Cụ ông 73 tuổi vẫn hằng ngày đẩy tạ bên hồ Hoàn Kiếm khiến thanh niên nể phục
Ngày nay trào lưu đi tập luyện ở phòng tập gym đang phát triển vô cùng mạnh mẽ, tuy nhiên không chỉ có những thanh niên mới đi tập tạ, có 1 cụ ông vẫn hằng ngày chăm chỉ đẩy tạ tại hồ Hoàn Kiếm đù đã 73 tuổi rồi khiến bao thanh niên phải nể phục.
Cụ ông 73 tuổi vẫn tập thể hình hằng ngày
Người chúng ta tìm hiểu ngày hôm nay đã đó chính là cụ Côn, sống tạo gần hồ Hoàn Kiếm tại khu phố cổ, cụ đã 73 tuổi nhưng vẫn hằng ngày cùng các thanh niên tại khu vực này tập luyện thể hình đều đặn tại câu lạc bộ thể hình ven hồ.
Dù đã tóc bạc răng rụng nhưng sức khỏe thì “vô địch”
Cụ Côn cho biết từ ngày biết tới môn thể hình này, sức khỏe của ông ngày càng khỏe ra, dù đã già nhưng hiện tại ông có thể đẩy tạ tập ngực 40-50kg là chuyện bình thường với ông
Do tập luyện đã lâu nên mức tạ nặng như thế này đối với ông chỉ là chuyện nhỏ.
Với những quả tạ tay cỡ 30kg cũng được ông thực hiện 1 cách khá dễ dàng. Đây là mức tạ mà nhiều thanh niên cũng chưa chắc thực hiện nổi giống cụ.
Tập lung xô với tạ tay khá nặng
So với nhiều cụ già khác tại khu vực, việc đi lại với họ còn khó khăn chứ đừng nói tới chuyện tập thể hình mà còn với mức tạ “khủng” như của cụ.
Nâng tạ qua đầu một cách đơn giản
Nhiều người trẻ tập luyện cùng cụ cũng phải mệt bở hơi tai với những mức tạ cụ tập.
Nhiều du khách nước ngoài làm việc tại Hà Nội cũng thường xuyên tham gia vào clb này.
Họ cũng rất hứng thú với những công cụ tập luyện đơn giản tại đây.
Du khách nước ngoài khá yêu thích tập luyện tại đây
Hi vọng rằng, với cảm hứng từ Côn thì các thanh niên lười biếng hãy cố gắng hơn nữa, đừng để về già đến đi đứng cũng khó khăn thì lúc đó xem chừng đã trễ rồi.
Đăng bởi: Lê Thị Thùy Linh
