Yến mạch sữa chua và sinh tố rau bina
Nguyên Liệu
- 10 g Yến mạch
- 1 hộp Sữa chua
- 1 thìa Mật ong
- 1 quả chuối
- Rau bina
- nước cốt dừa
- 1 miếng dứa
Các bước
- Làm Trộn yến mạch, sữa chua, mật ong và chuối với nhau. Ăn ngon hơn khi để trong tủ lạnh 1 lúc
- Làm sạch nguyên liệu và cho hỗn hợp rau bina, dứa, nước cốt dừa và xay nhuyễn
- Có thể thay dứa bằng chuối
Đăng bởi: Hiếu Nguyễn
