Kinh nghiệm chọn Tour du lịch cho người già

• 1. Kiểm tra sức khỏe trước khi đi
• 2. Tìm hiểu kỹ về tour
• 3. Lựa chọn tour nhẹ nhàng
• 4. Chọn điểm du lịch phù hợp
• 5. Lên lịch trình hợp lý
• 6. Không nên đi một mình
• 7. Sắp xếp hành lý gọn nhẹ
• 8. Chọn phòng khách sạn ở tầng thấp
• 9. Chế độ ăn uống

Việc du lịch không chỉ dành riêng cho giới trẻ, mà còn dành cho những người già muốn tận hưởng những trải nghiệm mới mẻ trong cuộc sống. Tuy nhiên, việc chọn tour du lịch cho người già đòi hỏi sự cân nhắc và chuẩn bị kỹ lưỡng.

1. Kiểm tra sức khỏe trước khi đi

Trước khi bắt đầu việc lựa chọn tour du lịch, điều quan trọng nhất là hiểu rõ về khả năng và sức khỏe của người già. Điều này giúp đảm bảo rằng người thân của bạn có đủ sức khỏe để trải nghiệm những điều thú vị trong cuộc hành trình . Bạn cần xác định được hạn chế về di chuyển, thời gian dậy, đi ngủ, thức ăn yêu thích, và các yêu cầu đặc biệt khác.

Hãy đảm bảo có một sức khỏe tốt để chuyến đi vui hơn ( Ảnh: Sưu tầm)

Để đảm bảo cho một chuyến du lịch an toàn, tránh những rủi ro; trước khi đi người già nên tới bệnh viện hoặc các cơ sở y tế để kiểm tra tình trạng sức khỏe hiện tại của mình; nhận những lời khuyên hữu ích từ bác sĩ để phòng tránh. Những người có bệnh về tim mạch hoặc vấn đề về huyết áp không nên đi du lịch xa hoặc khi đi phải nhớ mang theo đầy đủ các loại thuốc bên mình.

Trong trường hợp đi du lịch nước ngoài cùng ông bà, cha mẹ thì việc này càng quan trọng. Với những người từ 75 tuổi trở lên, tốt nhất nên có giấy xác nhận của bác sĩ.

Dựa vào thông tin này, bạn có thể tìm kiếm các tour có phù hợp với tình trạng sức khỏe của họ.

2. Tìm hiểu kỹ về tour

Trước khi đăng ký tour, hãy kiểm tra thông tin về đoàn hàng. Xem xét chương trình, lịch trình, các hoạt động dự kiến và dịch vụ đi kèm có phù hợp với sở thích, tình trạng sức khỏe và mong muốn của người già. Và đảm bảo rằng đoàn có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về y tế và an toàn. Xem xét xem có bác sĩ hoặc y tá đi kèm trong trường hợp cần thiết hay không. Điều này giúp đảm bảo rằng người già sẽ được chăm sóc tốt nhất trong suốt chuyến đi.

Xu hướng du lịch cho người cao tuổi ngày nay càng phổ biến (Ảnh: Sưu tầm)

3. Lựa chọn tour nhẹ nhàng

Chọn tour có lịch trình và hoạt động nhẹ nhàng, thư giãn. Tránh những tour đòi hỏi sự vận động mạnh, leo núi, hoặc các hoạt động mạo hiểm.

Người già thường muốn có thời gian để thư giãn và tận hưởng mỗi khoảnh khắc trong chuyến du lịch. Chọn tour có chương trình linh hoạt, cho phép họ có thể tham gia hoặc không tham gia vào những hoạt động cụ thể. Hãy cân nhắc các hoạt động như thăm quan nhẹ nhàng, dạo chơi, thăm spa, hoặc tham gia lớp học nấu ăn, để tạo cơ hội thư giãn và tận hưởng.

Tham gia các hoạt động thư giãn và tận hưởng ( Ảnh: Sưu tầm)

4. Chọn điểm du lịch phù hợp

Trong mỗi chuyến du lịch, những người trẻ thì luôn muốn được đi thật nhiều nơi, khám phá được càng nhiều điều mới lạ càng tốt. Tuy nhiên, lịch trình di chuyển dày đặc lại không phù hợp với những người cao tuổi . Người già chỉ nên tới nơi du lịch tại những địa điểm có không khí thoáng đãng, trong lành và thời tiết ôn hòa. Có thể kể tới như những khu di tích lịch sử, khu bảo tồn thiên nhiên hoặc nghỉ dưỡng tại những resort chất lượng, có tắm khoáng, tắm bùn tăng cường sức khỏe.

Check kỹ thông tin trong mỗi chuyến du lịch ( Ảnh: Sưu tầm)

Không nên lựa chọn những địa điểm du lịch phải đi lại, leo bộ nhiều hoặc ồn ào, náo nhiệt quá mức. Nếu điểm đến có điều kiện khắc nghiệt, thời tiết không thích hợp hoặc cơ sở hạ tầng kém, hãy cân nhắc chọn điểm đến khác.

5. Lên lịch trình hợp lý

Lựa chọn tour du lịch cho người giài từ một đơn vị lữ hành uy tín hoặc con cháu hãy lên một lịch trình hợp lý, phù hợp với sức khỏe của người cao tuổi. Nên sắp xếp thời gian tham quan dãn ra, có thể 1 ngày tham quan một địa điểm và thời gian nghỉ ngơi phải nhiều lên. Các hoạt động vui chơi trong chuyến đi như bơi lội, leo núi, đi bộ…nên được cân nhắc kĩ tùy thuộc tình hình. Nên tìm hiểu trước về thời tiết, khí hậu, ngôn ngữ và văn hóa tại điểm đến du lịch; nếu có thể hãy mua một quyển hướng dẫn du lịch dành riêng cho người già.

(Ảnh: Sưu tầm)

6. Không nên đi một mình

Ảnh: chúng mình)

Khi đi du lịch cho người già, việc có người đi cùng là hết sức cần thiết, không nên đi du lịch một mình tránh những rủi ro không đáng có. Tốt nhất nên đi du lịch cùng con cháu, họ hàng hoặc bạn bè để giúp đỡ lẫn nhau khi cần thiết; cũng để có người bạn đồng hành trò chuyện trong chuyến đi. Như vậy sẽ giúp tất cả mọi người đều có thể yên tâm hơn. Nếu như không có ai có thể đi cùng tham gia chuyến du lịch thì có thể cung cấp số điện thoại của mình cho hướng dẫn viên và giữ liên lạc thường xuyên để nắm bắt tình hình, hoặc phòng khi có trường hợp khẩn cấp.

( Ảnh: Sưu tầm)

Hoặc bạn cũng có thể hãy lựa chọn một tour du lịch trọn gói từ các đơn vị lữ hành uy tín, họ luôn có hướng dẫn viên hoặc nhân viên công ty đi theo để chăm sóc và hỗ trợ hành khách, đặc biệt là những vị khách lớn tuổi; hơn nữa lựa chọn tour du lịch sẽ giúp người cao tuổi có cơ hội giao lưu và làm quen với những người bạn mới.

7. Sắp xếp hành lý gọn nhẹ

Đừng áp dụng suy nghĩ “thừa còn hơn thiếu” Du lịch cho người già nên nhớ hãy sắp xếp đồ đạc, hành lý càng gọn nhẹ càng tốt; viết ra những vật dụng cần mang theo và chỉ nên mang những đồ dùng thật cần thiết cho nhu cầu cá nhân như đồ vệ sinh, quần áo và thuốc men. Những đồ đạc phục vụ cho du lịch như máy ảnh, điện thoại…mang theo hay không cũng được vì nó sẽ gây khó khăn cho việc di chuyển và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Nếu có thể hãy chuẩn bị một túi bao tử du lịch đeo đằng trước, cho những giấy tờ cá nhân quan trọng như CMT, hộ chiếu, visa…để người già khỏi quên hoặc làm mất.

Không nên đem quá nhiều hành lý( Ảnh: Sưu tầm)

8. Chọn phòng khách sạn ở tầng thấp

Để thuận tiện cho việc đi lại, đảm bảo sức khỏe cho người già, hãy cố gắng tìm những phòng ở tầng thấp. Tránh việc leo lên leo xuống bằng cầu thang cũng như đi lại nhiều bằng thang máy, không tốt cho tim mạch và huyết áp . Nhất là khi có tuổi, ông bà có thể sẽ muốn đi bộ 1, 2 tầng cầu thang để tranh thủ tập thể dục thay vì đi thang máy.Các khu homestay với sân vườn xanh mát, không gian thoáng đãng, trong lành hoặc các khu resort nghỉ dưỡng cũng đều thích hợp là địa điểm dừng chân và lưu trú cho người cao tuổi.

( Ảnh: Sưu tầm)

Tip nhỏ đặt phòng: Bạn nên săn combo hoặc voucher của khách sạn, resort sớm sẽ giúp bạn tiết kiệm kha khá chi phí cho chuyến đi đấy!

9. Chế độ ăn uống

Một yếu tố quan trọng khác cần xem xét là thực đơn ăn uống trong suốt chương trình tour. Bạn nên hỏi trước về thực đơn để đảm bảo rằng người già sẽ được cung cấp các món ăn phù hợp với khẩu vị và yêu cầu dinh dưỡng của họ. Đảm bảo thức ăn luôn hợp vệ sinh và cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Người cao tuổi không nên ăn quá nhiều đạm có trong hải sản và thịt, tránh ảnh hưởng tới xương khớp. Nên bổ sung đầy đủ rau xanh và các loại trái cây trong bữa ăn. Nếu được hãy cố gắng mang theo một số đồ ăn dinh dưỡng để kịp thời bổ sung năng lượng cho hành trình . Nếu có yêu cầu đặc biệt, hãy thông báo cho đơn vị du lịch từ trước để họ có thể sắp xếp.

Chế độ ăn uống(Ảnh: Sưu tầm)

10. Đảm bảo an toàn

Hãy đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người già, đặc biệt là đến các điểm du lịch nổi tiếng. Người già cũng nên tự biết cách chăm sóc và giữ an toàn cho bản thân. Không nên đi dạo vào tối muộn; đeo những đồ trang sức có giá trị; những vật dụng đắt tiền nên cất vào nơi kín đáo, tránh để kẻ xấu nhòm ngó. Đảm bảo an toàn cho chuyến đi là điều quan trọng và cần thiết nhất cho chuyến du lịch của những người già.

(Ảnh: Sưu tầm)

11. Nên mua bảo hiểm du lịch

Dù không mong muốn nhưng Người già khi đi du lịch luôn có xác suất gặp phải những rủi ro ngoài ý muốn nhiều hơn so với người trẻ. Vì vậy, việc mua bảo hiểm du lịch cho người già là hết sức cần thiết. Tùy vào khả năng tài chính và nhu cầu của gia đình, bạn có thể lựa chọn các gói phù hợp. Nếu bạn mua tour của các công ty lữ hành, giá tour thường sẽ bao gồm giá bảo hiểm. Tùy vào nhu cầu và khả năng tài chính bạn có thể lựa chọn các gói tour phù hợp nhất.

Việc chọn tour du lịch cho người già đòi hỏi sự chuẩn bị và cân nhắc kỹ lưỡng. Bằng cách hiểu rõ về sức khỏe, mong muốn và hạn chế của họ, bạn có thể tạo ra một trải nghiệm du lịch thú vị và an toàn cho người thân của mình. Hy vọng với 11 bí quyết bỏ túi khi đi du lịch cho người cao tuổi trên đây sẽ giúp chuyến đi của gia đình bạn được an toàn, vui vẻ và có những phút giây đáng nhớ nhất.

Khuyến mãi lên tới 1.000.000VNĐ/khách

Chùm Tour cho người Cao tuổi – Khởi hành từ Hà Nội

Chùm Tour cho người Cao tuổi – Khởi hành từ TP.HCM

Đăng bởi: Bối Bảo