Sữa chua vừa là thực phẩm bổ dưỡng và còn là mỹ phẩm tự nhiên chăm sóc da rất tốt. Sữa chua, đặc biệt là sữa chua không đường, có tác dụng làm trắng da nhanh và hiệu quả. Hãy cùng chúng mình tìm hiểu nhé!

1. Mặt nạ sữa chua không đường

– Nếu bạn lười hoặc không có thời gian cho việc pha trộn các nguyên liệu làm mặt nạ, cách đơn giản nhất là thoa một ít sữa chua không đường lên da mặt hoặc da toàn thân để tắm trắng. Sau 15 phút, nhớ rửa mặt và tắm sạch với nước.

– Chỉ với cách làm đơn giản này, áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ có làn da trắng sáng sau một thời gian ngắn.

2. Mặt nạ sữa chua với mật ong và chanh

– Đây là loại mặt nạ chống lão hóa và cung cấp độ ẩm cho da hiệu quả, giúp da sáng mịn và bớt thâm mụn. Trộn đều 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa mật ong và vài giọt nước cốt chanh và thoa đều lên mặt, giữ trên da mặt 15 – 20 phút.

– Da bạn sẽ dần sáng lên trong khoảng 2 – 3 tháng sử dụng đều đặn mặt nạ này.

3. Mặt nạ sữa chua và các loại bột

– Sữa chua không đường và bột nghệ: Giúp trị mụn, nám và tàn nhang, đem lại làn da sáng khỏe, mịn màng. Bạn có thể sử dụng 2 – 3 lần mỗi tuần hoặc cách ngày nếu bạn đang gặp vấn đề về mụn.

– Sữa chua không đường kết hợp với bột đậu đỏ: Không những là loại mặt nạ làm trắng da mặt nhanh chóng, an toàn mà còn là hỗn hợp tắm trắng hiệu quả. Sử dụng mặt nạ này 2 lần mỗi tuần và dưỡng da với sữa dưỡng thể để làn da thêm mịn màng, nâng cao hiệu quả nhé!

– Sữa chua không đường và bột yến mạch/bột cám gạo: Tương tự như hỗn hợp sữa chua không đường với bột đậu đỏ, sữa chua không đường kết hợp với bột yến mạch và bột cám gạo cũng có tác dụng làm mặt nạ trắng da và tắm trắng toàn thân.

– Sữa chua không đường và bột trà xanh: Sữa chua không đường kết hợp với bột trà xanh là loại mặt nạ dưỡng da có nhiều tác dụng như làm sạch da, trị mụn và thâm sẹo, giúp sáng da, loại bỏ bã nhờn và chống tác hại của máy tính, ánh nắng mặt trời.

4. Mặt nạ sữa chua và các loại trái cây

Sữa chua không đường trộn cùng với các loại trái cây nghiền như cà chua, táo, dâu tây… cũng là loại mặt nạ làm trắng da an toàn và đem lại hiệu quả cao. Mặt nạ sữa chua trái cây như mặt nạ sữa chua và quả bơ còn có tác dụng cấp ẩm và chống lão hóa cho da.

5. Sữa chua không đường với nha đam

Nha đam gọt sạch vỏ, ngâm muối để loại bỏ chất nhờn gây ngứa và dị ứng, cắt miếng vừa và cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Trộn đều một thìa nha đam và 1 thìa sữa chua không đường rồi thoa đều lên mặt, làn da sẽ được cung cấp độ ẩm, giảm thâm, mụn và trắng lên trông thấy.

6. Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ sữa chua

– Nên thử mặt nạ ở cổ tay hoặc mu bàn tay trước khi dùng cho mặt hoặc toàn thân để tránh dị ứng.

– Nên che chắn kỹ và sử dụng kem chống nắng khi phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để bảo vệ da tốt hơn, nâng cao hiệu quả làm trắng.

– Cần phải có sự kiên trì và áp dụng đều đặn mới thấy được kết quả rõ rệt, vì làm đẹp với các nguyên liệu tự nhiên luôn an toàn và lâu bền hơn.

– Nếu da bạn thuộc loại da khô, hỗn hợp thiên khô, bạn nên cho vài giọt dầu nền như dầu dừa, dầu oliu, dầu jojoba, dầu cám gạo… vào hỗn hợp mặt nạ sữa chua của mình trước khi đắp lên mặt.

– Nên áp dụng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để nâng cao hiệu quả làm đẹp. Ăn sữa chua cũng là một cách làm đẹp da từ bên trong.

Có rất nhiều cách làm đẹp với sữa chua, chắc chắn bạn sẽ tìm được công thức phù hợp nhất với làn da của mình. Chúc bạn luonon xinh đẹp và tươi trẻ nhé!

Đăng bởi: Lê Bình Đức