Bột Diếp Cá Uống Như Thế Nào Và Top 8 Tác Dụng Hiệu Quả

• 1. Nước Diếp Cá Mướp Đắng – Bột Diếp Cá Uống Như Thế Nào
• 2. Nước Ép Dứa Diếp Cá – Bột Diếp Cá Uống Được Không
• 3. Diếp Cá Mix Táo – Uống Bột Diếp Cá Có Tốt Không
• 4. Nước Diếp Cá Cần Tây – Bột Diếp Cá Uống Như Thế Nào
• 5. Nước Ép Dưa Leo Diếp Cá – Bột Diếp Cá Có Tốt Không
• 6. Diếp Cá Mix Rau Má – Cách Pha Bột Diếp Cá
• 7. Sinh Tố Diếp Cá Đậu Xanh – Uống Bột Diếp Cá Trị Mụn
• 8. Nước Diếp Cá Dưa Lê – Bột Diếp Cá Công Dụng

Bột diếp cá có tính kháng khuẩn cao giúp làm giảm sưng mụn, ngăn ngừa mụn hình thành. Cùng với các dưỡng chất khác làm giảm các vết thâm, nám trên da, từ đó đem lại cho bạn một làn da sáng khỏe mịn màng. Vậy bột diếp cá uống như thế nào cho hiệu quả? Bài viết dưới đây của chúng mình sẽ giới thiệu đến bạn những công thức pha nước uống vô cùng thơm ngon từ bột diếp cá để có thể rút ngắn quá trình làm đẹp của mình nhé.

1. Nước Diếp Cá Mướp Đắng – Bột Diếp Cá Uống Như Thế Nào

Cách làm:

• Chuẩn bị 10g bột diếp cá, 1 quả mướp đắng (khổ qua), 1/2 quả cam, 1/2 quả chanh
• Mướp đắng rửa sạch, để ráo nước và cắt khúc rồi cho vào máy ép.
• Mix các nguyên liệu nước ép mướp đắng và nước cốt cam, chanh vào, khuấy đều
• Pha bột diếp cá vào, khuấy đều 1 lần nữa.
• Bột diếp cá uống như thế nào? Cho thêm đá lạnh để dễ uống hơn.

Nước Diếp Cá Mướp Đắng

Công dụng:

• Rau diếp cá chứa hàm lượng Decanoyl – Acetaldenlyd rất cao. Đây là một loại kháng sinh mạnh có khả năng ức chế nhiều chủng khuẩn khác nhau như liên cầu, tụ cầu vàng, phế cầu, xoắn khuẩn leptostria…Ngoài ra, diếp cá có thể chống lại cả những loại vi rút mạnh như herpes simplex loại 1 và 2, cúm và thậm chí cả HIV.

2. Nước Ép Dứa Diếp Cá – Bột Diếp Cá Uống Được Không

Cách làm:

• Bột diếp cá uống như thế nào? Chuẩn bị 10g bột diếp cá, 1/2 quả dứa, 1 quả ổi, 2 muỗng cafe mật ong, 1/2 quả chanh
• Dứa gọt vỏ, không nhất thiết phải bỏ phần mắt. Ổi rửa sạch, cắt bỏ phần cuống.
• Ép dứa và ổi lấy nước hoặc xay lọc bỏ bã. 
• Khi đổ ra ly thì thêm mật ong và bột diếp cá vào rồi khuấy đều lên.
• Có thể thưởng thức khi lạnh sẽ ngon hơn.

Nước Ép Dứa Diếp Cá

Công dụng:

• Diếp cá có thể làm dịu các cytokine gây ra các phản ứng quá mức của hệ miễn dịch, nên nó có thể hỗ trợ điều trị dị ứng một cách tự nhiên. Loại nguyên liệu này thường dùng để chống viêm, giảm đau, lợi tiểu, giảm đau, hạ sốt, hạ đường huyết, nhuận tràng và nhãn khoa…

3. Diếp Cá Mix Táo – Uống Bột Diếp Cá Có Tốt Không

Cách làm:

• Chuẩn bị 10g bột diếp cá, 1 quả táo, 1/4 quả dứa, 1/2 quả chanh
• Táo ngâm rửa sạch rồi cắt miếng vừa. Dứa gọt vỏ, có thể bỏ mắt hoặc giữ nguyên.
• Ép táo và dứa để lấy nước cốt rồi cho ra ly
• Bột diếp cá uống như thế nào? Mix tất cả nguyên liệu lại rồi pha bột diếp cá vào, khuấy đều.
• Khi thưởng thức có thể thêm vài viên đá lạnh

Diếp Cá Mix Táo

Công dụng:

• Rau diếp cá có thể giúp giảm lượng đường trong máu. Nó cũng giúp chống lại bệnh tiểu đường bằng cách cải thiện tình trạng kháng insulin và dung nạp glucose. Cũng như cải thiện mức cholesterol HDL lành mạnh.

4. Nước Diếp Cá Cần Tây – Bột Diếp Cá Uống Như Thế Nào

Cách làm:

• Chuẩn bị 10g bột diếp cá, 10g bột cần tây, 2 muỗng cafe mật ong, 1/2 quả chanh, 300ml nước lọc
• Bột diếp cá uống như thế nào? Mix tất cả nguyên liệu lại với nhau, khuấy đều cho tan hết bột
• Công thức này nên uống liền để có hiệu quả nhanh hơn.

Nước Diếp Cá Cần Tây

Công dụng:

• Với khả năng chống lại vi khuẩn, hỗ trợ hệ miễn dịch, rau diếp cá có tác dụng tích cực trong việc cân bằng sức khỏe đường ruột. Bổ sung nước diếp cá thường xuyên sẽ giúp kiểm soát vi khuẩn gram âm trong ruột, bao gồm cả E. coli. 

5. Nước Ép Dưa Leo Diếp Cá – Bột Diếp Cá Có Tốt Không

Cách làm:

• Bột diếp cá uống như thế nào? Chuẩn bị 10g bột diếp cá, 2 quả dưa leo, 1/2 quả dưa lê, 1/2 quả chanh
• Dưa chuột ngâm rửa sạch. Dưa lê thì nên gọt vỏ và bỏ hạt.
• Ép lần lượt dưa chuột và dưa lê. Hòa thêm bột cần tây.
• Mix tất cả nguyên liệu và khuấy đều đến khi tan bột.
• Thưởng thức khi lạnh sẽ ngon hơn.

Nước Ép Dưa Leo Diếp Cá

Công dụng:

• Một trong những lợi ích được nhắc đến nhiều nhất của diếp cá là giúp giảm cân. Bởi vì trong diếp cá có chứa hàm lượng calo thấp và nhiều chất xơ, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất tốt và tiêu hóa tốt. Điều này rất có lợi cho quá trình giúp giảm béo phì.

6. Diếp Cá Mix Rau Má – Cách Pha Bột Diếp Cá

Cách làm:

• Chuẩn bị 10g bột diếp cá, 10g bột rau má, 2 muỗng cafe mật ong, 1/2 quả chanh, 300ml nước lọc
• Bột diếp cá uống như thế nào? Pha 2 loại bột vào nước, khuấy cho đều.
• Sau đó bỏ các nguyên liệu còn lại vào.
• Có thể để tủ mát vài phút trước khi uống.

Diếp Cá Mix Rau Má

Công dụng:

• Trong y học, rau diếp cá thường được dùng để thanh nhiệt và loại bỏ độc tố. Ngoài ra, có thể giúp điều trị nhiễm trùng đường hô hấp, viêm phế quản mãn tính, viêm phế quản phổi, viêm phổi thùy,…Nhờ lợi ích chống vi rút và chống viêm, diếp cá giúp điều chỉnh chất nhầy và trục ruột – phổi khá tốt.

7. Sinh Tố Diếp Cá Đậu Xanh – Uống Bột Diếp Cá Trị Mụn

Cách làm:

• Bột diếp cá uống như thế nào? Chuẩn bị 300g đậu xanh bỏ vỏ, 200g bột diếp cá, 1 muỗng canh đường, 500ml nước lọc
• Vo sạch 300g đậu xanh rồi ngâm mềm với nước khoảng 8 tiếng.
• Sau 8 tiếng, gạn bỏ nước và cho đậu vào xửng hấp chín trên lửa vừa khoảng 30 phút.
• Tiếp theo, cho đậu xanh vào máy xay nhuyễn cùng 200ml nước lọc.
• Cho phần đậu xanh đã xay ra tô và để riêng.
• Pha 200g bột diếp cá với 300ml nước lọc.
• Cho vào ly đường, đậu xanh, 1 ít nước rau diếp cá, 1 vài viên đá.
• Khuấy đều và thưởng thức.

Sinh Tố Diếp Cá Đậu Xanh

Công dụng:

• Nếu đang gặp phải tình trạng mụn thì bạn có thể sử dụng rau diếp cá để trị mụn. Rau diếp cá sẽ nhanh chóng giúp nốt mụn bớt sưng, đau và hạn chế tình trạng thâm đen do mụn.

8. Nước Diếp Cá Dưa Lê – Bột Diếp Cá Công Dụng

Cách làm:

• Bột diếp cá uống như thế nào? Chuẩn bị 20g bột rau diếp cá, 2 trái dưa leo, 1/2 quả dưa lê
• Dưa leo rửa sạch, cắt từng khúc hoặc cắt lát. Gọt vỏ, bỏ ruột (hoặc không cũng được) và cắt dưa lê thành từng miếng vừa.
• Ép dưa leo và dưa lê để lấy nước cốt.
• Khi cho ra ly thì pha bột diếp cá vào rồi khuấy đều.
• Thêm đá lạnh khi thưởng thức sẽ ngon hơn.

Nước Diếp Cá Dưa Lê

Công dụng:

• Vì diếp cá có tính hàn nên được dùng để thanh nhiệt, tiêu viêm, sát trùng và giải độc. Đồng thời, tinh dầu trong rau cũng hỗ trợ tốt cho việc tiêu sưng và kháng viêm. Chính vì thế mà rau diếp cá sẽ giúp ích cho người bị bệnh trĩ.

Cửa Hàng Mua Bột Diếp Cá Chất Lượng Nhất – Bột Diếp Cá Uống Như Thế Nào  

Hiện tại trên thị trường có rất nhiều cửa hàng bán bột diếp cá. Và trong số các cửa hàng đó, chúng mình muốn giới thiệu đến bạn đọc shop ShanShe – Mỹ Phẩm Thiên Nhiên. Shop chuyên bán các loại mỹ phẩm có thành phần từ thiên nhiên và các sản phẩm bột làm đẹp, tốt cho sức khoẻ. Với slogan “Healthy makes beauty” ShanShe sẽ giúp cho bạn trở thành phiên bản xinh đẹp và khoẻ mạnh nhất của chính bạn.

Bột diếp cá tại đây cam kết không có chứa chất bảo quản, được xử lý qua nhiều công đoạn đảm bảo vệ sinh và tuyệt đối an toàn cho người sử dụng. Sản phẩm được chia thành từng gói nhỏ và có bao bì bằng hộp giấy đảm bảo môi trường xanh.

Đăng bởi: Hiền Nguyễn Thị