Các hoạt động phiêu lưu ngoài trời thú vị dành cho gia đình
Hoạt động # 1: Dã ngoại trong công viên
Hoạt động # 2: Tận hưởng một chuyến hiking nhẹ nhàng
Hoạt động # 3: Chèo thuyền kayak/SUP
Hoạt động Phiêu lưu Ngoài trời Đơn giản cho Trẻ em
Lợi ích của Hoạt động Phiêu lưu Ngoài trời

Bạn đang tìm kiếm các hoạt động mạo hiểm ngoài trời độc đáo và vui nhộn dành cho mọi lứa tuổi? Nếu có, bạn đã đến đúng trang web! Các hoạt động mạo hiểm ngoài trời có thể mang lại lợi ích cho các nhóm công ty, sinh viên, gia đình hay bất kỳ nhóm nào đang làm việc để đạt được mục tiêu chung.

Khi được thực hiện đúng, các hoạt động như vậy có thể giúp tăng động lực, cải thiện giao tiếp và làm cho nhóm gắn kết hơn (team building). Chọn đúng hoạt động phiêu lưu ngoài trời phù hợp với nhóm có thể là một nhiệm vụ khó khăn, đặc biệt là khi bạn không biết sở thích cá nhân của từng thành viên trong nhóm.

Các hoạt động phiêu lưu ngoài trời thú vị dành cho gia đình

Hãy khám phá vô số hoạt động phiêu lưu thích hợp cho cả người lớn và trẻ em, không phân biệt lứa tuổi. Chỉ vì một vài hoạt động ngoài trời được dán nhãn là hoàn hảo cho một nhóm tuổi nhất định, điều đó không nhất thiết có nghĩa là những người ngoài độ tuổi đó không thể tiếp cận chúng. Danh sách các hoạt động phiêu lưu dành cho mọi lứa tuổi trong gia đình gồm:

Hoạt động # 1: Dã ngoại trong công viên

Đi dã ngoại là một cách tuyệt vời để cả gia đình bạn quây quần bên nhau. Suy cho cùng, ai mà chẳng thích dã ngoại? Dù ở độ tuổi nào, bạn chắc chắn sẽ thích ăn uống thư giãn ngoài trời. Hãy chắc chắn mang theo Frisbees, giày chạy bộ và một số đồ chơi thú vị dành cho dã ngoại ngoài trời, như quả bóng hoặc bộ cầu lông cũng cực hợp lý đấy!

Hoạt động # 2: Tận hưởng một chuyến hiking nhẹ nhàng

Đi bộ đường dài (hiking) là một hoạt động phiêu lưu ngoài trời lý tưởng cho cả gia đình, gia đình bạn có thể cùng nhau khám phá những điều kỳ diệu của mẹ thiên nhiên ban tặng và rèn luyện sức khỏe. Một số chuyến go hiking có thể hơi khó khăn nên hãy chắc chắn rằng bạn mang theo đủ nước và đồ ăn nhẹ.

Hoạt động # 3: Chèo thuyền kayak/SUP

Thuê một hai chiếc thuyền kayak/SUP và chèo thuyền trên mặt hồ nửa ngày với gia đình của bạn. Bạn có thể mang theo một số đồ ăn nhẹ nếu bạn có kế hoạch mạo hiểm trong vài giờ. Chèo thuyền kayak là một bài tập tuyệt vời mà không quá vất vả đối với cơ bắp của bạn.

Hoạt động Phiêu lưu Ngoài trời Đơn giản cho Trẻ em

Bạn có muốn tạo ra những khoảnh khắc đáng nhớ cho những đứa trẻ của mình? Nếu vậy, có vô số hoạt động ngoài trời giúp bạn đạt được ý muốn của mình. Dưới đây là danh sách các hoạt động phổ biến nhất sẽ khiến con bạn hạnh phúc:

* Bóng nước hoặc Zorbing: Đây là một hoạt động vui chơi ngoài trời mà con bạn chắc chắn sẽ thích thú. Điều này đặc biệt hấp dẫn nếu con bạn thích điều gì đó mới mẻ và thú vị!

* Săn lùng đồ vặt: Thu thập tất cả các vật phẩm mà bạn tìm thấy trong công viên, cố định chúng trên một mảnh giấy bằng cách sử dụng băng keo và cử con bạn đi tìm chúng.

Danh sách 10 hoạt động phiêu lưu ngoài trời hàng đầu

Theo Huffpost.com, đây là danh sách 10 hoạt động mạo hiểm ngoài trời phổ biến nhất mà mọi tín đồ du lịch ngoài trời nên biết:

Nhảy dùHikingNhảy bungeeTrượt thácTrượt cátĐu dây ròng rọcBơi lộiCâu cáĐi tìm đồ vậtLeo núi đá
Chèo thuyền kayak

Lợi ích của Hoạt động Phiêu lưu Ngoài trời

Những lợi thế của việc tham gia vào các hoạt động mạo hiểm ngoài trời là vô tận. Từ việc tăng adrenaline đến cải thiện sức khỏe thể chất của bạn, những lợi ích này giúp tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn nói chung. Tham gia các hoạt động mạo hiểm ngoài trời giúp chống lại căng thẳng và trầm cảm. Chúng cho bạn cơ hội ra ngoài và tận hưởng môi trường tự nhiên.

Các hoạt động mạo hiểm ngoài trời cũng mang lại những lợi ích về sức khỏe thể chất như cải thiện hoạt động của hệ thống miễn dịch. Chúng cũng cho bạn cơ hội giao lưu với những người cùng chí hướng. Tại nơi làm việc, các hoạt động như vậy giúp nhân viên làm việc hiệu quả hơn và do đó dẫn đến doanh số bán hàng cao hơn.

Lựa chọn hoạt động phiêu lưu ngoài trời phù hợp với từng nhóm đối tượng có thể là một nhiệm vụ khó khăn. Nhưng niềm vui không có giới hạn tuổi tác! Có rất nhiều hoạt động mạo hiểm ngoài trời sẽ khiến bạn và gia đình đều thích thú.

Đối với những người dẫn đầu lối sống ít vận động, các hoạt động mạo hiểm ngoài trời có thể giúp ích cho sức khỏe tổng thể của họ. Trẻ em tham gia các hoạt động này phát triển thói quen vận động, có thể cải thiện sức khỏe của chúng.

Đăng bởi: Duyên Nguyễn