Gợi ý một vài cách dưỡng tóc nhanh dài tại nhà đơn giản

Mái tóc dài mượt mà là mong muốn của bất kỳ người phụ nữ nào, đặc biệt là với những cô gái có mái tóc chậm, ngắn và khô. Và Tocdepaz.com Tìm hiểu một vài Cách chữa tóc nhanh và dài Trong một thời gian ngắn tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả nhất nhé. Đừng bỏ qua thông tin trong bài viết nếu bạn không muốn “huýt sáo” hối tiếc mái tóc của mình ở bất cứ đâu.

1. Nguyên nhân khiến tóc mọc chậm và rụng tóc thường xuyên.

Nhiều người thắc mắc, thắc mắc tại sao tóc mọc chậm và ngày càng thưa thớt. Lượng rụng tóc cũng trở nên nhiều hơn, tóc xù, khô xơ rối mà không hiểu nguyên nhân.

Tóc thường rụng và mọc trở lại, khiến nhiều người lo lắng.

Hãy tìm hiểu lý do tại sao làm cho tóc dài mọc ngay cả sau khi rụng tóc sau đây:

• Lý do tuổi tác khiến nang tóc bị thoái hóa theo tuổi tác, tóc mọc chậm hơn là một trong những lý do khiến tóc gãy nhanh và mọc lại tóc. Các nghiên cứu cho thấy người già bị rụng tóc nhiều hơn, tóc mọc chậm và không khỏe mạnh như khi còn trẻ.
• Tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, căng thẳng kéo dài khiến tóc rụng, mọc chậm
• Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng nên tóc không mọc nhanh
• Thường xuyên, uốn tóc liên tục, nhuộm, sấy tóc khiến tóc phải chịu nhiệt độ cao, hóa chất khiến tóc khô nhanh, rụng tóc và mọc dài hơn
• Phụ nữ sau khi mang thai hoặc sinh con cũng khiến tóc mọc chậm và nhanh chóng rụng
• Di truyền cũng chịu trách nhiệm cho sự phát triển tóc chậm
• Bệnh tự miễn
• Không biết cách chăm sóc tóc đúng cách khiến tóc yếu dần, mọc chậm và gãy rụng nhanh

2. Gợi ý một vài cách đơn giản để tóc nhanh dài tại nhà

Để giúp tóc mọc dài, mềm và chắc khỏe, độc giả có thể tham khảo các phương pháp điều trị tóc tại nhà sau đây với phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả:

2.1. Massage da đầu giúp tóc dài nhanh

Có lẽ ít ai biết rằng massage da đầu thường xuyên và đúng cách sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn. Khi da đầu của bạn ở trạng thái thư giãn, lưu thông máu tốt hơn sẽ dẫn đến các nang tóc nhanh chóng, làm cho các sợi tóc được nuôi dưỡng. Từ đó giúp tóc khỏe hơn, mọc nhanh và mềm mại, bóng mượt hơn.

Massage da đầu hàng ngày giúp tóc mọc nhanh

Cách thực hiện phương pháp này khá đơn giản, bạn có thể đứng thẳng rồi cúi xuống và xoa bóp toàn bộ da đầu. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, bạn có thể thay đổi tư thế nằm sát mép giường và sau đó dán cổ ra bên ngoài để thuận tiện cho việc mát xa.

Massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 5 đến 10 phút và lặp lại khoảng 2, 3 lần một ngày. Thực hiện thường xuyên hàng ngày sau một thời gian sẽ thấy tác dụng không ngờ trên tóc của bạn ở đó.

2.2. Tóc dài nhanh với công dụng tinh dầu bưởi

Một trong những Cách chữa tóc nhanh và dài Ở nhà đó là dầu bưởi mỗi ngày. Thành phần trong tinh dầu có chứa chất kích thích tăng trưởng tóc giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe, không bị gãy rụng.

Dầu bưởi có thể được chuẩn bị hoặc mua tại những nơi uy tín, chất lượng với nhiều thương hiệu phổ biến để sử dụng. Sử dụng tinh dầu bưởi để tóc nhanh, dài không quá khó.

Tinh dầu bưởi chứa nhiều dưỡng chất giúp tóc khỏe, nhanh

Vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn nên thoa dầu bưởi lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 đến 10 phút. Sau đó ngủ qua đêm mà không cần phải gội đầu.

Tùy thuộc vào sự thay đổi của cơ thể mỗi người, tóc của bạn sau khi sử dụng tinh dầu bưởi sẽ có dấu hiệu phục hồi nhanh hay chậm. Thực hiện nhất quán hàng ngày phương pháp này sẽ giúp tăng chiều dài tóc từ 3cm lên 5cm chỉ trong khoảng 1 tháng sau khi sử dụng.

2.3. Tăng cường protein trong bữa ăn hàng ngày cho mái tóc dài và nhanh

Để cải thiện mái tóc dài lâu, một trong những cách tốt nhất để chăm sóc và nuôi dưỡng nó là bổ sung protein vào chế độ ăn uống hàng ngày. Khoa học đã chứng minh rằng protein có chứa lưu huỳnh trong trứng, thịt nạc, sữa, chuối, gan lợn, đậu phộng, … là cực kỳ có lợi cho sự phát triển của tóc.

Thêm nhiều trái cây và rau quả có chứa nhiều nguyên tố vi lượng cần thiết cho quá trình tái tạo tóc như: Vitamin E, B6 giúp kích thích mọc tóc, ngăn ngừa tóc bạc, tăng tốc độ lão hóa.

Đặc biệt, lòng trắng trứng chứa nhiều vitamin tốt cho sự phát triển của tóc, vì vậy nó có thể được sử dụng làm mặt nạ để làm ấm tóc mỗi tuần. Thoa lòng trắng trứng lên tóc và massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 5 phút. Sau đó gội đầu với nước ấm, chỉ trong một thời gian ngắn bạn sẽ ngạc nhiên với mái tóc mượt mà và nhanh.

Thực phẩm giàu protein hỗ trợ tăng trưởng tóc

Sau bài viết này, bạn có thể ngay lập tức bắt đầu áp dụng một vài Cách chữa tóc nhanh và dài Đơn giản nhưng hiệu quả tại nhà, phải không? Làm ngay bây giờ để nhanh chóng sở hữu mái tóc dài, mượt, mượt. Mọi thắc mắc thông tin vui lòng liên hệ. Tocdepaz.com để được tư vấn hỗ trợ chi tiết.

Đăng bởi: Nguyễn Ngọc Hân