Bạn đang ở nhà một mình và đã cày xong toàn bộ series phim Home Alone? Bây giờ thì bạn lại cảm thấy chán nản vì tạm thời bạn chưa nghĩ ra cách giải trí nào trong thời gian rảnh rỗi này cả. Nếu là tôi trong trường hợp này, có thể tôi sẽ nhảy lên giường và nằm ngủ một giấc cho thoải mái, hoặc lôi một quyển sách đã đọc từ xa xưa để xem lại từ đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích những điều như trên, bạn không thể ngủ khi bạn không thấy buồn ngủ, hoặc đọc lại một quyển sách mà bạn đã biết nội dung của nó. Vì vậy, sau đây là một số cách bạn có thể tham khảo để thoát khi buồn chán khi ở nhà một mình.

Tự nấu cho mình một bữa ăn
Nghe nhạc hoặc hát karaoke
Giả vờ như có một con quái vật ngoài kia
Tự tạo hình và biến mình thành người nổi tiếng
Xem tất cả các bộ phim kinh dị rồi giả vờ như chúng có thật
Dọn dẹp nhà cửa
Gọi đứa bạn thân đến và “quậy”
Xem lại cuốn album
Tập thể dục
Uống say và ghi hình lại chính mình

Tự nấu cho mình một bữa ăn

Không quan trọng là bạn có biết nấu ăn hay không. Cứ thử xuống bếp và làm ra một món ăn bạn thích theo công thức mà bạn biết hoặc tìm được trên mạng. Biết đâu bạn sẽ nấu được một món ăn vừa ngon vừa đẹp, nếu không thì cũng chỉ tốn một chút nguyên liệu hoặc hư vài cái chảo thôi.

Có khi nhờ thế mà lần sau sẽ không ai dám để bạn ở nhà một mình nữa. Đôi khi cũng hơi lười xuống bếp, nhưng việc tự nấu cho mình một bữa ăn cũng được xem như một thú vui lạ thường còn gì.

10 cách giúp thoát khỏi buồn chán khi bạn ở nhà một mình

Tự nấu cho mình một bữa ăn

Nghe nhạc hoặc hát karaoke

Khá nhiều người thường hát mỗi khi buồn phiền nhưng không hề biết rằng đây là cách để giảm stress vô cùng khoa học và hữu ích. Âm nhạc luôn làm nên những điều kì diệu cho tinh thần và sức khỏe của con người. Thậm chí, theo nghiên cứu từ đại học Gothenburg tại Thụy Điển cho thấy, chỉ cần lắng nghe những giai điệu nhạc gợi lên cảm xúc tích cực, ngay lập tức bạn sẽ giảm huyết áp và những hormone gây stress.

Bạn có thể ngâm nga vài lời hát trong phòng tắm hoặc hát theo giai điệu trong radio. Nếu có điều kiện hãy đi hát karaoke như cách để giải tỏa stress tốt nhất. Ca hát cũng rất tốt cho hơi thở, vóc dáng, cũng như tim và hệ thống miễn dịch của bạn, chính vì vậy đừng bao giờ quên việc cất lên tiếng hát khi căng thẳng, lo lắng bủa vây bạn nhé!

Nghe nhạc hoặc hát karaoke

Giả vờ như có một con quái vật ngoài kia

Không đùa đâu. Bạn thử tưởng tượng xem ngoài kia đang có một con quái vật to lớn, chẳng hạn như con khủng long bị “xổng chuồng” từ trong phim “Jurassic World” hay một binh đoàn ngoài hành tinh vừa đáp UFO xuống trước cửa nhà bạn và bạn thì phải cố gắng chống lại chúng.

Quấn chiếc chăn quanh người làm áo choàng, đội chiếc mũ giáp từ chiếc nón bảo hiểm chẳng hạn, kiếm đại một thứ gì đó làm vũ khí rồi chống lại chúng. Đôi khi, bạn có thể tự tạo cho mình một vài hiệu ứng âm thanh, như mái nhà bị dẫm nát, tiếng gầm gừ của khủng long, tiếng súng nổ,…Ban đầu chúng có vẻ ngớ ngẩn, nhưng cứ chơi lâu một chút chắc sẽ thích thôi. Vì bạn ở nhà có làm gì đâu!

Giả vờ như có một con quái vật ngoài kia

Tự tạo hình và biến mình thành người nổi tiếng

Nó sẽ vui ngất trời với những tấm hình mà bạn chụp lại sau khi hóa thân thành người nổi tiếng. Đội tóc giả hoặc bất cứ thứ gì giống tóc lên đầu, tạo kiểu và nhuộm màu nó, hoàn thiện bằng cách make up như họ thường làm. Bạn có thể hóa thân từ những công chúa Disney cho đến những ca sĩ như Avril Lavigne, Rihanna thậm chí như Lady Gaga…

Chọn những bức ảnh đó và đăng lên Facebook hoặc Instagram, làm thành một album rồi chia sẻ cho bạn bè. Nó có vẻ như sẽ phá vỡ hình tượng của bạn, nhưng chắc không sao đâu, biết đâu bạn lại được nổi tiếng vì những bức ảnh đó. Vì bạn đang rảnh mà!

Tự tạo hình và biến mình thành người nổi tiếng

Xem tất cả các bộ phim kinh dị rồi giả vờ như chúng có thật

Có lẽ không nên đưa điều này vào danh sách nhỉ, vì việc xem kinh dị ở nhà khi một mình đa phần đều được hạn chế. Vì sao ư, ngay cả khi bạn đang xem một bộ Drama Hàn thì việc không khí xung quanh yên ắng cũng làm bạn nổi cả gai ốc. Kết hợp với tiếng nước rỏ tong tong có khi lại còn làm bạn chết điếng ấy.

Tuy nhiên, tại sao bạn không tự thử thách sự can đảm của mình bằng việc đó. Xem một bộ phim kinh dị và tưởng tượng chúng có thật, lại còn đang ngồi cạnh bạn nữa. Thử cố gắng trở nên can đảm, nghĩ xem nếu bạn là nạn nhân trong đó thì bạn sẽ làm gì? Biết đâu, nhờ những lần tôi luyện như vậy bạn sẽ không còn phải hú hét trong rạp chiếu phim nữa.

Xem tất cả các bộ phim kinh dị rồi giả vờ như chúng có thật

Dọn dẹp nhà cửa

Tin tôi đi, bạn sẽ cảm thấy thật tự hào khi dọn dẹp, xử lý đống hỗn độn trong nhà. Bạn thậm chí còn có thể tự thuyết phục mình mở một dịch vụ dọn dẹp nhà cửa và kiếm bộn tiền từ nó. Trước khi dọn dẹp, hãy chụp lại một bức ảnh từ đó và so sánh chúng sau khi bạn đã hoàn thành.

Chắc chắn bạn sẽ phải thốt lên rằng: “Ôi trời ơi! Coi tui giỏi giang chưa kìa! Tìm khắp cái đất nước này có ai đảm đang như tui hông?” Có thể trong một vài ngày đầu bạn còn không muốn làm rối tung nó lên vì nó trông quá gọn gàng (trừ nhiều lúc bạn sẽ gặp vài vấn đề kiểu như tìm thấy một món đồ đã rất lâu và bắt đầu hồi tưởng về nó, bỏ luôn việc dọn dẹp qua một bên). Sau buổi lao động vất vả đó, nhiều cảm giác thú vị, mệt mỏi và hưng phấn xen lẫn nhau sẽ cho bạn một giấc ngủ ngon lành. Mệt nhưng xứng đáng, đúng không?

Dọn dẹp nhà cửa

Gọi đứa bạn thân đến và “quậy”

Lâu lâu mới có bữa ở nhà một mình, còn bạn thì lại không thích ở nhà một mình. Vậy sao không thử gọi đứa bạn thân đến và cùng nhau làm những việc chỉ những đứa bạn thân mới làm. các bạn có thể cùng nhau chơi game, cùng hát karaoke bằng giọng hát chỉ hai đứa mới có thể nghe, cùng giúp nhau làm tóc, sơn móng tay, thậm chí là cùng xem… à mà thôi!

Các bạn có thể quậy đến thâu đêm suốt sáng, làm đủ thứ trò “thần kinh” mà không sợ bị người khác dị nghị, dèm pha. Nhớ là nhỏ tiếng thôi, làm phiền đến hàng xóm thì không hay đâu nhé!

Gọi đứa bạn thân đến và “quậy”

Xem lại cuốn album

Có nhiều bạn khi đọc đến đây sẽ nghĩ “Ôi trời, Album có gì đâu mà xem, chán quá trời!”. Ờ thì đúng là hơi chán vì mấy cuốn Album đó có khi bạn đã xem đi xem lại có chục lần rồi. Tuy vậy, vẫn có những điều thú vị lắm nhé. Hãy xem lại ảnh cưới của ba mẹ bạn, “soi” thử những điều thú vị trong đó, ví dụ như liệu có một buổi rước dâu bá đạo kiểu “phi trâu đến đón” không, hay xem lại bàn tiệc cưới có những món gì,… hoặc đôi khi vô tình, bạn có thể sẽ thấy và nhanh tay thủ tiêu một vài bức ảnh “xí hổ” trước khi bị người khác xem thấy.

Cũng có thể chụp lại vài bức ảnh hồi bé “hơi bị xinh” của bạn đăng lên facebook khoe nữa. Tuy là hơi… xàm xàm, nhưng dù gì ở nhà một mình bạn cũng có làm gì đâu!

Xem lại cuốn album

Tập thể dục

Tập thể dục là một trong những biện pháp giúp thoát khỏi buồn chán khi bạn ở nhà một mình. Thay vì đặt sự căng thẳng lên tâm trí mình, hãy tập thể dục với cường độ cao. Ở nhà buồn nên làm gì? Có phải bạn đã ăn uống và ngồi quá nhiều trong một ngày.

Mặc ngay một bộ đồ tập và chọn một video hướng dẫn tập luyện phù hợp cho mình và đốt cháy mỡ thừa ngay đi nào. Bạn có thể tham khảo 27 bài tập yoga tại nhà theo 3 cấp độ giảm eo tan mỡ dáng đẹp hoặc Các bài tập yoga tại nhà chia theo 20 trường phái chính để vừa thư giãn, khỏe khoắn lại duy trì được vóc dáng cân đối nhé.

Tập thể dục

Uống say và ghi hình lại chính mình

Đầu tiên là cảnh báo chỉ những người đủ tuổi mới được uống rượu nhé! Bạn đã bao giờ thấy một ai đó bình thường bộ dạng rất nghiêm túc, thế mà khi uống say họ giống như trở thành một người khác vậy, trở nên “ngố ngố” và có chút “khùng khùng”. Hoặc bạn đã từng nghe ai đó nói với bạn rằng “Lúc mày say nhìn mày mắc cười lắm” chưa? Thế là bạn không dám trở nên say khướt trước mặt người khác để giữ lại chút hình tượng của mình.

Sao không nhân lúc bạn đang ở nhà một mình, thử uống say và quay lại cảnh đó? Bạn sẽ rất thoải mái vì không ai có thể nhìn thấy được nó. Biết đâu lần ở nhà một mình tiếp theo, bạn có thể lấy đoạn phim bạn quay vào lúc này ra xem và cười đến đau ruột. Múa may, ca hát, nói nhảm,… những trò lố bạn chưa từng làm rất có thể sẽ xuất hiện trong lúc này đấy!

Uống say và ghi hình lại chính mình

Việc buồn chán khi ở nhà một mình là điều không hiếm gặp. Thế nên việc bạn thường làm là kiếm thứ gì đó để giết thời gian. Trong khi bạn đã cày hết những bộ phim hay, đọc hết những mẫu truyện mà bạn thích thì tôi mong những điều trên sẽ giúp ích cho bạn.

Đăng bởi: Trương Xuân Nam