Khi đi du lịch nhớ tránh nắng để giúp bạn trẻ hơn

Khi đi du lịch bạn nhớ mang theo những đồ tránh nắng cho bạn và gia đình để ngoài việc che nắng bảo vệ sức khỏe thì nó còn giúp bạn trông trẻ đẹp hơn đó.

Trích dẫn nghiên cứu trên của Bệnh viện đa khoa Massachusetts (Mỹ) , khảo sát với 231 phụ nữ mọi lứa tuổi tiết lộ rằng những người thường xuyên tránh ánh nắng mặt trời trẻ hơn lên đến 20 tuổi so với tuổi thực của họ. Và tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý đến các quy tắc khác để cho một làn da trẻ trung bao gồm thoa kem chống nắng khi da bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhớ uống nhiều nước, có ngủ ngon và tập thể dục thường xuyên hằng ngày.

Khi đi du lịch bạn hãy nhớ tránh nắng để có làm da đẹp và khỏe mạnh hơn nhé Nhà nghiên cứu Alexa Kimball, là giáo sư về da liễu cho biết: “ khi kiểm tra ADN của các mẫu da nhỏ của phụ nữ cho thấy chúng có những tổn hại da do ánh nắng mặt trời. Một loại gien được gọi là CDKN2A xuất hiện nhiều trên da mặt những người thường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, và cũng là loại gien khiến da trông già hơn”. Theo tiến sĩ Frauke Neuser, một nhà khoa học chính của công trình nghiên cứu, và nghiên cứu này cho chúng ta một bức tranh chi tiết về tác động của ánh nắng mặt trời trên da lão hóa và cho thấy tầm quan trọng của việc bảo vệ da hằng ngày. Nghiên cứu được trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội Da liễu Mỹ. Những điều trên chắc hẳn đã giúp bạn có thêm kiến thức về việc bảo vệ sức khỏe cũng như sắc đẹp của mình khi đi du lịch bụi rồi phải không ạ

Đăng bởi: Nguyễn Quốc Thắng