Sinh tố rau bina, kale, dứa, táo
Nguyên Liệu
- 04 lá rau bina
- 04 lá Kale
- 02 miếng dứa
- 1/2 quả táo
Các bước
- Rau bina, kale rửa sạch ngâm sơ qua nước muối rồi rửa lại với nước. Dứa cắt nhỏ bỏ ruột, táo gọt vỏ cắt nhỏ
- Bỏ tất cả vào máy xay sinh tố thêm 400ml nước, nếu uống loãng thì thêm nước nhé
- Xay xong đổ vào chai thuỷ tinh
Đăng bởi: Đức Tồ Tô
