Mẹo chăm sóc da hoàn hảo sau Tết cho nàng đẹp rạng rỡ

Trong những ngày Tết, các bạn gái thường không chú trọng đến việc chăm sóc da, vì vậy để giúp cải thiện làn da sau Tết bạn nên áp dụng một vài mẹo chăm sóc da hoàn hảo mà chúng tôi giới thiệu cho bạn ngay dưới đây.

1. Chăm sóc da bằng cách ăn những đồ ăn mát

Chắc hẳn trong những ngày Tết bạn sẽ sử dụng nhiều đồ ăn ngọt, thịt nhiều đạm hay đồ nếp, đây là những thực phẩm khiến làn da xuống cấp nhanh chóng. Vì vậy, bạn nên sử dụng những đồ ăn, thức ăn có tính mát như ăn nhiều hoa quả hoặc thêm rau xanh trong các bữa ăn sau Tết.

Không chỉ vậy, bạn cũng có thể sử dụng một số loại sinh tố trái cây và rau củ để giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn. Đặc biệt bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, đúng giờ, không nên bỏ bữa vì sau bữa ăn bạn sẽ ăn nhiều hơn.

2. Dưỡng da bằng cách ăn nhạt

Ăn nhạt hơn cũng là cách chăm sóc da hiệu quả mà bạn nên áp dụng, sau Tết nếu muốn gương mặt trẻ trung, thanh thoát hơn thì nên áp dụng cách này. Ăn mặn là nguyên nhân chính gây béo mặt hoặc hình thành các nốt phồng, lõm khiến da xấu đi. Bạn nên sử dụng các món luộc, hấp hoặc áp chảo nhẹ để bảo vệ da của bạn theo cách hiệu quả nhất.

3. Chăm sóc da bằng cách bổ sung đủ nước

Nước là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng đối với làn da, nó giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, đặc biệt là đối với da mặt và da ban ngày. Nước giúp bạn không có cảm giác khô da trong thời tiết lạnh giá, làn da của bạn sẽ căng mịn và tràn đầy sức sống nếu bạn bổ sung đủ nước cho cơ thể. Vì vậy, bạn nên giữ cho mình thói quen uống 1,5l nước mỗi ngày và sau Tết có lẽ nên tăng lên 2,5l mỗi ngày.

4. Dưỡng da bằng dầu thực vật

Dầu thực vật có chứa nhiều axit béo, nó giúp bạn kích thích sự tái tạo của các tế bào da. Trong đó, còn có nhiều loại axit béo đóng vai trò là chất bôi trơn, giúp bạn hạn chế thoát nước trên bề mặt da, giúp da không bị khô. Ngoài ra, lượng vitamin E còn giúp làm mềm da.

5. Không sử dụng đồ uống có cồn

Trong dịp Tết chắc hẳn bạn đã sử dụng nhiều đồ uống có cồn như bia rượu, vậy nên sau Tết bạn nên hạn chế để có được làn da khỏe đẹp nhất. Chất cồn trong rượu có thể gây kích ứng da gây ra mụn, mẩn đỏ hoặc mất cân bằng trên da. Bạn nên uống sinh tố trái cây hoặc sinh tố rau củ thay vì những thức uống có cồn đó để cải thiện làn da và giúp da thêm rạng rỡ.

6. Chăm sóc da bằng cách che chắn cẩn thận khi ra ngoài

Dù thời tiết nắng nóng hay lạnh giá, hanh khô, chúng đều ảnh hưởng xấu đến làn da. Da mặt và tay là một trong những vùng da dễ bị ảnh hưởng nhất, đặc biệt là da mặt. Các loại tia cực tím, tia UV có khả năng xuyên qua sợi vải gây hại cho da, vì vậy bạn nên chọn cho mình một chiếc sản phẩm chăm sóc da hiệu quảBạn cũng nên chọn sản phẩm có tích hợp cả khả năng chống nắng.

Từ khóa:

Đăng bởi: Đức Nguyễn