Nổi tiếng là nóc nhà Đông Dương, chinh phục đỉnh núi Fansipan là một trải nghiệm tuyệt vời mà du khách không nên bỏ qua. Giới thiệu về núi Fansipan Núi Fansipan ở đâu? Đỉnh núi Fansipan cao 3.147m (theo thống kê mới vào tháng 6 năm 2019), cách trung ...
Gần đây tôi bắt đầu chạy, và tôi rất yêu nó. Tuy nhiên, tất cả những cuộc đua mà tôi quan tâm thường liên quan đến chạy leo núi. Đồng bằng là nơi tôi sống, vì vậy tôi có thể luyện tập chạy leo núi ngay cả khi tôi ...
Bạn có biết mỗi ngày có hàng ngàn người tìm đến chuyên mục giảm cân của chúng mình để hỏi về cách giúp giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng? Có rất nhiều cách giúp bạn có eo thon bụng phẳng như rất ít cách an toàn mà cho hiệu quả ...
IJEN là 1 trong 130 núi lửa vẫn còn đang hoạt động ở Indonesia. Địa điểm này thu hút khách du lịch bởi 2 thứ: ngọn lửa xanh chỉ có ở 2 nơi trên thế giới và hồ nước màu xanh ngọc tuyệt đẹp nằm giữa đỉnh núi. Để ...
Tàu Hỏa Leo Núi Mường Hoa là cái tên được nhắc đến nhiều nhất trong một vài năm trở lại đây khi đi du lịch Sapa. Hành trình tàu hỏa leo núi được người ta gọi là hành trình 6 phút phút kì diệu. Sở dĩ bởi để làm ra ...
Là một trong những thành viên danh dự, tham gia và đồng hành cùng Việt Nam Ơi từ ngày đầu thành lập, anh Chung Quốc Thành đã có những bài đóng góp, chia sẻ truyền cảm hứng cho các thành viên đam mê xê dịch khác. Nụ cười hiền lành ...
Có lẽ, ai ở khu vực miền Nam thì chắc chắn không còn xa lạ với một địa danh mình sẽ chia sẻ với các bạn. Với cái tên ngọn núi cao nhất miền Nam Việt Nam thì phần nào đó các bạn cũng sẽ đoán được. Và đó không ...
Còn gì tuyệt vời hơn khi được bắt đầu một năm mới với cảnh tượng bình minh rực rỡ trên các đỉnh núi cao, nhìn xuống dưới chân là biển mây đang bồng bềnh bay lượn.
Hơi thở ảnh hưởng đến leo núi như thế nào? Làm thế nào để phát huy lợi ích của việc thở có kiểm soát trong và ngoài lúc leo? Chế độ chủ động trong việc thở cho phép các nhà leo núi Trước khi leo áp dụng kỹ thuật ...
1. Phục hồi sau đạp xe: nghỉ ngơi 2. Giãn cơ sau tập luyện 3. Ăn ngay sau khi tập luyện 4. Phục hồi chất điện giải 5. Cấp nước 6. Tinh dầu 7. Massage Sử dụng trang phục bó Phục hồi sau tập đạp xe leo núi đóng ...
1. Xây dựng sự tự tin 2. Cải thiện khả năng phối hợp tay, chân và mắt 3. Tăng sức mạnh, độ bền và sự linh hoạt 4. Nâng cao kỹ năng giải quyết vấn đề 5. Vượt qua nỗi sợ hãi và thất bại Cho con leo núi ...
1. Bí quyết đạp xe khi leo dốc Tra cứu và dự đoán con đường bạn đi Bạn cần làm gì khi leo núi? Cách tiếp cận chân dốc hiệu quả 2. Đạp xe leo núi cho người mới: Bạn nên đứng hay ngồi? 3. Chỉnh côn phù hợp ...
Nguyên nhân gây ra vết phồng rộp Cách ngăn ngừa vết phồng rộp? Cách xử lý khi xuất hiện vết phồng rộp. Vết phồng rộp là nỗi ám ảnh của những người leo núi, đi bộ đường dài. Chúng gây khó chịu và cản trở bạn tiếp tục cuộc ...
Leo núi, một hoạt động thể thao lành mạnh nhưng đòi hỏi thể lực của người muốn trải nghiệm hình thức này. Bạn đã bao giờ nghe đến việc leo núi lửa chưa? Việc leo núi lửa không đơn giản như chúng ta nghĩ vì cần phải có giấy phép ...
Hè tới rồi, du lịch Nha Trang và chinh phục núi Cô Tiên thôi nào. Đây là địa điểm lý tưởng để vui chơi, thư giãn, cắm trại và "chill". Cùng Aivivu khám phá tất tần tật về trải nghiệm leo núi Cô Tiên ngay!
Việc chinh phục các ngọn núi với Tuân giống như tua lại quá trình học đại học, cần có ý chí để vượt qua bản thân. Khánh Tuân, sinh năm 1998, đang sống tại TP HCM, tốt nghiệp ĐH Hoa Sen tháng 4/2021 song do Covid-19, lễ tốt nghiệp bị ...
Sở dĩ món ăn này có tên gọi đặc biệt không phải vì được chế biến từ thịt bò nuôi trên núi mà nằm ở hình dáng độc đáo của chiếc vỉ nướng có thiết kế nhô lên như một ngọn núi thu nhỏ. Ở vùng Tân Châu, An Giang ...
Núi Chứa Chan còn gọi là núi Gia Lào thuộc huyện Xuân Lộc, tỉnh Đồng Nai Cảm nhận đầu tiên khi leo Chứa Chan với độ cao 837m khi leo thì củng k mệt lắm đâu.. Mình leo đường cột và xuống đường chùa đoạn đường lên hơi dốc nhưng ...
“Đỉnh núi tuyết” Seoraksan ngày nay đã chính thức trở thành Công viên quốc gia Seoraksan. Đây cũng là công viên quốc gia nổi tiếng nhất Hàn Quốc, nằm ở tỉnh Gangwon, gần thành phố Sokcho.
Thông tin về núi Putaleng Núi Putaleng ở đâu? Núi Putaleng cao bao nhiêu? Núi Putaleng độ khó bao nhiêu? Các cung leo núi Putaleng Leo núi Putaleng mùa nào đẹp nhất? Leo núi Putaleng cần chuẩn bị những gì? Lịch trình leo núi Putaleng tham khảo Leo Putaleng ...
Giới thiệu về núi Chư Yang Lắk Hướng dẫn di chuyển đến núi Chư Yang Lắk Quá trình leo núi Chư Yang Lắk Thời điểm thích hợp để leo núi Chư Yang Lắk Các trải nghiệm của bạn khi leo núi Chư Yang Lắk Cần chuẩn bị gì khi ...
1. Đôi nét về tàu hỏa leo núi Mường Hoa 2. Giá vé tàu hỏa leo núi Mường Hoa 3. Có gì thú vị trong hành trình di chuyển bằng tàu hỏa leo núi Mường Hoa? Chiêm ngưỡng khung cảnh núi rừng Tây Bắc đại ngàn Tận hưởng những ...
Giới thiệu về núi Hàm Rồng Sapa Núi Hàm Rồng Sapa ở đâu? Núi Hàm Rồng Sapa cao bao nhiêu? Giờ mở cửa và giá vé núi Hàm Rồng Sapa Núi Hàm Rồng Sapa có gì đẹp? Vườn đá Thạch Lâm Vườn hoa trung tâm Vườn tượng 12 con ...
Người Mông ở Ngũ Chỉ Sơn truyền nhau câu chuyện cổ tích rằng: Ngày xưa ở vùng đất này, hằng năm cứ đến độ tháng ba, ngày tám, nhà người Mông không có cái để ăn. Người Mông bất chấp hiểm nguy, thú dữ rình rập tính mạng vào rừng ...
Trên đường leo núi bạn sẽ gặp được những thác nước tuyệt đẹp. Thả mình dưới dòng nước trong mát giữa mùa hè là cảm giác không gì diễn tả được. Thời tiết khá dễ chịu, thiên nhiên thơ mộng Dừng chân bên lán nghỉ trên đường đi Những ngọn núi ...
1. ĐÔI NÉT VỀ NÚI BÀ ĐEN 2. HƯỚNG DẪN CÁCH DI CHUYỂN ĐẾN NÚI BÀ ĐEN TỪ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH 3. THỜI ĐIỂM TỐT ĐỂ LEO NÚI BÀ ĐEN 4. HƯỚNG DẪN ĐƯỜNG LÊN NÚI BÀ ĐEN 5. CẦN CHUẨN BỊ NHỮNG GÌ ĐỂ CHINH PHỤC ...
Tìm hiểu về núi Chứa Chan Gia Lào Đường đi núi Chứa Chan Gia Lào từ Sài Gòn Những lưu ý khi đi leo núi Chứa Chan Gia Lào Nếu bạn đang muốn tìm một địa điểm để trải nghiệm trekking thì núi Chứa Chan Gia Lào chính là ...
Núi Bài Thơ ở Đâu? Thời gian leo núi Bài Thơ phù hợp Đi lại đến Núi Bài Thơ Đi lại trong Hạ Long Chỗ ở Hạ Long Review leo núi Bài Thơ Một số kinh nghiệm leo núi Bài Thơ Mình là Hải ông địa của Thổ Địa ...
Đó là những ngày đầu tiên của đợt gió mùa lạnh buốt, tâm trạng chạm đáy chỉ vì một vài lời vu vơ của một người không thân. Tôi tựa vào cột điện, khóc nấc lên. Cậu bạn bảo đừng đi, ở lại đi, về nhà ngủ. Tôi khẽ lắc ...
1 Những đồ phượt leo núi nào cần thiết nhất 1.1 Đồ phượt leo núi cần thiết #1 – Giày, dép, găng, bọc 1.2 Đồ phượt leo núi cần thiết #2 – Găng tay 1.3 Đồ phượt leo núi cần thiết #3 – Bọc đầu gối 1.4 Đồ phượt leo núi ...
