yến mạch sữa chua

Nguyên Liệu 4 thìa yến mạch ăn liền 1 thìa hạt chia 1 miếng scl đen 1 quả chuối 3 muỗng blueberry đông lạnh 2 muỗng gạo lứt ăn liền Lạc rang or óc chó or hạnh nhân Bột quế Các bước Cho 4 thìa yến mạch, 1 thìa ...

Nguyên Liệu 10 g Yến mạch 1 hộp Sữa chua 1 thìa Mật ong 1 quả chuối Rau bina nước cốt dừa 1 miếng dứa Các bước Làm Trộn yến mạch, sữa chua, mật ong và chuối với nhau. Ăn ngon hơn khi để trong tủ lạnh 1 lúc ...