lịch Sapa chọn leo núi Fansipan thì hãy đặt trước khoảng 2 tuần đến 1 tháng để rèn luyện sức khỏe trước đã nhé. Bạn không nhất thiết phải tập quá nhiều nhưng nên dành khoảng 30p mỗi ngày để đi bộ và chạy bộ để có sức bền cho bản thân, vì chặng đường leo núi Fansipan có rất nhiều đường đi, dốc có, thoải có nên bạn có sức bền bỉ thì sẽ không mệt và có thể leo được nhiều. Nếu mệt bạn có thể nghỉ lấy lại sức nhưng nếu không rèn luyện từ trước bạn sẽ không có sức khỏe để leo, thì lấy đâu tâm trí ngắm cảnh trong rừng trên đường đi nữa.

Luyện tập thể lực trước khi leo núi Fansipan

Tùy theo thể lực của bạn thân bạn có thể chọn tour du lịch Sapa 3 ngày 2 đêm để leo núi Phan hoặc có thể chọn tour dài ngày hơn nếu thể lực bạn yếu những vẫn muốn lên được nóc nhà Đông Dương.

2, Khoảng thời gian nào có thể leo núi Fansipan thích hợp nhất?

Bạn không thể đoán trước được thời tiết ngày bạn leo núi ra sao, nhưng để tránh được những trường hợp xấu nhất như trời nhiều mây, mưa kéo dài khiến đường đi trong rừng khó nhìn, trơn trượt, muối vắt xuất hiện nhiều thì ngoài việc theo dõi thời tiết, bạn có thể chọn các tour du lịch Sapa đi vào các khoảng thời gian thích hợp nhất trong năm. Theo chúng tôi tìm hiểu thì khoảng thời gian từ tháng 10 đến tháng 12 tức chưa đến hẳn mùa đông mà trời không có mưa, hay từ tháng 2 đến tháng 4 trời mùa xuân mát mẻ nhưng ít mưa là khoảng thời gian đẹp nhất để leo núi Fansipan.

3, Những đồ dùng cần thiết phải mang theo khi đi leo núi Fansipan

Nếu bạn chỉ đi du lịch Sapa để nghỉ dưỡng tận hưởng không khí trong lành thì có thể chọn những quần áo gọn nhẹ và vài chiếc áo khoác ấm là đủ, thế nhưng bạn chọn tour Sapa leo núi Fansipan thì bạn phải chuẩn bị kha khá nhiều đồ đấy. Đầu tiên và cũng là quan trong nhất trong chuyến đi của mình bạn chuẩn bị đó là bộ quần áo thoải mái, co giãn, hút ẩm, ấm áp và hai là một đôi giày cực tốt.

Những đồ dùng cần thiết phải mang theo khi đi leo núi Fansipan

Trang phục có thể là quần kaki thun, áo len kín cổ tay dài, áo khoác ngoài dạng thể thao để gọn nhẹ trong khi di chuyển. Giày phải là giày leo núi chất lượng tốt đi kèm vớ thể thao loại dày. Cần ghi nhớ là nếu giày không phù hợp, gây đau chân khi đang leo núi, chuyến đi sẽ trở thành… thảm hại.

Sau khi chọn được những món đồ vừa ý, để chắc chắn, bạn phải mặc thử bộ quần áo cũng như mang thử giày dự định sẽ dùng trong chuyến leo núi. Bạn có thể đi bộ hoặc chạy bộ mỗi buổi sáng với trang phục này, hoặc đi bộ lên xuống cầu thang nhiều lần cùng một ba lô trên vai bỏ vài vật dụng cần thiết để kiểm tra xem trang phục và giày có hoàn toàn thoải mái không.

Đặc biệt, nếu bạn chọn được bộ quần áo và giày đi không thấm nước cho tour du lịch Sapa leo núi Fansipan thì đây là điều tuyệt vời. Vì khi bạn leo đến độ cao 2500m thì bắt đầu có nhiều mây và sương mù dễ ướt quần áo hơn. Nếu đồ của bạn không thấm nước bạn đỡ bị cảm ốm hơn rất nhiều.

Để thuận tiện cho việc leo núi đồ bạn nên cho vào 2 balo

Để thuận tiện cho việc leo núi đồ bạn nên cho vào 2 balo. Một ba lô lớn để gửi người mang hành lý, một ba lô nhỏ gọn, không quá 2kg, để bạn mang theo bên người. Ba lô lớn bao gồm áo ấm, mền cá nhân (loại dùng trên tàu hoặc máy bay), quần áo, tất cả các loại hành lý không cần dùng khẩn cấp trên đường. Ba lô nhỏ bỏ một ít kẹo chocolate phòng khi hạ đường huyết bất chợt vì mất sức, một ít trái cây, tốt nhất là loại quýt trái nhỏ, vừa có vitamin vừa chống khát, 3-4 chai chai nước suối nhỏ, đèn pin, áo mưa, ít đồ y tế dự phòng.

Bạn thấy rất nhiều review trên mạng về những cuộc chinh phục Fansipan, bạn muốn thử sức, đặt ngay tour du lịch Sapa 2 ngày leo Phan mà không nghĩ ngợi gì. Đến chân núi nhìn thấy ngọn sừng sững mà ngỡ ngàng, thốt lên. Bạn hãy thuê cho mình một chiếc gậy để giúp mình trên đương đi dễ dàng hơn nhé, vì nếu không phải leo núi thường xuyên mà mua một chiếc gậy xin thì rất lãng phí. Dưới chân của Fansipan cũng có cho thuê rất nhiều loại để bạn lựa chọn.

Ngoài ra bạn nên chuẩn bị thêm găng tay, loại mà có gai cao su, loại này mỏng rất tha hồ khi khiến các việc như chụp ảnh, bám vào khuông núi, cành cây. Bọc cổ chân, cổ tay, loại có thể điều chỉnh được mức độ chặt thì thích hợp hơn. Bạn nhớ mang cả đèn pin nhé, nghe mù cang chải là biết độ sáng như thế nào rồi đấy. Còn smartphone thì chắc không ai quyên đâu nhỉ, vì trên đỉnh Phan có sóng, bạn có thể gọi và check-in để lưu lại những kỷ niệm khó quên nhất nhé.

Bạn nhớ mang theo kẹo ngọt như socola, trà gừng để tránh trường hợp hạ huyết áp nhé. Một chút thuốc phòng đi ngoài do món ăn lạ miệng, hay thuốc đau đầu, hạ sốt, đặc biệt là thuốc và kem chống muỗi và vắt. Trong rừng nên dù bạn đi mùa nào cũng không thể tránh khỏi việc có muối và vắt, bạn phòng tránh trước là hơn hết.

Hồng Nhung

Đăng bởi: Hoàng Thị Thu Giang