Nguyên nhân gây ra gàu gì? Là một vị khách không mời, gàu xuất hiện luôn cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin khi giao tiếp. Để thoát khỏi vị khách cứng đầu này, ngoài việc tìm kiếm thuốc trị gàu, chọn cách trị gàu từ thiên nhiên, bạn cần biết nguyên nhân gây ra gàu.

Bài viết sau đây, Tocdepaz.com sẽ cùng bạn tìm hiểu gây ra gàu Xin vui lòng!

1. Gàu là gì?

Gàu là gì?

Ngày nay, gàu ngày càng trở nên phổ biến, bất kể giới tính và tuổi tác. Gàu là gì? Gàu là một mảng trắng hoặc vệt xuất hiện trên tóc sẵn sàng rơi trên vai mọi lúc, mọi nơi. Đây là chứng rối loạn da đầu, xảy ra ở trẻ em, người lớn, đặc biệt là những người trên 20 tuổi.

Thông thường, thông thường, bình thường. Các tế bào trên da đầu của chúng ta sau một thời gian sẽ chết và bong tróc da theo quy luật tự nhiên để hình thành các tế bào mới. Tuy nhiên, do một lý do nhất định, những tế bào chết này ngày càng gia tăng, thậm chí hình thành những vảy lớn rơi xuống, khiến da đầu bị đỏ, ngứa, khó chịu, khó coi.

Ở giai đoạn đầu, gàu không nhiều và ít hơn nên mọi người không chú ý. Tuy nhiên, khi nhiều gàu bắt đầu giảm và ngứa da đầu, mọi người trở nên quan tâm hơn về gàu. Tại thời điểm này, chúng tôi đang bắt đầu tìm cách để điều trị gàu và chăm sóc đầu của chúng tôi để tránh trở nên tồi tệ hơn. Nguyên nhân gây ra gàu gì?

2. Nguyên nhân của nhiều gàu

Theo nghiên cứu khoa học, có rất nhiều nguyên nhân gây ra gàu ngày nay. Tuy nhiên, có hai nguyên nhân chính gây ra gàu, đó là:

2.1. Nguyên nhân sinh lý

Uốn tóc gây ra gàu

Gàu được gọi là bong tróc các tế bào chết trên da đầu. Do đó, nguyên nhân chính của hiện tượng này chủ yếu là do yếu tố thời tiết, đặc biệt là vào mùa đông khi thời tiết khô ráo. Ngoài ra, ô nhiễm không khí, bụi bẩn từ xe cộ cũng gây ra gàu.

Mặt khác, thói quen sử dụng hóa chất và các tác động cơ học thường xuyên như uốn, sấy, duỗi tóc cũng là những yếu tố gây ra gàu. Vì vậy, có thể hiểu rằng gàu sinh lý sẽ xuất hiện nhiều hơn khi chúng ta tương tác nhiều hơn với da đầu, kích thích da đầu sản xuất bã nhờn, bụi bẩn, ngứa, vi khuẩn tấn công.

2.2. Lý do bệnh lý

Bệnh nấm gây ra gàu

Bên cạnh nguyên nhân sinh lý, một số người gây ra gàu là do một bệnh nào đó liên quan đến da đầu. Ngày nay, tình trạng nấm đầu tiên ngày càng trở nên phổ biến trong vấn đề gàu. Thông thường, trên da đầu của mọi người có một loại nấm gọi là nấm malassezia.

Những loại nấm này thông thường sẽ ổn nhưng khi da đầu tiết ra nhiều bã nhờn do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, nóng, ảnh hưởng hóa học … sẽ khiến loại nấm này có môi trường phát triển mạnh. Và điều này sẽ khiến gàu tấn công da đầu của bạn nhiều hơn.

3. Mẹo giúp bạn trị gàu hiệu quả

Chế độ ăn uống hợp lý ngăn ngừa gàu

Nước đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người, đặc biệt nó cũng có tác động nhỏ đến việc sản xuất tế bào trên da đầu. Để hạn chế gàu xuất hiện nhiều hơn, bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày để làm chậm quá trình sản xuất tế bào.

Mặt khác, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến sự xuất hiện của gàu. Trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, bạn nên bao gồm rau xanh và trái cây. Vitamin trong rau, trái cây rất tốt làm tăng sức đề kháng của cơ thể. Ngoài ra, đừng quên cung cấp các khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là kẽm trong thực phẩm như đậu, củ cải … để giảm bong tróc và nứt.

Bên cạnh chế độ ăn uống, một lối sống hợp lý cũng rất cần thiết để điều trị gàu đúng cách. Thường xuyên làm sạch, hạn chế sử dụng quá nhiều hóa chất trên da đầu, không sử dụng nhiều đồ dùng cá nhân nhất, không nên thay đổi kiểu tóc nhiều, hạn chế ăn thực phẩm kích thích, tập thể dục thường xuyên. đều đặn …

Để trị gàu tốt nhất, bạn nên kết hợp sử dụng dầu gội trị gàu và các biện pháp tự nhiên để trị gàu. Tìm hiểu các loại dầu và trị gàu phù hợp với da đầu của bạn. Khi sử dụng dầu gội trị gàu, không gãi mạnh, chà xát da đầu và hạn chế sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao.

Thông qua bài viết trên của Tocdepaz.com, bạn có thể biết gàu là gì và gây ra gàu và sau đó phải không? Dù gàu xuất hiện là gì, ý kiến không hay là da đầu của bạn không khỏe và cần được chăm sóc. Vì vậy, ngay khi bạn thấy các triệu chứng của gàu, hãy lập tức thực hiện các phương pháp trị gàu để tránh trở nên tồi tệ hơn.

Đăng bởi: Xuân Dịu Phan Lê