Bữa sáng sau tập yoga
Nguyên Liệu
- 2 miếng bí đỏ
- 1 đùi gà
- 100 gr nấm đông cô
- 1 quả trứng
- 1 thìa bột bắp
- Hành ngò
Các bước
- Các nguyên liệu đã thái nhỏ
- Lấy nước luộc đùi gà nấu bí đỏ chín cho nấm và thịt gà đã thái nhỏ, ướp tiêu, muối
- Sau 5 phút đun sôi nhỏ lửa thì đập trứng, đánh tan trứng trong nồi. Tắt bếp và cho hành ngò vào
- Ăn sáng như thế này thật tuyệt, dễ ăn và tốt cho bao tử.
- Mình thêm hạt chia vì đó là món sở trường.
Đăng bởi: Nguyễn Hữu Thiết
