Các bước chăm sóc da toàn thân hàng ngày – nghệ thuật đỉnh từ A-Z

Có đắp bao nhiêu gấm vóc lụa là mà làn da khô ráp, thiếu sức sống thì cũng coi như “bỏ”. Thế nên nhất định phải biết các bước chăm sóc da toàn thân hàng ngày được gợi ý dưới đây. Đảm bảo chi tiết và nâng cấp da đáng kể.

CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA TOÀN THÂN HÀNG NGÀY – TẨY LÔNG TOÀN THÂN

Hiển hiện rõ nhất nhưng cũng dễ bị coi là “điểm mù” nhất chính là phấn lông phủ khắp cơ thể. Quả thật lông làm phân tán đường đi của ánh sáng, làm cho da dẻ kém rạng rỡ hơn hẳn. Nàng muốn chạm đến giấc mơ làn da gợi cảm, ngọt ngào thì phải tiêu diệt lông. Có nàng cơ địa lông ít, gần như không có thì không sao nhưng đa phần các cô gái ngày nay cũng đều “lông lá” phết. Tẩy lông không cần phải làm mỗi ngày nhưng chú ý đừng quên. Nếu có điều kiện và chăm chỉ thì bạn có thể ra spa, thẩm mỹ viện để triệt lông. Hiện nay có nhiều công nghệ hiện đại giúp bạn giải quyết vấn đề này. Ngoài ra, bạn có thể tự đầu tư máy triệt lông tại nhà cũng rất tiện lợi.
Còn nếu thủ công hơn thì có thể dùng kem triệt, dùng wax. Tuyệt đối không nên cạo nhé, dù nhanh gọn nhưng việc cạo lông kéo theo nhiều hệ luỵ không mong muốn như là lông mọc ngược, viêm nang lông…rồi còn khiến lông dày và cứng hơn nữa.

ĐỪNG QUÊN TẨY DA CHẾT

Hãy nhớ một tiêu chí quan trọng, đó là da mặt cần chăm sóc ra sao thì làn da body cũng cần nâng niu tương tự như vậy. Mỗi tuần 1-2 lần hãy tẩy da chết body, bạn sẽ thấy da dẻ mịn đẹp lột xác liền. Đây vốn dĩ chỉ là một bước làm sạch nhưng không phải ai cũng nhớ. Chịu khó tẩy tế bào chết còn giúp thông thoáng lỗ chân lông, khiến da sáng màu mà cũng căng khoẻ hơn hẳn nữa. Nhiều lợi ích vậy, nên đừng bao giờ quên nữa nhé. Trong các bước chăm sóc da toàn thân hàng ngày thì ngoài tắm rửa đều đặn thì cũng nên nhớ bước làm sạch này.

LÀM SÁNG DA CŨNG RẤT CẦN THIẾT

Một điểm chung của con gái châu Á chính là “giấc mơ Bạch Tuyết”. Bằng nhiều cách khác nhau từ vật lý đến hoá học, ai cũng tìm các bước chăm sóc da toàn thân hàng ngày để làm sao nâng tone da hơn. Dùng những sản phẩm tẩy tế bào chết chứa AHA, BHA, Azelaic, mandelic, lactic…sẽ giúp da sáng màu hơn đấy. Bạn cũng nên chú ý đến bước lotion và dưỡng ẩm. Trong những sản phẩm làm trắng da ấy sẽ cải thiện da đầy đủ.
Nhiều người còn thấy là tác động bề mặt bên ngoài thôi chưa đủ. Hiện nay có nhiều loại viên uống làm sáng da cũng nên dùng. Công nghệ làm trắng chủ yếu xoay quanh hoạt chất có tên là glutahione. Tuy nhiên, bạn cần cân đối liều lượng. Hoạt chất ức chế melanin này có thể khiến cơ chế tự vệ của cơ thế suy yếu. Thế nên bạn không nên tự ý dùng mà nên tham khảo ý kiến của chuyên gia hay bác sĩ da liễu/thẩm mỹ nhé.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG

Nhiều nàng nghĩ rằng các bước chăm sóc da toàn thân hàng ngày chỉ là dùng sản phẩm gì, bôi gì lên da. Thực tế muốn da đẹp còn phải chú ý đến cả chế độ ăn uống nữa. Làn da mịn khoẻ cần được nạp đầy đủ protein, vitamin C, D cũng như bổ sung những chất chống oxy hoá tốt như là bơ, thịt bò, hải sản, rau xanh lá đậm, cá ít béo, trái cây, đậu nành… Bạn định ăn kiêng giảm cân thì cũng phải chú ý nhé. Bởi nhiều khi chính bởi chế độ ăn mà khiến da nám, sạm, lão hoá đáng kể.

BẢO VỆ LÀN DA BODY

Một điểm phải chú ý nữa đó là việc bôi kem chống nắng cho cơ thể. Nhiều người chỉ chăm chăm bôi kem cho mặt, bảo vệ da mặt mà quên bẵng đi da toàn thân. Nên che chắn kĩ lưỡng cho da body nữa. Bạn cũng có thể bổ sung giải pháp tăng cường bằng những viên uống chống nắng. Hiện nay việc kết hợp cả bôi ngoài, uống trong cũng giúp cơ thể được bảo vệ toàn diện hẳn.

Trên đây, là các bước chăm sóc da toàn thân hàng ngày mà bạn cần phải nhớ. Những điều đơn giản nhưng nhiều người có lẽ đã bỏ qua, hãy note lại nhé. Luôn nhớ rằng vùng da nào cũng đáng để được nâng niu và chăm sóc, đừng bỏ quen nhé.

Đăng bởi: Thái Lê