Những điều anh em 20 tuổi cần quan tâm khi chăm sóc cơ thể

• #1 Hãy bắt đầu từ da của bạn: Trị mụn!
• #2 Duy trì những thói quen tốt cho sức khỏe
• #3 Đừng bỏ qua mùi trên cơ thể
• #4 Vấn đề với “cậu nhỏ”

Đừng quên rằng cơ thể của bạn ở tuổi 20 cần rất nhiều sự quan tâm đấy.

Chăm sóc cơ thể chu đáo ở tuổi 20 làm tiền đề duy trì sự trẻ trung và phong độ cho tuổi 30 sau này.

Vả lại, bước vào thời kỳ cơ thể đang có nhiều thay đổi, chắc hẳn anh em cũng nên lưu tâm một tẹo về ngoại hình của bản thân.

Hầu như những thứ như mụn mọc, mặt chảy dầu hay việc mùi cơ thể “tỏa hương” mạnh mẽ,… trước đó làm gì xuất hiện nhiều như vậy.

Thế mới nói, học cách chăm sóc bản thân ngay từ bây giờ (và duy trì nó) là điều cần thiết mà mỗi chàng trai cần chuẩn bị.

#1 Hãy bắt đầu từ da của bạn: Trị mụn!

Mới nói, mụn có lẽ là vấn đề được anh em tuổi 20 quan tâm nhiều nhất, xuất phát từ sự thay đổi của hooc-môn lẫn da mặt.

Da bị mụn thì thấy rõ, nhưng bạn cần phải tìm hiểu xem nguyên nhân mụn xuất phát từ đâu…

Mặt khác, con trai 20 cũng nên dùng các sản phẩm chăm da, trị mụn từ bây giờ để bảo vệ nhan sắc về sau chứ nhỉ?

#2 Duy trì những thói quen tốt cho sức khỏe

Các gã trai ỷ lại vào tuổi trẻ để thức khuya, ăn vặt, uống rượu bia, dùng chất kích thích thường xuyên,…

Mọi cách tàn phá cơ thể hiện giờ đều sẽ khiến bạn phải hối tiếc khi bước sang tuổi đầu số 3.

Muốn trẻ lâu, muốn khỏe mạnh, hãy thật cứng rắn trong việc thiết lập cho mình một lối sống lành mạnh ngay từ bây giờ.

Bạn đủ thông minh để nhận thức rằng: Đâu là thói quen tốt và thói quen gây hại mà.

Việc còn lại, hãy thử kiểm tra xem độ kiên trì của anh em đến đâu.

#3 Đừng bỏ qua mùi trên cơ thể

Tuyến mồ hôi trong giai đoạn này hoạt động khá mạnh mẽ, đó là lý do vì sao bạn luôn cảm thấy người nhớp nháp hoặc bốc mùi khó chịu.

Anh em có thể hạn chế chúng bằng việc tắm rửa sạch sẽ hàng ngày, sử dụng xịt cơ thể hoặc sử dụng quần áo chất liệu thấm hút nhanh chóng,..

Đảm bảo rằng khi bước chân ra khỏi cửa nhà, bạn là một quý ông mang trên mình mùi nước hoa, mùi thơm từ vải quần áo chứ không phải mùi mồ hôi đáng sợ kia.

#4 Vấn đề với “cậu nhỏ”

Anh em trưởng thành, đương nhiên “cậu nhỏ” cũng phát triển theo, kéo thêm nhiều vấn đề rắc rối về tâm sinh lý lẫn chuyện chăm sóc.

Còn trong bài viết này, tôi sẽ chỉ nhắc nhở anh em chú ý hơn về việc vệ sinh lẫn chọn đồ lót phù hợp sao cho “cậu em” được thoải mái:

• Không nên dùng xà bông tiếp xúc trực tiếp lên “cậu nhỏ” mà nên vệ sinh bằng nước sạch.
• Mỗi ngày khi tắm đều phải chú ý đến chuyện này.
• Quần lót nên mua vải thấm hút mồ hôi nhanh, chất liệu co giãn và thoáng mát.
• Có thể dùng phấn rôm xoa ở hai bên đùi, tránh tình trạng hăm hay trầy da do ma sát từ quần áo.
• Một vài lỗi sai khi diện quần lót khiến anh em gặp nhiều sự cố…

Liệu còn gì tôi chưa nhắc đến, anh em 20 nào có muốn bổ sung nữa không?

Đăng bởi: Ngô Tấn Quyền