sinh tố bó xôi

Nguyên Liệu 4 lá rau bina, 2 miếng dứa, nửa trái táo, nửa củ cà rốt Các bước Rau bina rửa sơ qua nước muối rồi rửa lại nước thường, dứa cắt nhỏ bỏ cùi, táo, cà rốt gọt vỏ cắt nhỏ. Tất cả bỏ vô máy xay sinh ...

Nguyên Liệu 30 g cải bó xôi chỉ lấy phần lá 1 quả chuối tây (chuối già) hoặc 2 trái chuối khô 200 ml sữa tươi không đường Các bước Rửa sạch rau, bóc vỏ chuối. Hình bên dưới mình dùng chuối sấy. Thêm sữa tươi và xay nhuyễn. ...

Nguyên Liệu 10 g Yến mạch 1 hộp Sữa chua 1 thìa Mật ong 1 quả chuối Rau bina nước cốt dừa 1 miếng dứa Các bước Làm Trộn yến mạch, sữa chua, mật ong và chuối với nhau. Ăn ngon hơn khi để trong tủ lạnh 1 lúc ...

Nguyên Liệu 04 lá rau bina 04 lá Kale 02 miếng dứa 1/2 quả táo Các bước Rau bina, kale rửa sạch ngâm sơ qua nước muối rồi rửa lại với nước. Dứa cắt nhỏ bỏ ruột, táo gọt vỏ cắt nhỏ Bỏ tất cả vào máy xay sinh ...