8 thực phẩm trị nứt nẻ và làm mềm môi hiệu quả từ thiên nhiên
Mùa đông đến là khi bạn tìm cách che chắn cái lạnh thấu xương, nhưng với nhiệt độ không khí ẩm, sẽ dẫn đến hiện tượng khô hanh khiến đôi môi không còn vẻ tự nhiên như vốn có. Các bạn gái ai ai chẳng muốn có một đôi môi mềm mịn, căng mọng như em bé. Vậy thì những thực phẩm sau đây sẽ là vị cứu tinh của bạn trong mùa đông giúp bạn tự tin giao tiếp với mọi người.
Củ dền
Sử dụng củ dền để chà lên môi hoặc lát mỏng củ dền đắp lên môi sẽ cung cấp độ ẩm giúp môi luôn căng mọng, hết nứt nẻ đồng thời chúng còn loại bỏ tế bào già cỗi. Ngoài ra còn bổ sung dưỡng chất giúp môi hồng tự nhiên từ sâu bên trong, giảm hẳn tình trạng thâm xì do bẩm sinh hay đánh son chứa chì.
Loại củ này còn có các chất kháng khuẩn làm dịu viêm, diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng và khắc phục môi sạm màu. Không những thế, củ dền cũng được coi là “nhà máy” vitamin C có khả năng làm vô hiệu hóa gốc tự do, làm mờ sắc tố, tẩy tế bào chết và làm sạch da từ sâu bên trong. Với hàng tá lợi ích nên củ dền là nguyên liệu mà bạn không nên bỏ qua khi chăm sóc da và môi.
Củ dền
Cánh hoa hồng
Cánh hoa hồng từ rất lâu là một dược phẩm chăm sóc sắc đẹp rất tốt, trong đó có thể giữ da luôn mềm mại và chống được tình trạng nứt nẻ. Bạn chỉ cần lấy cánh hoa hồng ngâm vào một lượng sữa vừa đủ, sau đó ngâm trong vài giờ thì dầm nát cánh hoa để tạo thành dung dịch nước hoa hồng.
Trước khi đi ngủ thì thoa lên mặt dung dịch nước hoa hồng này, nếu bạn làm việc này hàng ngày sẽ giúp bạn có được làn da căng mịn tự nhiên. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua phương pháp đơn giản, dễ làm, không tác dụng phụ và lại rất hiệu quả này nhé
Cánh hoa hồng
Mỡ gia cầm hoặc mỡ trăn
Sử dụng mỡ các loại gia cầm như gà, ngỗng, vịt có thể dưỡng môi, làm mềm môi nếu sử dụng đều đặn hàng ngày. Đây là một phương pháp rất hiệu quả để trị hiện tượng môi nứt nẻ lâu ngày không khỏi.
Bạn có thể dùng mỡ trăn thay thế mỡ gà, mỡ ngỗng…cũng có tác dụng tương tự. Bôi lên môi sẽ giúp môi mềm mịn, hết khô nẻ bong tróc bạn nhé.
Mỡ gia cầm hoặc mỡ trăn
Lô hội – Nha đam
Những thần dược chăm sóc sắc đẹp thì không thể thiếu lô hội, hay còn gọi là Nha đam. Chúng ta thường biết đến Nha đam dùng để đắp mặt, trị mụn, làm sáng da nhưng Nha đam còn là một phương pháp tốt và an toàn để trị nẻ môi.
Đơn giản nhất là bạn chà nhựa Nha đam lên môi, giữ nguyên khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Hoặc bạn có thể cất một lọ nước cất nha đam và để trong tủ lạnh dùng dần. Phương pháp này dành cho những bạn nào bận rộn và không có thời gian nhiều.
Bạn có thể vừa đắp mặt nạ lô hội và làm mặt nạ môi sẽ là cách tốt để bạn tiết kiệm thời gian. Ai cũng có thể tự trồng cho mình một cây lô hội, hoặc ít nhất là mua ở trong siêu thị với giống lô hội to chỉ khoảng 30.000đ
Lô hội – Nha đam
Dầu dừa
Một tinh chất được ép từ trái dừa không chỉ có tác dụng khôi phục lại những tế bào đã chết, mà còn tái tạo lại tế bào mới, giúp đôi môi mềm mại hơn. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm vào tính năng sử dụng mà không lo sợ bất kỳ tác dụng phụ nào. Cũng giống như mật ong, dầu dừa cũng mang lại hiệu quả tốt. Sử dụng dầu dừa thường xuyên, bạn sẽ có một đôi môi bóng mịn mà không cần phải sử dụng các thỏi son như ở ngoài.
Với một lọ dầu dừa, bạn có thể sử dụng được khoảng từ một tháng đến hai tháng, mà giá thành cũng không phải là quá chát. Một tuýp nhỏ bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở các cửa hàng bán mỹ phẩm với giá khoảng 35.000đ đến 40.000đ.
Dầu dừa
Mật ong
Ngay từ lần đầu tiên sử dụng, bạn đã cảm nhận được hiệu quả của mật ong đối với đôi môi của bạn. Mật ong giúp tẩy da chết, diệt những vi khuẩn xung quanh khóe môi – chính là nguyên nhân khiến môi của bạn bị nứt nẻ. Hãy thoa mật ong hai lần mỗi sáng và tối trong vòng một ngày, sau đó, sáng hôm sau bạn nên rửa lại với nước ấm. Dùng liên tục trong một tuần thì bạn có thể tự tin với đôi môi căng mọng và hồng hào của mình.
Tuy nhiên, bạn cũng không nên bôi mật ong tùy tiện bởi các dưỡng chất trong mật ong có thể khiến các vi khuẩn sản sinh nếu bạn không chăm sóc đúng cách. Dùng để bôi môi thì bạn chỉ cần một lượng nhỏ khoảng 100ml là thoải mái dùng trong khoảng một vài tháng rồi.
Mật ong
Dưa chuột
Một phương pháp chữa nẻ môi hiệu quả bằng cách chà vài lát mỏng dưa chuột lên đôi môi để bổ sung độ ẩm, dưỡng môi không bị khô dẫn đến nứt nẻ. Những tinh thể nước trong dưa chuột sẽ thẩm thấu và giúp đôi môi căng mọng trở lại. Chăm sóc môi bằng cách này cũng rất hiệu quả và đơn giản, chỉ cần vài lần mỗi ngày là đủ cho đôi môi đang “hạn nước” của bạn rồi.
Một cách dễ làm và hiệu quả là bạn nên thái từng lát dưa chuột mỏng để đắp lên môi, giúp môi được dễ dàng tiếp xúc với nước trong dưa và môi thẩm thấu nhanh hơn nhé. Bạn cũng có thể bổ sung dưa chuột bằng cách ăn trực tiếp hoặc ép lấy nước để uống cũng rất tốt cho da và môi.
Dưa chuột
Nước
Không ai phủ định những tác dụng, hiệu quả của nước đem lại cho cơ thể. Nước như một vị thuốc bổ đơn giản và hữu hiệu mà ít ai trong chúng ta nhớ đến. Với thời tiết hanh khô như thế này, bạn cần bổ sung đầy đủ nước bằng cách uống đủ hai lít nước mỗi ngày và cần bổ sung thêm nước trong các thực phẩm bạn ăn hàng ngày như quả cam, quýt, táo… rất tốt cho làn da và đặc biệt là đôi môi của bạn vào mùa hanh khô.
Cách tốt nhất bổ sung nước cho cơ thể giúp da được trẻ hóa, môi căng mọng là uống nước lọc mỗi ngày. Bạn uống khi khát và thỉnh thoảng uống vài ngụm nhỏ sẽ giúp môi luôn mềm mại, hết khô nẻ bạn nhé. Bạn nhớ là bổ sung bằng nước lọc, nước canh hoặc hoa quả tươi chứ đừng bổ sung bằng nước uống có ga hay nước ngọt bạn nhé.
Nước
Bạn cũng có thể sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để chăm sóc đôi môi của mình. Nhưng bạn nên nhớ rằng sản phẩm từ thiên nhiên vẫn luôn là sự lựa chọn hợp lý nhất. Không những không có chất hóa học tác dụng mà các phương pháp này còn giúp thẩm thấu và trị nứt nẻ cho đôi môi của bạn từ sâu bên trong, mang đến cảm giác mềm mại hoàn toàn chứ không phải chỉ làm mềm môi khi bạn bôi. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bạn tuyệt đối không được liếm môi hay bóc da môi để bảo vệ tốt nhất nhé. Chúc bạn chăm sóc bản thân đẹp và an toàn nhé.
Đăng bởi: Hồng Diểm Nguyễn Thị
