21++ phương pháp lấy cao răng tại nhà tiện dụng, hiệu quả

Biểu diễn Phương pháp cao răng tại nhà là một công việc cần thiết. Điều này giúp đảm bảo vệ sinh răng miệng tốt trước khi đến nha sĩ. Ở đây, chúng ta hãy cùng nhau Tocdepaz.com Tìm hiểu về các phương pháp này!

1. Phương pháp lấy cao răng tại nhà

1.1. Cao răng làm tại nhà bằng cách sử dụng dung dịch lô hội và glycerine

Nha đam khi kết hợp với một số thành phần khác là một trong những phương pháp kỳ diệu để làm sạch và loại bỏ cao răng tại nhà.

Dung dịch lô hội và glycerine

Đang làm:

• Trộn 1 muỗng cà phê nước ép lô hội (gel) với 4 muỗng cà phê glycerine, 5 muỗng cà phê baking soda, một nhúm tinh dầu chanh và một cốc nước nhỏ.
• Khuấy chúng lên để tạo thành một dán dày.
• Chà chúng lên răng sau 3-4 phút.
• Lặp lại 3-4 ngày / lần

1.2. Cách lấy cao răng tại nhà với cà chua

Hàm lượng vitamin C cao trong cà chua có đặc tính kháng khuẩn, hạn chế vi khuẩn hình thành mảng bám trên răng.

Cà chua

Đang làm:

• Rửa sạch và cắt trong một nửa quả cà chua chín
• Sử dụng một nửa trái cây để chà lên răng trong 5 phút.
• Súc miệng kỹ bằng nước ấm
• Lặp lại 2-3 lần / tuần

1.3. Cao răng tự làm với dầu dừa

Dầu dừa không chỉ giúp loại bỏ cao răng cứng đầu mà còn làm cho màu sắc sáng hơn và trắng hơn. Đây cũng là vật liệu nha sĩ được khuyên dùng sau khi loại bỏ cao răng để duy trì kết quả.

Dầu dừa

Đang làm:

• Lấy khăn sạch và thấm dầu dừa đều.
• Xoa lên răng trong 5 phút mỗi ngày
• Súc miệng bằng nước ấm

1.4. Loại bỏ cao răng tại nhà bằng dầu ô liu

Dầu oliu là tác nhân làm cho lớp răng xỉn màu bị đánh bại, mang lại cho bạn hơi thở thơm mát và hàm răng trắng sáng cho bạn.

Dầu ô liu

Đang làm:

• Lấy một quả bóng bông ngâm trong dầu ô liu
• Lần lượt chà một quả bóng bông thấm lên răng đến các phần khác nhau của răng
• Đánh răng và làm sạch miệng của bạn.

1.5. Phương pháp lấy cao răng tại nhà là dùng vôi và rượu trắng

Dung dịch uống từ vôi với rượu vang trắng sẽ mang lại cho bạn bất kỳ mất mát. Chúng giúp loại bỏ cao răng sạch khá hiệu quả

Đang làm:

• Vôi nghiền thành bột mịn.
• Đổ vôi vào lọ rỗng, thêm rượu trắng, khuấy đều
• Sử dụng dung dịch cồn để súc miệng hàng ngày
• Mỗi lần rửa khoảng 5-10 phút.

1.6. Phương pháp lấy cao răng tại nhà bằng trà đen

Trà đen chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giữ cho men răng chắc khỏe, và đặc tính diệt khuẩn của trà đen cũng bảo vệ răng khỏi các bệnh về răng miệng.

Trà đen

Đang làm:

• Pha một tách trà đen, đợi cho đến khi trà sẫm màu, nhấc túi trà lên và để nguội.
• Sử dụng nước trà tươi để súc miệng hàng ngày.

1.7. Chiết xuất cao răng tại nhà bằng tinh dầu hương thảo và dầu dừa

Với đặc tính kháng khuẩn, tinh dầu hương thảo có thể nhanh chóng giải quyết hầu hết các vi khuẩn gây hôi miệng. Ngoài tác dụng của dầu dừa, các lớp chất đống cũng sẽ biến mất.

Hương thảo và dầu dừa

Đang làm:

• Trộn 1 muỗng cà phê tinh dầu hương thảo với 1 muỗng dầu dừa
• Giữ hỗn hợp trong miệng của bạn trong 5-10 phút
• Chải đi

1.8. Cao răng tự làm với baking soda

Baking soda

Baking soda là một giải pháp tuyệt vời để loại bỏ các mảng bám dư thừa và xấu xí trên răng của bạn.

1.9. Cách lấy cao răng tại nhà bằng giấm

Giấm

Với đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, giấm trắng có thể giúp loại bỏ mảng bám, cao răng cũng như ngăn ngừa sự tích tụ của nó. Axit axetic trong giấm trắng là thành phần thúc đẩy quá trình loại bỏ vi khuẩn của men răng.

1.10. Phương pháp lấy cao răng tại nhà là đốt bánh mì

Khi bánh mì bị cháy, một lớp màu đen sẽ xuất hiện trên bề mặt với cùng tính chất và công dụng của than hoạt tính. Lớp màu đen này tấn công, làm cho các lớp cao răng không thể giữ được.

Bánh mì cháy

Đang làm:

• Nướng một vài lát bánh mì để thiêu
• Cạo lớp bánh mì bị cháy
• Trộn bột bánh mì đen với kem đánh răng và đánh răng như bình thường

1.11. Phương pháp làm cao răng tại nhà với phô mai

Phô mai

Các thành phần trong phô mai có khả năng kích thích nước bọt chuyển thành dạng kiềm, giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây hại cho răng. Bên cạnh đó, các chất trong phô mai giúp ngăn ngừa sự tích tụ axit trên răng và tái tạo răng bằng phốt pho và canxi.

1.12. Phương pháp loại bỏ cao răng tại nhà bằng cách sử dụng bã mía

Nhai kỹ bã mía, như đánh răng một cách tự nhiên, sẽ làm tăng ma sát, tạo áp lực mạnh theo thời gian, có thể gây bong tróc.

1.13. Loại bỏ cao răng tại nhà bằng cách sử dụng đinh hương và dầu ô liu

Đinh hương và dầu ô liu

Đang làm:

• Trộn 1 muỗng cà phê bột đinh hương và 1 muỗng cà phê dầu ô liu thành một hỗn hợp sền sệt
• Áp dụng nó trên răng của bạn và để nó trong 5 phút
• Súc miệng bằng nước ấm và đánh răng như bình thường.
• Thực hiện 2 lần / ngày.

1.14. Cách lấy cao răng tại nhà bằng đường nâu

đường nâu

Nhiều báo cáo nghiên cứu đã chỉ ra rằng hàm lượng axit glycolic trong đường nâu có hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám màu vàng nhạt trên răng. Kết hợp với một số thành phần khác, đường nâu có thể tạo ra hiệu ứng mạnh hơn trên các lớp cao răng tối hơn.

1,15. Cách lấy cao răng tại nhà với ổi

Quả ổi là một cứu cánh dễ dàng cho những người đang bị đau đầu vì lớp cao răng dày. Các thành phần trong lá ổi và trái cây có khả năng hạn chế sự bám dính của mảng bám, làm giảm sưng nướu.

Đang làm:

• Rửa sạch và nhai lá ổi, súc miệng bằng nước sạch.
• Ăn một quả ổi xanh chấm với muối trắng.

1.16. Phương pháp lấy cao răng tại nhà bằng đậu phộng sống

Đậu phộng sống

Đậu phộng sống khi tiếp xúc với bề mặt răng, biến thành “cây chổi” để quét sạch mảng bám. Ngoài ra, đậu phộng sống chứa vitamin D và canxi giúp răng chắc khỏe.

Đang làm:

• Nhai một số loại hạt thô (tốt nhất là đậu phộng khô hoặc khô) trong miệng của bạn
• Đánh răng kỹ bằng kem đánh răng

1.17. Loại bỏ cao răng tại nhà bằng cách sử dụng vỏ hạt khô

Vỏ quả óc chó

Trong vỏ của các loại hạt như quả óc chó, hạt điều, hạnh nhân, hạt hướng dương .. chứa rất nhiều chất kháng khuẩn mạnh, phá vỡ cấu trúc cao răng và làm cho chúng dễ dàng bóc vỏ.

Đang làm:

• Đun sôi vỏ hạt khô trong nước sôi trong 15-20 phút.
• Tháo nắp, chờ cho nước vỏ nguội, sau đó đổ vào lọ sạch.
• Ngâm bàn chải trong nước vỏ hạt trong khoảng 10 phút trước khi đánh răng mỗi ngày

1.18. Cách lấy cao răng tại nhà với rau củ giòn

Các loại rau giòn như súp lơ, cần tây, cà rốt và sa lát được coi là “bàn chải đánh răng tự nhiên”. Chúng kích thích sản xuất nước bọt, giúp ngăn ngừa mảng bám hình thành trên răng.

Rau giòn

Đang làm:

• Nhai kỹ các loại rau giòn mỗi ngày để tạo ma sát, giúp cao răng xỉa đi.
• Súc miệng, đánh răng bằng kem đánh răng để loại bỏ mảng bám còn sót lại trong khoang miệng.

1.19. Cách lấy cao răng tại nhà với vỏ chuối

Vỏ quả chuối

Chuối chứa các khoáng chất như mangan, magiê, kali, vv, có tác dụng làm mềm các mảng bám quanh răng và đánh bật chúng một cách hiệu quả.

1,20. Loại bỏ cao răng tại nhà với oxy và muối cũ

Đặc tính khử trùng cao của hydro peroxide và muối giúp bạn ăn mòn dần lớp cao răng cứng đầu, trả lại một hàm răng trắng đẹp, miệng ngọt.

Hydrogen peroxide

Đang làm:

Cách 1:

• Trộn hydro peroxide với muối trắng để tạo thành một hỗn hợp sệt.
• Nhúng bàn chải vào hỗn hợp thay vì kem đánh răng
• Đánh răng như bình thường sau đó súc miệng bằng nước sạch.

Cách 2:

• Lấy một ít hydrogen peroxide và súc miệng trực tiếp trong 2-3 phút.
• Sau đó, súc miệng bằng nước sạch hoặc nước súc miệng sinh lý

Cách 3:

• Ngâm bàn chải đánh răng trong dung dịch hydro peroxide trong 5 phút
• Sử dụng bàn chải chà nhẹ nhàng trên bề mặt răng

Cách 4:

• Lần lượt nhúng bàn chải đánh răng vào dung dịch hydro peroxide và baking soda
• Tiến hành đánh răng bình thường trong vòng 2 phút
• Súc miệng bằng nước sạch.
• Bàn chải thứ hai với kem đánh răng

1,21. Loại bỏ cao răng tại nhà bằng vỏ cam

vỏ cam

Chỉ cần lấy một miếng vỏ cam nhỏ và chà lên răng, mỗi lần khoảng 2 phút. Sau đó súc miệng bằng nước ấm.

Bạn cũng có thể sử dụng nước ép vỏ cam để thoa chúng lên răng trong 1-2 phút.

2. Những lưu ý khi thực hiện phương pháp lấy cao răng tại nhà

Tới Nha sĩ

Mặc dù các phương pháp lấy cao răng tại nhà có hiệu quả nhưng chỉ là tạm thời, chỉ loại bỏ lớp mảng bám mới, chưa được tuân thủ.

Đặc biệt, khi sử dụng sai hoặc thực hiện sai cách có thể dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng, làm hỏng răng. Bên cạnh đó, các phương pháp này cũng không thể thực hiện triệt để ở mọi vị trí của răng. Do đó, để có một hàm răng sạch và khỏe, bạn cần đến một phòng khám nha khoa uy tín.

Lyly

Đăng bởi: Nhàn Hà