Hạt chia đen trộn trái cây và sữa chua
Nguyên Liệu 1 thìa Hạt chia 1 trái Bơ Bưởi (1/2 quả) năm roi không hạt Sữa chua có đường (k đường) Các bước Thái bơ theo miếng vừa ăn, bóc bưởi ra tách thành miếng nhỏ Mở rữa chua bỏ vào trộn trái cây, cho hạt chia nhiều ...