Cái răng cái tóc là góc con người. Là phụ nữ, ai chẳng muốn sở hữu một mái tóc dài óng mượt. Với một mái tóc dài suôn mượt sẽ tôn lên vẻ đẹp, tăng sự quyến rũ, duyên dáng và thu hút. Vì vậy, một mái tóc dài mượt luôn là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Sau đây mình sẽ giới thiệu cho các bạn những cách làm tóc dài và dày hơn tại nhà, rất dễ thực hiện.

Đưa máu và chất dinh dưỡng đến các nang tóc bằng cách tập thể dục và mát xa

Tóc sẽ đẹp hơn nếu được bơm máu và dưỡng chất đến nang tóc, đưa máu và dưỡng chất đến nang tóc bằng cách tập thể dục và xoa bóp da đầu với các động tác như sau:

Bạn có thể trồng cây chuối.
Cúi gập người sao cho tay chạm chân, nếu mỏi lưng nên nghỉ một chút giữa các bài tập và thực hiện vài lần, làm 3, 4 lần trong ngày.
Nằm ngửa trên giường, thò đầu ra khỏi thành giường sao cho tim ở trên đầu.
Các động tác xoa bóp, xoa bóp đai cổ vai gáy nên thực hiện vào lúc trồng cây chuối, hoặc cúi người, hoặc nằm trên giường quay đầu ra ngoài, kết hợp để mang lại hiệu quả cao nhất.

Ghi chú: Không nên thực hiện khi ăn no, nếu muốn thực hiện thì nên thực hiện sau khi ăn từ 30 phút đến 1 tiếng.

kiểu tóc, top 10 bí quyết đơn giản giúp tóc nhanh dài, dày và suôn mượt tại nhà hiệu quả nhất

Đưa máu và chất dinh dưỡng đến các nang tóc bằng cách tập thể dục và mát xa

Đắp mặt nạ trứng và sữa chua lên tóc

Muốn đẹp thì cũng cần đắp mặt nạ, tóc cũng vậy, muốn nhanh dài mượt thì cũng cần đắp mặt nạ. Trứng gà chứa nhiều Protein, kích thích mọc tóc, kết hợp với sữa chua giúp tóc mềm mượt, nhanh dài và dày hơn.

Cách làm mặt nạ sữa chua trứng cho tóc:

1 quả trứng gà, 1/2 hũ sữa chua, trộn đều, thoa hỗn hợp lên chân tóc, dùng tay xoa bóp, massage nhẹ nhàng.
Ủ tóc trong vòng 1 tiếng rồi gội sạch với dầu gội và nước lạnh. Nên thực hiện mỗi tuần một lần.

Đắp mặt nạ trứng gà và sữa chua cho tóc

Gội đầu bằng bia

Chúng ta luôn nghĩ bia chỉ để uống, nhưng để tôi nói cho bạn biết, bia là thực phẩm vàng cho tóc khô. Bia có tác dụng cân bằng độ pH cho da đầu, bia chứa nhiều vitamin nhóm B thúc đẩy tóc mọc nhanh và dày hơn, tóc sẽ bóng khỏe hơn sau lần ủ đầu tiên.

Cách làm bia ủ tóc:

Tóc ướt.
500ml bia, 20ml sữa tươi, trộn đều, thoa lên tóc, từ gốc đến ngọn.
Ủ tóc trong 30 phút rồi gội sạch với dầu gội. Nên thực hiện mỗi tuần một lần.

Gội đầu bằng bia

Gội đầu bằng cà phê

Thật bất ngờ khi thức uống thơm ngon này còn có tác dụng dưỡng tóc đúng không? Cà phê khi dùng để chăm sóc tóc sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn.

Cách gội đầu bằng cà phê:

Tóc ướt.
2 thìa bột cà phê rang nguyên chất, trộn với một lượng dầu gội phù hợp với tóc của bạn, thoa lên tóc từ chân tóc đến ngọn tóc.
Ủ tóc trong 1 giờ.
Xả sạch bằng nước lạnh. Có thể sử dụng hàng ngày để giúp tóc mọc nhanh hơn.

Gội đầu bằng cà phê

Massage đầu với tinh dầu vỏ bưởi

Tinh dầu vỏ bưởi chứa nhiều thành phần có tác dụng kích thích mọc tóc, làm dày tóc.

Cách massage đầu với tinh dầu bưởi:

Bạn massage da đầu trước đó khoảng 5 đến 10 phút để da đầu nóng lên.
Xịt tinh dầu bưởi lên da đầu, chân tóc và tóc, tiếp tục massage từ 5 đến 10 phút.
Để khô tự nhiên. Làm điều này 2 đến 3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Massage đầu với tinh dầu vỏ bưởi

Sử dụng thuốc kích thích mọc tóc

Tóc mọc nhanh hay chậm phụ thuộc vào dinh dưỡng mà tóc nhận được. Nếu nguồn dinh dưỡng nuôi dưỡng tóc kém và thiếu chất thì tóc sẽ không thể mọc nhanh và suôn mượt. Nếu đã dùng các phương pháp bên ngoài mà không hiệu quả thì bạn nên bổ sung dưỡng chất cho tóc.

Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho tóc như: Max Hair, Green Hair,…

Sử dụng thuốc kích thích mọc tóc

Nuôi dưỡng nang tóc với vitamin E và tinh dầu

Vitamin E có tác dụng làm tóc mượt và nhanh dài hơn, kết hợp với tinh dầu dễ hấp thu và nuôi dưỡng giúp tóc mọc dài và dày hơn.

Đang làm:

2 viên Vitamin E (Enat 400U) cắt vỏ lấy phần trong, 1 thìa tinh dầu bạc hà, 3 thìa dầu oliu trộn đều rồi thoa lên da đầu.
Ủ hỗn hợp này qua đêm.
Gội đầu vào sáng hôm sau với dầu gội.

Bạn nên làm điều này 2 đến 3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Nuôi dưỡng nang tóc với vitamin E và tinh dầu

Dùng dầu gội đặc trị rụng tóc và kích thích mọc tóc

Dùng dầu gội không đúng cách khiến da đầu bị xơ cứng, nang tóc bị teo lại dẫn đến quá trình trao đổi chất giữa da đầu và chân tóc bị giảm sút, khiến tóc yếu, dễ gãy rụng và lâu dài bị khô xơ.

Để khắc phục, bạn nên sử dụng dầu gội đặc trị rụng tóc, giúp loại bỏ bụi bẩn còn sót lại trên da đầu, giúp da đầu luôn sạch sẽ và chân tóc khỏe mạnh.

Bạn có thể sử dụng các loại dầu gội chứa nhiều dưỡng chất hoặc được chiết xuất từ tinh dầu thiên nhiên, giúp gội sạch từ da đầu đến chân tóc.

Dùng dầu gội đặc trị rụng tóc và kích thích mọc tóc

Mặt nạ tóc nha đam

Ngoài tác dụng trị mụn cho da mặt, nha đam còn có tác dụng giảm khô tóc, kích thích tóc mọc dày và nhanh hơn.

Cách làm mặt nạ dưỡng tóc nha đam:

Gọt vỏ nha đam lấy phần gel trắng bên trong, xay nhuyễn, thêm 2 thìa dầu dừa, trộn đều, thoa lên tóc từ chân tóc đến ngọn tóc.
Ủ 20 phút.
Rửa sạch với dầu và nước lạnh. Nên thực hiện 2 đến 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Mặt nạ tóc lô hội

Mặt nạ tóc nha đam

Mặt nạ tóc bơ

Bơ vừa là loại trái cây thơm ngon, vừa là thực phẩm vàng cho mái tóc. Bơ cung cấp cho tóc một lượng lớn độ ẩm, giúp giảm xoăn cứng, ngoài ra bơ còn cung cấp các chất giúp tóc mọc nhanh, dày, mượt hơn.

Cách làm và đắp mặt nạ tóc bơ:

1 quả bơ, xay nhuyễn hoặc xay nhỏ, 3 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa, trộn đều, thoa lên tóc từ chân tóc đến lọn tóc.
Ủ 20 phút.
Gội lại bằng nước sạch và dầu gội. Nó nên được thực hiện 2 đến 3 lần một tuần.