Bà bầu nên uống sữa gì? Bà bầu nên ăn gì, bổ sung thực phẩm gì? luôn là những băn khoăn và mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bầu. Nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh, phụ nữ uống sữa trong thời gian mang thai sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho quá trình phát triển của trẻ như giảm nguy cơ mắc chứng loãng xương trong tương lai, đồng thời cũng làm giảm nguy co mắc bệnh còi xương ở trẻ sơ sinh, tăng cường sự phát triển của thai nhi… Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa khác nhau nên bạn cảm thất khá bối rối và khó khăn giữa “ma trận sữa” cũng là một điều hoàn toàn dễ hiểu. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên chọn loại sữa nào tốt thì dưới đây sẽ là những thông tin hữu ích cho bạn.