Hiểu về tập tạ để giảm cân Lợi ích thể chất của việc tập tạ để giảm cân Đặt mục tiêu giảm cân thực tế Đặt mục tiêu khi bắt đầu Các bài tập tổng hợp để tác động toàn cơ thể Kết hợp luyện tập cường độ cao ...
1. Cung điện Sanssouci: Chốn nghỉ dưỡng an tĩnh của hoàng gia Đức thời xưa 1.1. Lịch sử Sanssouci 1.2. Độc đáo kiến trúc cung điện Sanssouci 2. Sự kiện đêm đặc sắc ở Sanssouci 3. Kinh nghiệm khám phá Cung điện Sanssouci 3.1. Di chuyển 3.2. Thời điểm ...
Quản lý vệ sinh an toàn thực phẩm Chứng nhận vệ sinh ATTP Quản lý bếp nhà hàng Đảm bảo vệ sinh khu bếp Quản lý nguyên liệu Quản lý kho nhà hàng Quản lý nhân sự nhà hàng Quản lý order nhà hàng Quản lý tài chính Top ...
1. Top 7 villa Tuần Châu có view thu hút khách du lịch nhất 2022 1.1. Villa Sea View Tuần Châu 1.2. La Harbor Villa 1.3. La Paz Villa (Holiday Villa) 1.4. Tuần Châu Kingly Villa 1.5. Banana and Rose – Villa Tuần Châu 1.6. Zenna Villa Tuần Châu ...
1. Giới thiệu đôi nét về Bàu Trắng Mũi Né 2. Vị trí và hướng dẫn di chuyển Bàu Trắng Mũi Né 2.1. Vị trí của Bàu Trắng Mũi Né 2.2. Hướng dẫn di chuyển đến Bàu Trắng Mũi Né 3. Thời gian lý tưởng nhất để đi du ...
Vườn Quốc gia Cúc Phương ở đâu? Xe khách từ Hà Nội đi Cúc Phương Từ Hà Nội đi rừng Cúc Phương bằng phương tiện cá nhân Hướng dẫn tham quan vườn Quốc gia Cúc Phương Giá vé vào vườn Quốc gia Cúc Phương Thời điểm thích hợp tham ...
Cách đây hơn 200 năm, người dân Hội An đã mang giống dừa nước từ miền Tây về trồng. Ngày nay nơi trồng những cây dừa nước đó đã trở thành điểm du lịch yêu thích và được biết với tên gọi Rừng dừa Bảy Mẫu. Khám phá Rừng dừa ...
Trong buổi tập đầu tiên Trong các tuần tiếp theo Khi tập luyện tới tháng thứ 6 Sau một năm tập luyện Bạn có bao giờ thắc mắc nếu theo đuổi một chế độ tập luyện thường xuyên sẽ đem lại lợi ích gì cho cơ thể ngoài việc ...
I. Giới Thiệu Tổng Quan Về Tỉnh Phú Yên. II. Thời Điểm Du Lịch Phú Yên Tốt Nhất. III. Hướng Dẫn Đi Đến Phú Yên. IV. Phương Tiện Đi Lại Tại Tỉnh Phú Yên. V. Địa Điểm Dừng Chân Khi Du Lịch Phú Yên. VI. Địa Điểm Du lịch ...
Khi nhắc đến thành phố Đà Lạt, ta không thể không nói đến chất lượng của những resort, khách sạn hạng sang. Bên cạnh đó, những homestay tại đây cũng rất nổi tiếng bởi vẻ bình dị và an lành cho mỗi du khách khi đến lưu trú tại Đà ...
Trước thắc mắc của TS Trần Du Lịch, chuyên gia kinh tế, tại sao Côn Đảo chỉ có một hãng hàng không và giá cực đắt như vậy?, Phó Cục trưởng Cục Hàng không Việt Nam Võ Huy Cường khẳng định không có sự “thiên vị” với một hãng hàng ...
Giới thiệu về resort FLC Sầm Sơn Thanh Hóa Hệ thống khách sạn và resort tại FLC Sầm Sơn Thanh Hóa 1. FLC Luxury Hotel Samson 2. FLC Grand Hotel Sầm Sơn 3. FLC Luxury Resort Sầm Sơn Review FLC Sầm Sơn Villa – Những căn hộ cao cấp ...
Để đảm bảo chất lượng sản phẩm trong quá trình vận chuyển hàng hóa, khâu đóng gói ngày càng được chú trọng. Trong đó, sử dụng màng bọc xốp hơi là cách được nhiều đơn vị vận chuyển áp dụng. Vì thế, Tikibook sẽ điểm qua những công ty sản xuất màng bọc xốp hơi tốt nhất tại TP.HCM để bạn mua được sản phẩm chất lượng nhé.
Đi cửa khẩu Lóng Sập, bạn không chỉ được mua sắm thả ga ở chợ Lào mà còn được check in cùng cột mốc biên giới 225, ngắm cảnh đất trời Việt Nam xinh đẹp miền biên viễn. Cửa khẩu Lóng Sập ở đâu? Cửa khẩu Lóng Sập là cửa ...
Vũ điệu Zumba là gì? 5 lý do tại sao bạn nên học nhảy Zumba Sôi động với điệu nhạc Latin đầy hứng khởi tại Trung tâm thể hình California Fitness Đến với Zumba lớp học đầy năng lượng, thôi thúc bạn luyện tập không ngừng Sau những giờ ...
Các loại phấn nước cushion dành cho da nhờn tốt nhất 1. Phấn nước kiềm dầu The Face Shop Oil Control Water Cushion 2. Holika Holika Face 2 Change White Cushion BB 3. Phấn nước Innisfree Long Wear Cushion 4. Missha M Magic Cushion Phấn nước kiềm dầu The ...
Nhà hàng Sala Rim Naam của khách sạn Mandarin Oriental Bangkok có tất cả các yếu tố cần thiết để trở thành một trong những nhà hàng chuyên về các món ăn Thái Lan có không gian lãng mạn nhất ở Bangkok. Danh tiếng này không phải dễ dàng để ...
Nằm trong quần thể thắng cảnh nổi tiếng, lâu nay được xem là hòn đảo ngọc tại vịnh Bắc Bộ. Hòa cùng vẻ đẹp thiên nhiên ấy, quần thể Flamingo Beach Resort với tổng diện tích 77.843 m2, gồm 756 căn biệt thự trên cao. Công trình sở hữu ba ...
Thông tin khóa học – khóa học photoshop online Khóa học này dành cho ai – khóa học photoshop căn bản Thông tin giảng viên – khóa học photoshop chuyên nghiệp Chương trình học và tài liệu – khóa học photoshop online Học viên nhận được gì sau khóa ...
Món gà kho sả ớt là một trong những món ăn phổ biến trong bữa cơm của người Việt. Tuy nhiên, với mỗi miền lại có cách chế biến và nêm nếm gia vị đặc trưng cho món ăn này. Vậy công thức cho món này là gì? Hãy cùng Cách làm ...
1. Shop Thân Thiện 2. FreeStyle Shop 3. Shop Giày Miu Miu 4. Shop Giày A My 5. Tiệm giày Hội An số 9 6. Cửa Hàng Giày Converse 7. Cham Viet Shoes Shop 8. Linh Shoe Shop 9. Shop Giày Sky 10. Shop Giày Ba Lê Hội An ...
Nhắc đền xoài, chúng ta lại nghĩ ngay đến vị chua chua, ngọt ngọt, giòn tan mỗi khi thưởng thức. Chúng ta có thể chế biến vô vàng các món ngon, thức uống từ loại quả này. Không những giúp bạn có thể thỏa mãn nhu cầu ăn uống ...
Mục Lục Bài Viết 1. Về kiểu tóc Quiff 2. Một số kiểu tóc Quiff phổ biến nhất 2.1. Kiểu tóc Quiff ngắn 2.2. Kiểu tóc trung bình 2.3. Kiểu tóc dài 2.4. Kiểu tóc cổ điển 2.5. Kiểu tóc hiện đại 2.6. Kiểu tóc Pompadour 2.7. 3/7 kiểu ...
Da thật hay còn có tên tiếng Anh là Real Leather, một trong những thuật ngữ khá quen thuộc trong ngành may mặc. Nhưng với chất liệu da này còn được chia thành rất nhiều loại khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết ngay sau đây. ...
Làm đẹp bằng nước muối vốn không còn xa lạ với phái đẹp hiện nay. Tuy nhiên, nhiều người vẫn luôn băn khoăn rằng liệu rửa mặt bằng nước muối có tốt không? Cách rửa mặt bằng nước muối như thế nào là hiệu quả? Cùng Tikibook khám phá công dụng của nước muối trong việc làm đẹp nhé!
Giá đỗ là món ăn bổ dưỡng với rất nhiều vitamin có nhiều tác dụng đối với sức khỏe giúp kéo dài tuổi thọ. Giá đỗ có nhiều tác dụng đối với nam giới, giúp các quý ông mạnh mẽ hơn. Tuy nhiên giá đỗ cũng có một số tác dụng rất lớn đối với phụ nữ, và phụ nữ có thai, tác dụng làm đẹp rất hiệu quả. Hãy cùng TopList tìm hiểu qua những ác dụng tuyệt vời của giá đỗ thông qua bài viết dưới đây nhé các bạn.
Những tín đồ mê phim võ thuật Trung Quốc, chắc hẳn ai cũng biết đến cái tên Ngô Kinh. Sinh năm 1974, Ngô Kinh được coi là ngôi sao hành động mới của dòng phim võ thuật Hong Kong sau những Lý Liên Kiệt, Chân Tử Đan hay Triệu Văn Trác. Trong suốt gần 20 năm sự nghiệp, anh có nhiều màn trình diễn khó quên và đem đến nhiều cảm xúc cho người hâm mộ. sau đây mình xin giới thiệu đến các bạn những bộ phim hay nhất của diễn viên Ngô Kinh, những bộ phim đã làm nên tên tuổi của anh.
1. Visa du lịch Maroc xin trực tiếp tại Đại sứ quán Morocco Visa đi du lịch Maroc là bắt buộc dù bạn có đến đây theo tour hay đi tự túc, vì thế bạn phải nắm rõ hồ sơ xin visa bao gồm những giấy tờ cơ bản sau: ...
Làm chả mực mất công nhất là phần giã mực nhưng bù lại chả dai, phần râu mực thái hạt lựu nên khi ăn sẽ thấy chả có độ giòn ngon rất đặc biệt! Nguyên liệu: Để làm chả mực bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 500g mực ...
Mục lục nội dung bài viết Kinh nghiệm du lịch vịnh Lan Hạ 2022 giá rẻ Du lịch vịnh Lan Hạ mùa nào đẹp nhất? Thời điểm nên du lịch vịnh Lan Hạ Cách đi du lịch tới vịnh Lan Hạ/ Phương tiện du lịch vịnh Lan Hạ Nên ...
Bạn đam mê chụp ảnh? Bạn mong muốn khám phá, tìm hiểu về môn nghệ thuật nhiếp ảnh này? Sao không thử ghé đến những quán cà phê Sài Gòn dưới đây để có những trải nghiệm tuyệt vời tại mảnh đất riêng dành cho dân nhiếp ảnh ngay ở Sài Gòn?
Du lịch biển luôn là lựa chọn hàng đầu cho những ngày tháng 6 oi bức. Hãy cập nhật ngay 5 hòn đảo thiên đường Việt Nam được du khách đến trốn nóng nhiều nhất mùa hè này, để nhanh chân “xí” chỗ trước nhé! Đảo Quan Lạn Đảo ...
Nhà thờ Cha Tam có tên chính thức là Nhà thờ Thánh Phanxicô Xaviê vì thuộc Giáo xứ Phanxicô Xaviê, Tổng Giáo phận Thành phố Hồ Chí Minh, là một nhà thờ cổ, hiện tọa lạc tại số 25 đường Học Lạc, phường 14, quận 5, thành phố Hồ Chí ...
Có một sự thật không thể phủ nhận là Sapa ngày càng xuất hiện nhiều quán cafe vừa xinh, vừa chất! 5 quán cafe rất xinh mà view tuyệt đẹp nhất định nên ghé khi đến du lịch Sapa 1. The Hill Station The Hill Station là quán cafe siêu ...
Du khách nước ngoài có thể ghi lại các khoảnh khắc đáng nhớ ở đất nước mặt trời mọc mà không làm người dân địa phương khó chịu nếu tuân thủ loạt nguyên tắc sau. Tôn trọng quyền riêng tư và các nguyên tắc chụp ảnh trong chuyến du lịch ...
Tháng 5 rõ ràng đang thiên vị fan K-Pop, khi mà bạn có thể xem sân khấu trực tiếp của thần tượng HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ trên TikTok. Thật vậy đó! TikTok – ứng dụng chia sẻ video trực tuyến dành cho giới trẻ – sẽ tổ chức 2 concert ...
Nội dung bài viết: 1. Nhập hội #teamsang trải nghiệm xe phòng nằm VIP đi Đà Lạt 2. Check-in nóng hổi homestay gây sốt trong MV của Hương Giang 3. Một số địa điểm mình đã check-in ở Đà Lạt Nấc thang lên thiêng đường Sunny Farm Tròn Quán Bức tường ...
Bạn có thể đi xe đạp chỉ với bất kỳ đôi giày nào, nhưng bất cứ ai đạp xe thường xuyên đều có thể hưởng lợi từ những đôi giày được thiết kế dành riêng cho xe đạp. Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn lựa chọn giày đi xe đạp phù hợp giúp bạn hoạt động hiệu quả hơn.