Cá mòi

Giữ một làn da khỏe đẹp, săn chắc và trẻ trung là mơ ước của tất cả mọi người. Nhưng có một số thứ ảnh hưởng đến tình trạng da như ô nhiễm và ánh sáng mặt trời. Chế độ ăn uống không lành mạnh cũng là một trong những nguyên nhân khiến làn da không khỏe mạnh. Thay vì bỏ ra cả đống tiền để chi vào mỹ phẩm dưỡng da, hãy thử thêm vào chế độ ăn một vài thứ sau - những thực phẩm có tác động tích cực đến làn da của bạn ngay từ bên trong. Dưới đây là danh sách Top 10 "siêu thực phẩm" hàng đầu cho làn da khỏe mạnh.

Cá là một loại thực phẩm có chứa khá nhiều các thành phần dinh dưỡng và các loại vitamin cực tốt cho sức khỏe. Ngoài là một loại thực phẩm ngon, cá còn là một nguồn thực phẩm cực kỳ tốt cho trẻ em và các mẹ bầu. Khi mang thai, chị em sử dụng nhiều cá vào thực đơn sẽ giúp quá trình hấp thu chất của bé được tốt hơn và giúp bé có phát triển trí não, thông minh hơn rất nhiều. Tuy nhiên, không phải loại cá nào cũng đều bổ sung được các dưỡng chất giúp bé phát triển trí não tốt nhất. Để giúp cho các mẹ bầu biết thêm về các loại cá tốt cho sự phát triển trí não, thông minh của bé. Mời bạn đọc hãy cùng xem qua bài viết sau đây để biết thêm các loại cá giúp con thông minh nhé!

Tỉnh Hưng Yên là một vùng đất xứ Bắc còn lưu giữ được rất nhiều nét truyền thống, mộc mạc đậm chất dân dã của người dân Việt Nam. Nơi đây còn được xem là vùng đất bình yên nhất với những vùng quê thanh bình nên Hưng Yên đã thu hút được rất nhiều du khách tìm đến để có được những phút giây bình yên, mộc mạc cho tinh thần thoải mái hơn sau bao áp lực công việc cũng như các căng thẳng trong cuộc sống. Tại đây không chỉ bình yên mà còn có rất nhiều đặc sản ngon cho các bạn thưởng thức cũng như mua về để làm quà cho gia đình và người thân. Để biết những món đặc sản ngon đó là gì mời bạn đọc cùng xem bài viết top 12 những món đặc sản ngon tại Hưng Yên dưới đây nhé.

Nguyên Liệu 6 con cá mồi lóc bỏ xương 1 trứng gà Bột mì (một ít để khô+ pha bột nước) Bột chiên xù Dầu chiên Lưu ý..do cá mồi xương nhiều nên ta cũng có thể thay thế các loại cá nào mà ta thích Các bước Làm ...

1 Nguyên liệu chuẩn bị làm cá mồi kho 2 Hướng dẫn cách làm cá mồi kho ngon, đơn giản tại nhà Hôm nay chúng mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm cá mồi kho ngon đơn giản tại nhà. Mời các bạn cùng khám phá công thức chế ...

Cá mòi có chứa vitamin D và canxi rất tốt cho sự phát triển của xương. Ảnh: olivetomato. Một hộp cá mòi 3,75 ounce (106g) cung cấp khoảng 27% lượng canxi và 22% lượng vitamin D hàng ngày của bạn. Ảnh: thefishsociety. Tất cả các loại rau lá xanh ...